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Bigg Boss 16: रातों रात शो से बाहर हुए अंकित गुप्ता,वजह जानकर आप भी हो जाएंगे हैरान

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Bigg Boss 16: बिग बॉस 16 में इस बार सबसे शॉकिंग एलिमिनेशन हुआ .वीकेंड का वार के बाद घरवालों ने मिलकर कंटेस्टेंट अंकित गुप्ता को शो से बाहर कर दिया है. पहले तो प्रियंका चौधरी ने अंकित गुप्ता को नॉमिनेशन से बचाया, लेकिन बाद में घर‌ वालों ने मिलकर अंकित गुप्ता को शो से बाहर निकाल दिया.उनके जाने के बाद प्रियंका चौधरी रोती बिलखती दिखाई दी.

अंकित गुप्ता हुए शो से बाहर

घरवालों से जब यह पूछा गया कि सबसे कम एक्टिव सदस्य कौन है घर का तो ज्यादातर लोगों ने अंकित गुप्ता का नाम लिया और इस तरह से वो घर से बेघर हो गए.अंकित के घर से जाने की खबर सुनकर प्रियंका का बुरा हाल हो गया. वह रोने चिल्लाने लग गई और बुरी तरह से कांपने लगी. शो के नए प्रोमो में दिखाया गया कि कैसे घरवालों ने भी प्रियंका सो समझाने की पूरी कोशिश की लेकिन वो किसी भी हाल में यह मानने को तैयार नहीं थी कि अंकित को घर बाहर किया जा रहा है. इतने दिनों तक दोनों साथ रहते थे और अंकित गुप्ता ही घर में उनके सपोर्ट सिस्टम की तरह थे.

सलमान खान ने प्रियंका चौधरी को जमकर लगाई फटकार

वीकेंड का वार में सलमान खान ने प्रियंका चौधरी को जमकर फटकार लगाई थी. उन्होंने अंकित गुप्ता को बचाने के लिए प्रियंका को लताड़ लगाई और पूछा कि जो आप करती है वो सही और कोई दूसरा करे तो उसपर प्रश्न उड़ा देती है. इस पर प्रियंका जवाब देती है कि मैं कैसे अपने इतने अच्छे दोस्त को ऐसे कैसे जाने देती. हालांकि प्रियंका की तमाम कोशिशों के बाद भी अंकित शो से चले ही गए.

अंकित गुप्ता का शो से बाहर होने की ये है वज़ह

कंटेस्टेंट अंकित गुप्ता को घर से बाहर करने के पीछे की कहानी कुछ और जो हम आपको बताने जा रहे है. दरअसल, खबर यह है कि अंकित को शो में खराब परफॉर्म करने पर नहीं बल्कि कर्लस के नए शो के चलते बाहर किया गया है. बता दें कि अंकित गुप्ता अब सरगुन मेहता और रवि दुबे के नए सीरियल में नज़र आएंगे जिसका टेलीकास्ट जल्द ही कलर्स चैनल पर होने वाला है. इसी सीरियल के प्रोमो शूट के लिए अंकित को घर से बाहर किया जा रहा है. उम्मीद है कि वह जल्द ही घर में वापस लौटेंगे.

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Airplane window seat: हवाई जहाज का सफर करने के लिए जब हम टिकट बुक करते हैं तो हमारी प्राथमिकता होती है.कि कैसे भी करके विंडो सीट मिल जाए. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि जिन खिड़कियों से हम बाहर का नजारा देखते हैं वो चौकोर ना होकर गोलाकार क्यों होती है. आइए इनके पीछे का रोचक कारण हम आपको बताते हैं.

Airplane window seat
Airplane window seat

1950 के दशक तक विमानों की विंडो सीट आकार में चौकोर थी. जैसे-जैसे उड़ान धीरे-धीरे लोगों के बीच लोकप्रिय होती गई, लागत-कटौती के उद्देश्यों के कारण एयरलाइनों ने अधिक ऊंचाई पर उड़ान भरना शुरू कर दिया.

विमानों को अधिक ऊंचाई पर उड़ान भरने के लिए, उन पर अधिक दबाव डालना पड़ता था. विमान के अंदर और बाहर के बीच दबाव का अंतर बढ़ गया, जिससे और अधिक तनाव हो गया. यह दो मौकों पर खतरनाक साबित हुआ, जिससे 1953 और 1954 में बड़े पैमाने पर त्रासदियों का सामना करना पड़ा, जब वाणिज्यिक एयरलाइनर मध्य हवा में क्रैश हो गया.

इन घटनाओं के पीछे उड़ानों की चौकोर खिड़कियां कारण थीं. इसी वजह ने इंजीनियरों को नए दृष्टिकोण से खिड़की के डिजाइनों के बारे में सोचने के लिए प्रेरित किया. इंजीनियरों ने पाया कि वर्गाकार खिड़कियों के नुकीले किनारों के कारण, उच्च ऊंचाई पर वायुदाब से इन कोनों का कमजोर होना और बढ़ गया था.

इन कोनों के कमजोर होने के कारण चौकोर खिड़कियाँ दबाव से टूट जाती थी. इस प्रकार, इंजीनियरों ने बनाई गोल खिड़कियां जो समान रूप से दबाव वितरित करती हैं , तनाव के लिए ध्यान केंद्रित करने के लिए कोई कोने नहीं हैं. यह खिड़की मे दरार आने से रोकती है.

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High BP : इन अच्छी आदतों को अपनाकर हाई ब्लड प्रेशर से कैसे बच सकते हैं आप,जानें

High BP : आज के समय में उच्च रक्तचाप की समस्या बेहद आम है. उच्च रक्तचाप का अर्थ है धमनियों में उच्च दबाव. धमनियां वास्तव में वे वाहिकाएं होती हैं जो रक्त को हृदय से शरीर के सभी ऊतकों और अंगों तक ले जाती हैं. जब व्यक्ति का रक्तचाप बढ़ जाता है तो इसका अर्थ है कि आपके हृदय को आपके खून को पंप करने के लिए आवश्यकता से अधिक मेहनत करनी पड़ रही है.

सामान्य रक्तचाप 120/80 होता है, लेकिन जब रक्तचाप 180/110 या उससे भी अधिक हो जाता है, तो आपका रक्तचाप काफी उच्च होता है. हाई ब्लड प्रेशर का दुष्प्रभाव इस तरह समझा जा सकता है कि इसके कारण आपके शरीर का अंग भी डैमेज हो सकता है. इस स्थिति में तुरंत ब्लड प्रेशर को मैनेज करने की जरूरत होती है.

BP(High BP)
BP

ये हैं लक्षण

लक्षणों में सिरदर्द से लेकर धुंधली दृष्टि, दौरा पड़ना, सीने में दर्द, सांस की तकलीफ बढ़ना, नाक से खून बहना आदि है.

लाइफस्टाइल करें दुरुस्त

-हाइपरटेंशन को काबू में रखने के लिए यह जरूरी है कि हम लाइफस्टाइल को बेहतर बनाएं. इसके लिए एक सही रुटीन को फॉलो करें. सुबह उठने से लेकर रात में सोने तक की टाइमिंग सही हो.

-ऑफिस की टेंशन को ऑफिस में छोड़ें और घर पर फ्री होकर लौटें. वैसे आजकल ज्यादातर लोगों का वर्क फ्रॉम होम है, ऐसे में इस बात का ध्यान रखना और भी जरूरी है.

-सुबह में हर दिन 10 से 15 मिनट मेडिटेशन करने से तनाव काफी कम होता है.

खाने में इन चीजों को करें शामिल

-जिनमें मैग्नीशियम की मात्रा ज्यादा हो. सभी तरह के सीड्स (लौकी के बीज, फ्लैक्स सीड आदि), काजू और हरी पत्तेदार सब्जियां.

-हर दिन अगर हम एक चम्मच लौकी के बीज या 2 से 3 काजू की कली खाएं तो हमारा काम चल जाएगा. वहीं हरी सब्जियों को रुटीन के हिसाब से ही 1 कटोरी हर दिन खाने से मैग्निशियम की कमी नहीं होगी.

– फैट (घी, रिफाइंड और तेल) और मसाले वाले खाने से जरूर बचें.

-खाने में ऊपर से नमक लेकर खाने की आदत जरूर बंद दें. जिन्हें हाइपरटेंशन की समस्या है, उनके लिए तो यह जरूरी है कि नमक सामान्य से भी कम लें.हर दिन 3 से 5 ग्राम (लगभग 1 छोटा चम्मच) नमक काफी है. कई लोग ऊपर से नमक लेते हैं, यह हानिकारक है। नमकीन, मिक्सचर को न कहें. सेंधा नमक दूसरे नमक की तुलना में कुछ बेहतर हो सकता है.

-लहसुन की एक कली सुबह खाली पेट पानी के साथ लें.

-दिन में कभी भी प्याज का रस और शहद बराबर मात्रा में मिलाकर एक चम्मच लें.
इस डायट के साथ किसी भी तरह का एसिडिक खाना बंद कर दें, जैसे: चाय, कॉफी, कोल्ड ड्रिंक आदि. साथ ही, ज्यादा नमक वाली चींजें भी बंद कर दें.

इस डायट के साथ किसी भी तरह का एसिडिक खाना बंद कर दें, जैसे: चाय, कॉफी, कोल्ड ड्रिंक आदि. साथ ही, ज्यादा नमक वाली चींजें भी बंद कर दें.

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WhatsApp पर इन बातों का रखेंगे हमेशा ख्याल, तो फेक मैसेज से बच सकते हैं आप,पढ़ें

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WhatsApp Fake Message: आज के समय में जिस व्यक्ति के हाथ एंड्राइड मोबाइल है वो Whatsapp का उपयोग ना करता हो ऐसा हो नहीं सकता. हर एक व्यक्ति के लिए व्हाट्सएप बहुत जरुरी हो गया है .इसके माध्यम से लोग एक दूसरे को वीडियो, चैट और डॉक्यूमेंट्स शेयर करते हैं इसलिए ये सभी के लिए अनिवार्य बन गया है.
लेकिन हमें वॉट्सएप पर फेक मैसेज के बढ़ते चलन से हमें सावधान होने की जरूरत है.
आइए बताते हैं कि आप इससे कैसे बच सकते हैं.

फॉरवर्डेड मैसेज (forwarded message)

सबसे पहले बार करते हैं फॉरवर्डेड मैसेज की. आज के समय में फॉरवर्डेड मैसेज के द्वारा झूठी सूचनाओं को खूब आगे बढ़ाया जा रहा है.इसलिए कई बार शेयर किए हुए मैसेज पर ‘फॉरवर्डेड मल्टीपल टाइम’ मार्क दिखाई देता है. इसका मतलब है वो मैसेज कई लोगों के पास से आ रहा है. हो सकता है वो कोई भ्रामक सूचना हो. इसलिए उसे आगे शेयर करने से बचें. और करें तो सोच विचार करें.

फैक्ट चेक (fact check)

किसी फोटो या वीडियो को शेयर करने से पहले ध्यान रखें कि उसको आसानी से एडिट या फोटोशॉप किया जा सकता है. ऐसे में, वॉट्सएप पर आपके पास किसी फोटो या वीडियो पर विश्वास करने से पहले किसी विश्वसनीय स्रोत से उसको क्रॉस चेक कर लें. अगर आपको किसी मैसेज पर शंका होती है तो पहले गूगल, समाचार साइटों, या अन्य विश्वसनीय वेबसाइटों से उसकी सत्यता के बारे में जान लें.

ग्रुप प्राइवेसी सेटिंग (Group privacy setting)

अगर आपको अज्ञात लोगों से और फेक मैसेज से बचना चाहते हैं तो आप ग्रुप प्राइवेसी सेटिंग में बदलाव कर सकते हैं. यहां से आप अनजान लोगों को आपको किसी भी ग्रुप में जोड़ने से रोक सकते हैं.

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Noor Jahan’s 22nd death anniversary:जानें नूरजहां के जीवन की वो कहानी,जिसमें तानाशाह से लेकर क्रिकेटर तक थे उनके दीवाने

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Noor Jahan’s 22nd death anniversary: पाकिस्तान की मल्लिका ए तरन्नुम कहे जाने वाली नूरजहां की आज 22 वीं पुण्यतिथि हैं. जिस तरह भारत के पास स्वर कोकिला लता मंगेशकर थीं और उसी तरह भारत में जन्मी, पली ( बंटवारे के बाद) पाकिस्तान के पास भी सुरो की मलिका कहे जाने वाली नूरजहां थीं.नूरजहां की गायकी और खूबसूरती के लाखों दीवाने हुआ करते थे. कहते हैं, इनकी आवाज में बड़ी कशिश थी.


भारतीय सिनेमा से किया अपने करियर की शुरआत


नूरजहां भारतीय सिनेमा की शुरुआती स्टार रहीं, इन्होंने बड़ी मां(1945), गांव की गोरी (1945), जीनत(1945), अनमोल(1946), जुगनू (1947), मिर्जा साहिबान(1947) जैसे भारतीय सिनेमा में काम किया हैं. साथ ही पंजाबी सिनेमा को स्थापित करने में इनका बड़ा हाथ रहा. भारत में इनकी करियर की शुरुआत हो ही रही थी कि 1947 में देश के दो टुकड़े हो गए और नूरजहां पाकिस्तान चली गई. इन्हे भारत पाकिस्तान को जोड़ने वाला ब्रिज भी कहा जाता था.

6 साल की उम्र से ही गाना गाना शुरू किया


नूरजहां का जन्म पंजाब में एक पंजाबी मुस्लिम परिवार में में हुआ था. उनका बचपन में नाम अल्लाह राखी वसई था. नूरजहां इमदाद अली और फतेह बीबी की 11वी संतान थी.नूरजहां के माता-पिता थिएटर में काम करते थे. जिसके कारण उनका गाना के प्रति लगाव अधिक रहा. 6 साल की उम्र से ही गाना गाने लगी. इनके पिता ने उस्ताद गुलाम मोहम्मद के पास संगीत की शिक्षा लेने के लिए भेज दिया. संगीत सीखने के बाद नूरजहां लाहौर में स्टेज परफॉर्मेंस, लाइव प्रोग्राम, थिएटर सब करने लगी थी. इनके हुनर को देखते हुए थिएटर के मालिक (जहां नूरजहां के पिता काम करते थे) ने उन्हें कलकत्ता जीवन संवारने के लिए भेज दिए.


पंजाबी फिल्म से मिली बड़ी पहचान


1935 में पंजाबी फिल्म पिंड दी कुड़ी रिलीज हुई थी, जिसका निर्देशन केडी मेहरा ने किया था. इस फिल्म में नूरजहां ने अपनी बहनों के साथ गाना गाया और फिल्म एक्टिंग भी की थी. उनके करियर की ये पहली फिल्म हिट रही. इसके बाद उनका ये सफर नहीं रुका.

पाकिस्तान की पहली फीमेल डायरेक्टर बनीं


देश के बंटवारे के बाद उन्होंने पाकिस्तान जाकर बसने का फैसला किया. मुंबई छोड़कर वो परिवार समेत कराची जाकर बस गईं. वहां जाने के 3 साल बाद उन्होंने 1951 में रिलीज हुई फिल्म चन वे में बतौर एक्टर काम किया जो हाईएस्ट ग्रॉसिंग रहीं. इस फिल्म को इन्होंने खुद डायरेक्ट किया जिसके कारण इन्हें पहली पाकिस्तानी डायरेक्टर का भी खिताब मिला.


दो सदियां रही नाकाम


1942 में भारत में ही इन्होंने शौकत हुसैन रिजवी के साथ शादी की थी. जिससे उन्हें तीन बच्चा भी था. शादी के 11 साल बाद उन्होंने तलाक ले लिए और 1958 में इन्होंने अभिनेता एजाज दुर्रानी से शादी कर ली. जिसके बाद पति के दबाव के कारण 1961 में आई फिल्म “गालिब” उनकी आखिरी फिल्म रहीं.

कहा जाता है कि नूर और क्रिकेटर नजर का अफेयर चल रहा था, जिसे एक दिन नूर के पति उन दोनो को एक साथ कमरे में देख लेते हैं और नजर इसी डर के कारण खिड़की से कूद जाता है और उसकी हाथ टूट जाती है और इसी कारण नजर का कैरियर खत्म हो जाता है. और इसी कारण 1971 में इनकी तलाक हो गई .इस शादी से भी इनके 3 बच्चे हुए जिनका भरण पोषण का जिम्मेवारी इनपर आ गई थी.


क्या हुआ जब पाकिस्तान के तीसरे राष्ट्रपति को नूर ने लगा दिया था फोन?


जब नूर जहां पाकिस्तान की मक्किला बन गई थी.इनके लाखों दीवाना थे. उन्ही में से एक पाकिस्तान के तानाशाह (राष्ट्रपति) इनके दीवाने थे. जब नूरजहां लंदन से आई तो उन्होंने कराची के रेडियो स्टेशन में 3 गाने गाए और पाकिस्तान के तानाशाह को फोन लगाया और कहा ‘ हेलो.. हां चंदा, मैने तीन गीत रिकॉर्ड किए है. आप रात 8 बजे सुन लेना.


नूरजहां की तुलना लता मंगेशकर से की जाती थी


रिपोर्ट्स की माने तो, नूर जहां की गाने की तुलना लता मंगेशकर से किया जाता था. ये भी कहा जाता है कि अगर नूर जहां पाकिस्तान नहीं जाति तो लता मंगेशकर इतने आगे नहीं बढ़ती. कहा जाता है कि लता नूर की बहुत बड़ी फैन थी. नूरजहां की मुलाकात जब लता मंगेशकर से भारत पाकिस्तान बॉर्डर पर हुई तो दोनों एक दूसरे को लिपटकर रोने लगी, सिर्फ लता ही नहीं इनका संबंध हिंदी सिनेमा के कई दिग्गज कलाकारों से भी रहा. खास बात यह हैं कि इतना फेमस होने के वाबजूद भी ये हमेशा जमीन से जुड़ी रही. इनके झुकाव शील अंदाज को लेखक एजाज गुल अपने लेख में भी वर्णन करते हैं.


36 साल बाद लौटी अपने जन्मस्थाप, 8 साल बाद लिया अंतिम सांस


1983 में अपनी बेटियों के साथ भारत आई और यहीं उनका भारत का अंतिम सफ़र रहा. 1992 के बाद इन्होंने गाना से दूरियां बना ली और 2000 में अचानक से हार्ट अटैक से उनकी मृत्यु हो गई.सोचने वाली बात यह है कि नूरजहां के इतने फैन होने के बावजूद उनके जनाजे में केवल 4 लोग ही शामिल हुए. क्योंकि इनकी बेटियों ने सरकार के फरमान को अस्वीकार करते हुए अपनी मां को सुपुर्द-एख-में अंतिम संस्कार किया.

Flipkart से पूरी तरह अलग हुई Phone pe,जानें कारण

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दिग्गज ई-कॉमर्स कंपनी फ्लिपकार्ट (Flipkart) ने डिजिटल भुगतान प्लेटफॉर्म (Phone pe) पूर्ण स्वामित्व को अलग करने की घोषणा शुक्रवार को कर दी है. आइए इसके बारे में आपको पूरी जानकारी देते हैं.

कंपनी ने अपने बयान में कहा है दिसंबर 2020 में फुल ओनरशिप सेपरेशन के बाद, फ्लिपकार्ट और फोन पे अब अलग-अलग संस्थाओं के रूप में स्थापित हो गए हैं. बता दें फोनपे ग्रुप को 2016 में फ्लिपकार्ट ग्रुप द्वारा अधिग्रहित किया गया था.400 मिलियन से अधिक रजिस्टर्ड यूजर्स के साथ, चार में से एक से अधिक भारतीय अब फोनपे का उपयोग कर रहे हैं.

Flipkart
Flipkart

फ्लिपकार्ट ग्रुप के सीईओ कल्याण कृष्णमूर्ति ने कहा, “हमें विश्वास है कि फोनपे लाखों भारतीयों को वित्तीय समावेशन प्रदान करने के अपने दृष्टिकोण को आगे बढ़ाना और हासिल करना जारी रखेगा.”

Phone pey के संस्थापक और सीईओ समीर निगम ने कहा, “हम अपने विकास के अगले चरण की प्रतीक्षा कर रहे हैं क्योंकि हम नए व्यवसायों में निवेश कर रहे हैं- जैसे बीमा, धन प्रबंधन और उधार, जबकि भारत में यूपीआई भुगतान के लिए विकास की अगली लहर को भी सक्षम करते हैं.” अपने लॉन्च के बाद से फोनपे ने टियर 2, 3, 4 शहरों और उससे आगे के 35 मिलियन से अधिक ऑफलाइन व्यापारियों को डिजिटाइज किया है.

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White teeth home remedies: अगर आपके दांत हो गए हैं पीले, तो ना हों परेशान,इन घरेलू नुस्खों से चमक जाएंगे तुरंत,पढ़ें

White teeth home remedies:दांतों का रंग कई बार विभिन्न – विभिन्न कारणों से पीला पड़ जाते है.लेकिन इसे बहुत ही आसानी से मोतियों जैसा चमकाया जा सकता है. तो आइए जानते है उन घरेलू नुस्खो के बारे में जिससे आपके दांत मोती जैसे चमकेंगे –

नीम

नीम का उपयोग प्राचीन काल से ही दांत साफ करने के लिए किया जाता रहा है. नीम में दांतों को सफेद बनाने व बैक्टीरिया को खत्म करने के गुण पाए जाते है. यह नेचुरल एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-सेप्टिक है. रोजाना नीम के दातून से दांत साफ करने पर दांतों के रोग नहीं होते व दांतों का पीलापन भी दूर हो जाता है.

नमक और सरसों का तेल

दांतों का पीलापन दूर करने के लिए आप नींबू के रस में नमक और थोड़ा सा सरसों का तेल मिलाएं और अब ब्रश की मदद से दांतों को इससे ब्रश करे. दांतों में मोतियों जैसा चमक लाने का यह बहुत ही पुराना और कामयाब तरीका है.

एप्पल साइडर विनेगर

एप्पल साइडर विनेगर आपके दांतों का पीलापन हटाकर इसे तुरंत चमकदार और सुन्दर बना देता है.एक कप पानी में आधा चम्मच सेब का सिरका लें और अपने टूथब्रश की मदद से दांतों पर इससे तब तक ब्रश करें, जब तक आपके दांत पूरी तरह से साफ न हो जाएं. दांतों के दाग हटाने के साथ ही धीरे-धीरे आपके दांतों पर चमक भी आ जाएगी.

नमक

नमक दांतों को साफ करने का सदियों पुराना नुस्खा है. नमक में थोड़ा-सा चारकोल मिलाकर दांत साफ करने से पीलापन दूर हो जाता है और दांत चमकने लगते है.

तुलसी

तुलसी में दांतों का पीलापन दूर करने की अद्भुत क्षमता पाई जाती है. इसके साथ ही, तुलसी मुंह और दांत के रोगों से भी बचाती है.इसके उपयोग के लिए आप तुलसी के पत्तों को धूप में सुखा लें.इसके पाउडर को टूथपेस्ट में मिलाकर ब्रश करने से दांत चमकने लगते है.

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Netflix बढ़ा सकता है फ्री देखने वालों की टेंशन, जल्द बंद हो सकती है पासवर्ड शेयर करने की सुविधा

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Netflix Update : भारत में लोकप्रिय वीडियो स्ट्रीमिंग प्लेटफॉर्म की बात होती तो Netflix का नाम प्रमुख रूप से आता है. देश में Netflix के लाखों सब्सक्राइबर हैं. लेकिन उनके साथ साथ ऐसे भी लोग हैं जो नेटफ्लिक्स को सब्सक्राइब नहीं करते और अपने ऐसे परिचितों जो नेटफ्लिक्स के यूजर हैं उनसे पासवर्ड मांग लेते हैं और फ्री में नेटफ्लिक्स की सुविधाओं का आनंद उठाते हैं. मतलब एक अकाउंट में कई लोक लॉग इन कर लेते हैं, जिसकी वजह से कंपनी को नुकसान होता है.इसलिए अब कम्पनी इस दिशा में कदम उठाने जा रही है.

Netflix New Feature
Netflix New Feature

पासवर्ड शेयरिंग 2023 में हो सकती है बंद

वाशिंगटन जर्नल की रिपोर्ट के अनुसार अब नेटफ्लिक्स पासवर्ड शेयर करने की सुविधा को बंद करने जा रहा है. जी हां हो सकता है 2023 में इसे अमलीजामा पहनाया जा सकता है.जानकारी के मुताबिक स्ट्रीमिंग दिग्गज धीरे-धीरे आगे बढ़ेगा और इसे अचानक ही इसे लागू नहीं किया जाएगा.

10 करोड़ लोग नहीं करते भुगतान

एक आंकड़े के मुताबिक दुनिया भर में 10 करोड़ ऐसे यूजर्स हैं जो अपने खातों के लिए भुगतान नहीं करते हैं और अपने परिवार के सदस्यों या दोस्तों से पासवर्ड उधार लेते हैं.कंपनी ने अपने प्रतिद्वदी अमेजन प्राइम वीडियो के समान पे-पर-व्यू टॉपिक जोड़ने पर भी विचार किया, ताकि यूजर दूसरों के साथ पासवर्ड साझा करने से बचें और कंपनी को ज्यादा मुनाफा हो. हालांकि आधिकारिक रूप से अभी तक नेटफ्लिक्स ने इस विषय में कोई जानकारी नहीं दी है.

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Home remedies for hair: इन प्राकृतिक चीजों के इस्तेमाल से आपके बाल होंगे काले और घने,पढ़ें

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Home remedies for hair:काले, घने और लंबे बाल किसे नहीं पसंद है. यह सुंदरता का सबसे बड़ा प्रतीक है. Working women हो या हाउस वाइफ (house wife) सभी काले और लम्बे बालों का इच्छा रखती हैं. लेकिन बदलते मौसम की मार इन्हें कमजोर व बेजान बना देती है. ऐसे में स्वस्थ, मजबूत काले, कुदरती काले बाल कैसे पाएं? यह सभी महिलाओं की समस्या हैं. – तो इस समस्या से पाने के लिए आजमाएं कुछ आसान नुस्खे. बाल दिखेंगे खूबसूरत.

मेथी का उपयोग


मेथी बालों के लिए किसी वरदान से कम नहीं है. इसको बाल में लगाने से बाल बिलकुल रेशम जैसा चमक उठता है.सबसे पहले मेथी के दानों को अच्छी तरह पीस लें, और इसे लगाने से पहले पानी में भींगो दे. उसके बाद इसको अच्छी तरह मिक्स कर लें और बाल में लगाए. बाल सूखने के बाद इसे सदा पानी से धो ले. उस दिन शैंपू न करें, फिर देखें बालों की मजबूती और रेशम से मुलायम बाल हो जाएंगे.इसे सप्ताह में 2 बार लगाएं.


नारियल तेल का उपयोग


आधा कप नारियल या नीम के तेल में एक टीस्पून कपूर मिक्स करलें और इसे एक ग्लास के कंटेनर में स्टोर कर लें. रोजाना सोने से पहले इसे तेल से मालिश करें. सात दिन में ही इसका असर दिखने लगेगा.


शिकाकाई पाउडर का इस्तेमाल


शिकाकाई पाउडर को पके चावल के पानी में मिक्स करके बालों को धोएं. इससे बालों की चमक के साथ- साथ मजबूती भी मसप्ताह में एक दिन बादाम तेल और आंवलें के तेल को मिक्स करके उंगलियों के पोरों से बालों की जड़ों में लगाएं.


आंवला का उपयोग


आंवला सेहत के लिए गुणकारी माना जाता है साथ ही यह बालों के लिए भी अत्यधिक लाभदायक होता है. इसको बाल में लगाने से बाल काले , घने और कम टूटते हैं. सबसे पहले कच्चा या कच्चा उपलब्ध ना हो तो सुखा आंवला लें. उसे अच्छी तरह पीस लें और किसी लोहे के बर्तन में उसे कुछ देर छोड़ दे. उसके बाद उसे बाल पर लगाएं.

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Health Tips: इस भागदौड़ भरी जिंदगी में हम सभी तनावपूर्ण स्थितियों से गुजरते हैं. जिससे हमें थकान , कमजोरी, किसी काम में मन नहीं लगता है. लंबे समय तक तनाव में रहने से आप डिप्रेशन में भी चले जाते हैं. जिसका परिणाम आगे चलकर बहुत बुरा होता है.देखा जाए तो, तनाव एक सामान्य प्रतिक्रिया है. जब भी आपके जीवन में कुछ बदलाव आता है तो, आप इस स्थिति को महसूस करते हैं.

शोधकर्ताओं का कहना हैं कि’ तनाव आत्म-नियंत्रण के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क के क्षेत्रों में ग्रे मैटर की मात्रा को कम करता है. इसका मतलब यह है कि, तनाव का अनुभव करने से भविष्य के तनाव से निपटना मुश्किल हो सकता है, क्योंकि इससे स्थिति को नियंत्रित करने की आपकी क्षमता कम हो जाती है. हालांकि तनाव से कुछ बातों का ध्यान रखकर निपटा जा सकता हैं तो, आइए जानते हैं तनाव से उबरने के कुछ उपाय.


तनाव होने से करना पड़ता है, इन समस्याओं का सामना

1.अधिक थकान महसूस होना


2. बार-बार सिरदर्द होना


3. मांसपेशियों में तनाव बढ़ना


4. बदन दर्द करना


5. पेट की समस्या होना


6. अधिक नींद आना या बिलकुल भी नींद नही आना


7.बार बार घबराहट महसूस होना


8.किसी काम में मन नहीं लगना


9.रोना और चिड़चिड़ापन आना


10.क्रोध और नकारात्मक विचार का आना


तनाव से कैसे पाएं निजात


1. रोजाना योग करें


2.नए जगह पर घूमने जाएं

3.सामाजिक संपर्क बनाएं

4.अच्छी नींद लें


5.संतुलित भोजन करें


6. कुछ नया सीखने का प्रयास करें


7. खुद को अधिक व्यस्त रखें


8. किसी बात में बारे में अधिक गहन न करें

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