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चिकन या मटन खाने के बाद इन चीजों का सेवन है बेहद ख़तरनाक, जानें

Food after eating Chicken and Mutton: दुनिया में मांसाहारी भोजन करने वाले लोगों की संख्या बहुत ज्यादा है. चिकन या मटन दोनों ही गरिष्ठ पदार्थ है जिसे पचने में काफी लंबा समय लगता है. मटन, चिकन या अंडा खाने के बाद कई तरह के चीजों के सेवन से परहेज़ की जरूरत होती है. आइए जानते हैं कुछ ऐसे खाद्य पदार्थों के बारे में जिनका सेवन मटन या चिकन खाने के तुरंत बाद नहीं करना चाहिए.

मटन या चिकन के तुरंत बाद दूध

मटन और चिकन दोनों ही हाई प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ है जिसकी तासीर बेहद ही गर्म होती है. सर्दी हो या गर्मी चिकन या मटन खाने के तुरंत बाद दूध का सेवन नहीं करना चाहिए. चिकन या मटन खाने के तुरंत बाद दूध पीने से सफेद दाग की समस्या बढ़ सकती है.

चिकन या मटन के तुरंत बाद शहद

शहद सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है लेकिन चिकन या मटन खाने के तुरंत बाद शहद का सेवन भूलकर भी नहीं करना चाहिए. आयुर्वेद में चिकन या मटन खाने के तुरंत बाद शहद के सेवन से जान का भी खतरा बताया गया है.

चिकन या मटन के तुरंत बाद चाय

चाय पीने के शौकीन लोग चिकन या मटन खाने के तुरंत बाद भी चाय पीना पसंद करते हैं. लेकिन चाय में पाए जाने वाले कैफीन के तत्व चिकन या मटन खाने के तुरंत बाद सेहत के लिए बेहद खतरनाक होते हैं. चिकन या मटन खाने के लगभग आधे घंटे बाद चाय का सेवन किया जा सकता है.

चिकन या मटन के तुरंत बाद धूम्रपान

चिकन या मटन खाने के तुरंत बाद सिगरेट, बीड़ी या तंबाकू का सेवन भूलकर भी नहीं करना चाहिए. कई लोग चिकन खाने के तुरंत बाद सिगरेट पीना पसंद करते हैं जिससे फेफड़ा बुरे तरीके से प्रभावित होता है.

नोट: लेख में दी गई जानकारी की सटीकता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है. लेकिन फिर भी इस पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें. हमारा उद्देश्य आपको सिर्फ जानकारी उपलब्ध कराना है. Bloggistan इसकी नैतिक जिम्मेदारी नहीं लेता.

ये भी पढ़ें: सर्दियों में कमजोर हड्डियों को फौलादी बना देते हैं ये फूड्स, ऐसे सेवन से सेहत को मिलते हैं और भी कई फायदे

60Km की रेंज, 25Kmph की टॉप स्पीड, आम आदमी के बजट में बिलकुल बैठता है ये इलेक्ट्रिक स्कूटर

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Benling Kriti : क्या आप भी कम कीमत में कोई बढ़िया सा स्कूटर खरीदना चाह रहे हैं? अगर हां! तो आपको इलेक्ट्रिक स्कूटर के बारे में विचार करना चाहिए. आज हम आपको एक ऐसे इलेक्ट्रिक स्कूटर के बारे में बताएंगे जो ग्राहकों के बीच काफी लोकप्रिय है. जी हां! दरअसल हम Benling Kriti EV की बात कर रहे हैं.

ये इलेक्ट्रिक स्कूटर सिंगल चार्ज में 60 किलोमीटर का माइलेज देता है. वहीं, ये एक वेरिएंट और तीन रंगों में उपलब्ध है. इसमें लिथियम आयन बैटरी और लेड एसिड बैटरी के विकल्प मिलता है. जिसे चार्ज होने में क्रमशः 4 और 8 घंटे का समय लगता है. वहीं, इस स्कूटर की टॉप स्पीड 25 किलोमीटर प्रति घंटे की है. आपकी जानकारी के लिए बता दें, इसे 250 वाट के मोटर द्वारा संचालित किया जाता है.

कितनी है इसकी कीमत

बात करें Benling Kriti EV की कीमत के बारे में तो आपकी जानकारी के लिए बता दें, कम्पनी ने इसे 56,781 रुपए एक्स शोरूम की कीमत पर पेश किया है. हालांकि, ऑन रोड इसे खरीदने पर कीमत में बढ़ोतरी हो सकती है.

ये इलेक्ट्रिक स्कूटर भी हो सकता है बेस्ट

सस्ते गाड़ियों के लिस्ट में Yo Drift Electric scooter को भी शामिल किया जा सकता है. इसकी एक्स शोरूम कीमत 51,094 रुपए है और ये भी 60 किलोमीटर का रेंज देता है. इसी बैटरी को चार्ज होने में करीब 7 से 8 घंटे का समय लगता है. ऐसे में यदि आप इसे खरीदते हैं तो आपको ये 5 रंगों में मिलेगा.

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मात्र ₹2,473 की मंथली EMI पर खरीदें Samsung जैसे ब्रैंड्स के Tab, यहां देखें खास ऑफर

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Tablets Discount: अगर आप अपने ऑफिस के काम या फिर ऑनलाइन पढ़ाई के लिए हैवी रैम वाले टैबलेट्स खरीदने का प्लान बना रहे हैं. लेकिन आपका बजट उतना नहीं है कि, आप एक हैवी बजट वाले Tablets को 10 हजार रुपए की छूट में खरीद सकते हैं. ये खास ऑफर अमेजॉन पर चल रहा है. यहां से आप तगड़े डिस्काउंट ऑफर के साथ-साथ मंथली EMI पर भी Samsung जैसे ब्रैंड्स के टैबलेट्स खरीद सकते हैं. आइए इस खास ऑफर को देखते हैं…

Apple 2022 10.9-inch iPad

Apple 2022 10.9-inch iPad को कंपनी ने बेहतरीन शानदार स्क्रीन क्वालिटी के साथ 3 कलर ऑप्शन और 64GB स्टोरेज से लैस किया है. इसमें 10.9 इंच स्क्रीन साइज और 12MP वाइड फ्रंट कैमरा दिया है. मार्केट में इसकी कीमत 44,900 रुपए है लेकिन ऑफर में आप इसे 13% के साथ 38,990 रुपए में खरीद सकते हैं. वहीं अगर आपका बजट नहीं है तो आप 1886 रुपए की मंथली EMI पर खरीद सकते हैं.

Samsung Galaxy Tab S8

Samsung का ये Galaxy Tab S8 मार्केट में 66,999 रुपए की कीमत के साथ आता है लेकिन ऑफर में आप इसे 24% डिस्काउंट के साथ महज 50,999 रुपए में खरीद सकते हैं. वहीं अगर आपका बजट नहीं है तो आप 2473 रुपए की मंथली EMI पर खरीद सकते हैं. ये 27.81cmLCD डिस्प्ले इंच और 800mAh की बैटरी के साथ 8GB रैम और 128GB इंटरनल मेमोरी के साथ आता है.

Motorola Tab G70

DELL Latitude 5490 की कीमत 35,000 रुपए है लेकिन अमेजन ऑफर में आप इसे 54% डिस्काउंट के साथ 15,998 रुपए में घर ला सकते हैं. वहीं अगर आपका बजट नहीं है तो आप 776 रुपए की मंथली EMI पर खरीद सकते हैं. ये लैपटॉप 11 इंच डिस्प्ले 4GBरैम और 64GB स्टोरेज के साथ आता है.

नोट:- इस खबर के बारे दी गई कीमत और ऑफर की जानकारी ऑनलाइन शॉपिंग प्लेटफार्म Amazon से लिया गया है. इसीलिए Bloggistan इस कीमत को लेकर कोई दावा नहीं करता है.

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सर्दियों में कमजोर हड्डियों को फौलादी बना देते हैं ये फूड्स, ऐसे सेवन से सेहत को मिलते हैं और भी कई फायदे

Foods for Bones Health: सर्दी के दिनों में खानपान में तेजी से बदलाव होते हैं जिससे शरीर में कई तरह के पोषक तत्वों की कमी होने लगती है. शरीर में पोषक तत्वों की कमी से हड्डियां भी कमजोर हो जाती है. हड्डियों के कमजोर होने से जॉइंट पेन की समस्या बढ़ जाती है. हालांकि डाइट में कुछ खास तरह के फूड्स के सेवन से हड्डियों को मजबूत बनाया जा सकता है. आइए जानते हैं…

हरी सब्जियों को डाइट में करें शामिल

सर्दी के दिनों में शरीर में कैल्शियम की कमी होने लगती है जिससे हड्डियों में तेज दर्द की समस्या बढ़ जाती है. शरीर में कैल्शियम की पूर्ति के लिए हरी साग सब्जियों का भरपूर मात्रा में सेवन करना चाहिए.

कद्दू के बीज से हड्डियां मजबूत

कद्दू के बीज में मैग्नीशियम और जिंक के तत्व पाए जाते हैं जो हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करते हैं. सर्दी के दिनों में कमजोर हड्डियों की समस्या से परेशान लोगों को 30 ग्राम कद्दू के बीज का सेवन जरूर करना चाहिए.

फैटी फिश से हड्डियां होंगी मजबूत

फैटी फिश में विटामिन डी के तत्व पाए जाते हैं जो हड्डियों के विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं. सर्दी के दिनों में फैटी फिश के सेवन से हड्डियां मजबूत होती हैं जिससे जोड़ों के दर्द की समस्या भी खत्म होती है.

हड्डियों के लिए फायदेमंद है तिल

तिल में कॉपर, मैग्निशियम, कैल्शियम और उच्च प्रोटीन के तत्व पाए जाते हैं जो हड्डियों की समस्या से परेशान लोगों के लिए बेहद ही फायदेमंद होते हैं. बुढ़ापे में कमजोर हड्डियों की समस्या से परेशान लोगों को तिल का भरपूर मात्रा में सेवन करना चाहिए.

नोट: लेख में दी गई जानकारी की सटीकता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है. लेकिन फिर भी इस पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें. हमारा उद्देश्य आपको सिर्फ जानकारी उपलब्ध कराना है. Bloggistan इसकी नैतिक जिम्मेदारी नहीं लेता.

ये भी पढ़ें: वजन कंट्रोल से लेकर कई गंभीर समस्याओं के लिए बेहद फायदेमंद है कलौंजी का पानी, पढ़ें

बजट है कम! चाहिए नया फोन तो देखें 10 हजार रुपए की कीमत में आने वाले ये 3 स्मार्टफोन

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3 Smartphone Under 10000: अगर आप अपने लिए नया स्मार्टफोन खरीदने का प्लान बना रहे हैं. लेकिन आपका बजट उतना नहीं है कि आप धांसू बैटरी और कमाल के फीचर्स, बेहतरीन कैमरा के साथ आने वाले स्मार्टफोन को खरीद सके तो आज हम आपके लिए एक खास ऑफर लेकर आए हैं. यहां से आप अपने बजट के अनुसार 5G स्मार्टफोन खरीद सकते हैं एक-दो नहीं बल्कि तीन ऑप्शन है आपके लिए..

Realme 13C 5G

Realme का ये Realme 13C 5G स्मार्टफोन मार्केट में 9,999 रुपए की कीमत के साथ आता है. कंपनी ने अपने इस स्मार्टफोन को 16 दिसंबर को मार्केट में पहले सेल के लिए लॉन्च किया था. वहीं अगर आप इस स्मार्टफोन को फ्लिपकार्ट और अमेजॉन जैसे शॉपिंग प्लेटफार्म से बुक करते हैं तो आपके यहां से बंपर छूट भी मिल सकता है इस तरह आप 5 से 10% एक्स्ट्रा डिस्काउंट के साथ इसे खरीद सकते हैं. ये फोन 16GB रैम और 50MP कैमरा सेंसर के साथ आता है.

Lava Blaze 5G

Lava का ये Lava Blaze 5G फोन मार्केट में 4GB रैम और 128GB इंटरनल स्टोरेज के साथ आता है. कंपनी ने इसे 9,299 रुपए कीमत के साथ लॉन्च किया था. वहीं अगर आप ऑनलाइन शॉपिंग प्लेटफार्म अमेजॉन या फिर फ्लिपकार्ट से आर्डर करते हैं तो आपके यहां पर एक्स्ट्रा डिस्काउंट भी मिल सकता है. इसमें आपको 5000mAh की बैटरी और 50MP का ट्रिपल रियर कैमरा दिया गया है.

itel P55 5G

itel का ये itel P55 5G मार्केट में 10,499 रुपए कीमत के साथ लॉन्च किया है. वहीं डिस्काउंट ऑफर में आपको फ्लिपकार्ट या अमेजॉन पर यह आपको 9,999 रुपए में ही मिल जाएगा. इसमें आपको 6GB रैम और 128GB इंटरनल स्टोरेज दिया गया है.

नोट:- इस आर्टिकल में स्मार्टफोन को लेकर उनके कीमत के बारे में दी गई जानकारी ऑनलाइन शॉपिंग प्लेटफार्म अमेजॉन से ली गई है इसीलिए Bloggistan इसका दावा नहीं करता है.

ये भी पढ़ें: मोबाइल में लिखकर आ रहे VoLTE और LTE के असल मायने क्या? देखें जवाब

Rohit Sharma की फिटनेस को लेकर कोच ने दिया बड़ा अपडेट, विराट से तुलना पर कही ये बात

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Rohit Sharma: भारत के कप्तान रोहित शर्मा इन दिनो काफी चर्चा में रहें. विश्वकप के दौरान रोहित ने कई शानदार पारियों खेली. रोहित ने विश्वकप के वक्त कई तगड़े चौके और छक्के जड़े. रोहित ने हमेशा टीम को एक अच्छी शुरुआत दी. लेकिन पूरे विश्वकप के दौरान रोहित की फिटनेस पर सवाल उठते रहे. दरअसल रोहित वजन में काफी ज्यादा भारी है. जिसको लेकर अक्सर फैंस उनकी फिटनेस पर सवाल खड़े करते हैं. वहीं अब रोहित की फिटनेस पर उनके कोच ने बड़ा खुलासा किया है.

क्या बोले कोच

रोहित शर्मा के फिटनेस कोच अंकित कलियर ने द टाइम्स ऑफ इंडिया से बात करते हुए कहा “रोहित शर्मा एक फिट खिलाड़ी हैं. उनकी फिटनेस अच्छी है, वह थोड़े भारी दिखते हैं लेकिन वह हमेशा यो-यो टेस्ट पास कर लेते हैं. वह विराट कोहली की तरह फिट हैं. ऐसा लगता है कि वह भारी-भरकम हैं लेकिन हमने उन्हें मैदान पर देखा है.” आगे उन्होंने कहा “उनकी चपलता और गतिशीलता अद्भुत है. वह सबसे फिट क्रिकेटरों में से हैं. एक समय था जब इंजमाम उल हक जैसे खिलाड़ी, जो थोड़े भारी थे, खेलते थे और दिग्गज बन गए. क्या आपको लगता है कि 90 या 2000 के दशक में फिटनेस प्राथमिकता नहीं थी?”

टी20 को लेकर संदेह बरकरार

अपको बता दें कुछ महीनो बाद ही आगामी टी20 विश्वकप है. जिसको लेकर अभी से ही चर्चा तेज हो गई है. वहीं इस विश्वकप में रोहित शर्मा और विराट कोहली के खेलने को लेकर अभी तक संदेह बना हुआ है. कई लोगो का ऐसा मानना है की विराट और रोहित इस छोटे फॉर्मेट के लिए फिलहाल फिट नहीं हैं.

₹42 हजार से कम में खरीदें बिना लाइसेंस का चलने वाला इलेक्ट्रिक स्कूटर, दिखने में है शानदार, देखें फीचर्स

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Techo Electra Neo : देश में लगातार इलेक्ट्रिक स्कूटर्स की डिमांड बढ़ते जा रही है. वर्तमान समय में इलेक्ट्रिक व्हीकल सेगमेंट में कई ईवी वाहन मौजूद है जो ग्राहकों के बीच काफी लोकप्रिय है. आज हम आपको एक ऐसे इलेक्ट्रिक स्कूटर के बारे में बताएंगे, जिसकी कीमत 42 हजार रुपए से भी कम है. खास बात ये है कि ये बिना किसी लाइसेंस का भी चलेगा. तो आइए जानते हैं इसके बारे में…

हम बात कर रहे हैं Techo Electra Neo की. कंपनी ने इस इलेक्ट्रिक स्कूटर को एक वेरिएंट में पेश किया है. इसका वजन महज 51 किलोग्राम है जो की स्कूटर की अपेक्षा काफी कम है. बात करें इस ईवी के माइलेज के बारे में तो बता दें, इसे एक बार फुल चार्ज करने पर 55 किलोमीटर की दूरी आसानी से तय किया जा सकता है. वहीं इसके बैटरी को चार्ज होने में 4 से 5 घंटे का समय लग जाता है. सड़क पर ये 25 किलोमीटर की रफ्तार से चलने में सक्षम है.

Techo Electra Neo : फीचर्स

Techo Electra Neo इलेक्ट्रिक स्कूटर में डिजिटल ओडोमीटर, सेंट्रल लॉकिंग सिस्टम, डिजिटल स्पीडोमीटर, डिजिटल ट्रिपमीटर, लो बैट्री इंडिकेटर, क्लॉक, फ्रंट स्टोरेज बॉक्स, अंडर सीट स्टोरेज, एलईडी हेडलाइट, एलइडी टेल लाइट आदि की सुविधा दी गई है. स्कूटर की बैटरी पर 2 साल और मोटर पर 1 साल की वारंटी दी जा रही है.

कीमत है 42 हजार रुपए से भी कम

आपको बता दे, यह इलेक्ट्रिक स्कूटर 250 वॉट बीडीएलसी मोटर द्वारा संचालित है. इसमें मोबाइल चार्जिंग यूएसबी पोर्ट और एक बड़ा सा बूट स्पेस मिलता है. बात की जाएं इसकी कीमत के बारे में तो आपको बता दें, घरेलू बाजार में इसकी प्राइस 41,919 रुपए एक्स शोरूम है. Techo Electra Neo के दोनों पहियों पर कंबाइंड ब्रेकिंग सिस्टम देखने को मिलता है. साथ ही इसके फ्रंट और रियर में ड्रम ब्रेक्स दिया गया है.

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वजन कंट्रोल से लेकर कई गंभीर समस्याओं के लिए बेहद फायदेमंद है कलौंजी का पानी, पढ़ें

Benefits of Kalonji Water: कलौंजी का बीज एक खास तरह का पदार्थ है जिसे सालों पहले से आयुर्वेदिक चिकित्सा पद्धति में इस्तेमाल किया जाता रहा है. बिस्किट, कुकीज या नमकीन के ऊपर भी काले रंग के कलौंजी के बीज का इस्तेमाल किया जाता है जो बेहद ही स्वादिष्ट लगता है. आइए जानते हैं कलौंजी के बीज के सेवन से वजन कंट्रोल के साथ-साथ सेहत को और कौन-कौन से फायदे होते हैं.

वजन कंट्रोल के लिए फायदेमंद है कलौंजी-पानी

कलौंजी के पानी में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं जो मेटाबॉलिज्म बूस्ट करने में मदद करते हैं. वजन को तेजी से कंट्रोल करने के लिए कलौंजी पानी को हल्के गुनगुने पानी में उबालकर पीना चाहिए.

कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित रखता है कलौंजी-पानी

शरीर में कोलेस्ट्रॉल लेवल के बढ़ने से कई गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ने लगता है. हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या से परेशान लोगों को कलौंजी के पानी का सेवन रोजाना करना चाहिए.

ब्लड शुगर लेवल मेंटेन रखता है कलौंजी-पानी

कलौंजी पानी में पाए जाने वाले तत्व ब्लड शुगर लेवल मेंटेन रखने में मदद करते हैं. कलौंजी एक ऐसा पदार्थ है जिसे पानी में मिलाकर पीने से डायबिटीज यानी ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल रहता है.

स्किन हेल्थ के लिए फायदेमंद है कलौंजी-पानी

कलौंजी का पानी स्किन हेल्थ के लिए भी बेहद ही फायदेमंद होता है. चेहरे पर दाग, धब्बे को दूर करने और ग्लोइंग बनाए रखने के लिए कलौंजी के पानी का सेवन किया जा सकता है. कलौंजी के तेल को त्वचा पर लगाने से कई समस्याएं भी दूर होती हैं.

नोट: लेख में दी गई जानकारी की सटीकता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है. लेकिन फिर भी इस पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें. हमारा उद्देश्य आपको सिर्फ जानकारी उपलब्ध कराना है. Bloggistan इसकी नैतिक जिम्मेदारी नहीं लेता.

ये भी पढ़ें: हींग खानें से सेहत को मिलते हैं ये जबरदस्त फायदे, मौसमी बीमारियों से भी दिलाता है छुटकारा

मोबाइल में लिखकर आ रहे VoLTE और LTE के असल मायने क्या? देखें जवाब

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LTE Vs VoLTE: आज के समय हर कोई इंटरनेट की दुनिया में लीन है. इस इंटरनेट से जुड़िए कुछ ऐसे फैक्ट्स हैं. जिसके बारे में लोग जानने की जिज्ञासा नहीं रखते हैं. वहीं कुछ लोग ऐसे भी हैं जो जानने की इच्छा रखते हैं. लेकिन वहां तक पहुंचते पहुंचते हट जाते हैं. खैर आज लोगों के हाथों में स्मार्टफोन है और स्मार्टफोन को चलाने के लिए लोग हर रोज इंटरनेट का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन लोगों के स्क्रीन पर दिख रहे LTE और VoLTE के बारे में बेहद कम लोग ही जानते हैं.

दरअसल, लोगों को इस बात से कोई मतलब ही नहीं होता है कि क्या उनके फोन में क्या दिख रहा है या नहीं? क्योंकि इन्हें केवल इंटरनेट से मतलब होता है. तो आइए इस बारे में और इनके बीच के अंतर को समझते हैं..

LTE और VoLTE में क्या अंतर ?

आपके मोबाइल स्क्रीन पर LTE और VoLTE दोनों हमेशा नजर आते हैं. लेकिन इन दोनों के बीच अंतर होता है. पर लोग केवल इंटरनेट का आनंद ले सकते हैं. लेकिन इन दोनों के बीच एक अंतर है जो मोबाइल का इस्तेमाल को लेकर कई बदलवा कर देता है.

दरअसल, जब आपके मोबाइल पर LTE दिखाई देता है, तो कॉल आते ही इंटरनेट चलना अपने आप बंद हो जाता है. वहीं VoLTE लिखा होने पर कॉल करते समय इंटरनेट का यूज आप कर सकते हैं. असल में दोनों का काम केवल इंटरनेट को संकेत करना है.

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हींग खानें से सेहत को मिलते हैं ये जबरदस्त फायदे, मौसमी बीमारियों से भी दिलाता है छुटकारा

Benefits of Hing: किचन में कई तरह के मसालों का इस्तेमाल किया जाता है लेकिन हींग का इस्तेमाल भोजन में खुशबू लाने के लिए किया जाता है. दाल और सब्जियों के स्वाद को बढ़ाने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला हींग सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है. हींग में पाये जाने वाले एंटी इंप्लीमेंट्री गुण कई गंभीर बीमारियां से छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं. आइए जानते हैं हींग के सेवन से सेहत को होने वाले फायदे के बारे में…

पेट की समस्याओं के लिए फायदेमंद है हींग

हींग में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं जो पाचन संबंधित समस्याओं से पीड़ित लोगों के लिए बेहद ही फायदेमंद होते हैं. हींग खाने से पाचन तंत्र मजबूत होता है. यदि आप भी पाचन तंत्र संबंधित समस्याओं से परेशान है तो रोजाना हल्के गुनगुने पानी के साथ रिंग का सेवन कर सकते हैं.

ब्लड प्रेशर के लिए फायदेमंद है हींग

हींग में पाए जाने वाले प्राकृतिक तत्व ब्लड प्रेशर लेवल को नियंत्रित करने में मदद करते हैं. सर्दियों में अत्यधिक ठंड के कारण खून थक्का होने की समस्या बढ़ जाती है जिसे कम करने के लिए हींग का सेवन सबसे फायदेमंद होता है.

पीरियड्स पेन से राहत दिलाता है हींग

हींग में कई तरह के एंटी इंप्लीमेंट्री गुण पाए जाते हैं जो पीरियड्स पेन से राहत दिलाने में भी मदद करते हैं. दरअसल हींग खाने से प्रोजेस्टेरोन को बढ़ावा मिलता है जिससे पेट में ऐंठन और दर्द से राहत मिलती है.

सिर दर्द को कम करता है हींग

हींग में पाए जाने वाले एंटी इंप्लीमेंट्री गुण खांसी, सर्दी और जुकाम के साथ-साथ सिर दर्द की समस्या से भी राहत दिलाने में मदद करते हैं. जुकाम के दौरान सीने में जकड़न की समस्या से परेशान लोगों को हल्के गुनगुने पानी के साथ हींग का सेवन करना चाहिए.

नोट: लेख में दी गई जानकारी की सटीकता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है. लेकिन फिर भी इस पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें. हमारा उद्देश्य आपको सिर्फ जानकारी उपलब्ध कराना है. Bloggistan इसकी नैतिक जिम्मेदारी नहीं लेता.

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