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Best foldable phones:ये धांसू फोल्डेबल फोन मार्केट में मचा रहे हंगामा,देखें डिस्काउंट की डिटेल

Dushyant Raghav
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Best foldable phones:ये धांसू फोल्डेबल फोन मार्केट में मचा रहे हंगामा,देखें डिस्काउंट की डिटेल

Best foldable phones: मार्केट में आजकल फ्लिप फोन को खरीदने के प्रति उत्सुकता देखी जा रही है.अगर आप भी कोई फोल्डेबल फोन को खरीदना चाह रहे हैं लेकिन डिसाइड नहीं कर पा रहे हैं कि किस कंपनी का फोल्डेबल फोन खरीदें तो आज हम आपको सैमसंग के Samsung galaxy Z Flip 3 5G (Samsung) और टेक्नो के Phantom V Fold 5G के बारे में बताने वाले हैं जो शानदार फीचर्स से लैस हैं. आइए आपको इन दोनों फोन के फुल फोन स्पेसिफिकेशन,कीमत आदि के बारे में डिटेल में बताते हैं.

Samsung galaxy Z Flip 3 5G
Samsung galaxy Z Flip 3 5G

फीचर्स

Samsung galaxy Z Flip 3 5G में आपको 6.7 इंच की मैन डिस्प्ले मिलती है इसके साथ ही 1.9 इंच की दूसरी छोटी डिस्प्ले भी मिलती है.ये फोन क्वालकॉम स्नैपड्रेगन 888 प्रोसेसर पर संचालित होता है.Samsung galaxy Z Flip 3 5G में रैम की बात करें तो इसमें 8GB रैम और 256GB स्टोरेज मिलता है. स्मार्टफोन में सेफ्टी के लिए साइड माउंटेड फिंगरप्रिंट सेंसर भी दिया गया है.

कैमरा

वही फोन के कैमरे की बात करें तो इसमें 12 मेगापिक्सल का मेन कैमरा और 12 मेगापिक्सल का अल्ट्रा वाइड एंगल कैमरा मिलता है. सेल्फी और वीडियो कॉलिंग के लिए स्मार्टफोन में 10 मेगापिक्सल का कैमरा भी फ्रंट पर दिया गया है.

बैटरी

Samsung galaxy Z Flip 3 5G में बैटरी की बात करें तो उसमें पावर देने के लिए 3300 mAh की बैटरी दी गई है जिसे 15W की वायर्ड और 10W वायरलेस चार्जिंग का फीचर मिलता है.

कीमत

Samsung galaxy Z Flip 3 5G के 8 जीबी रैम और 128 जीबी स्टोरेज को 84,999 पर लांच किया गया था.फिलहाल इस फोन को छूट के बाद 46900 रुपए में खरीद सकते हैं.HDFC बैंक क्रेडिट कार्ड से खरीदने पर 3000 रूपए का डिस्काउंट मिल जाएगा.

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Best foldable phones
Tecno Phantom V Foldable

Tecno Phantom V Fold 5G

स्पेसिफिकेशन

स्मार्टफोन 7.5 इंच 2K+LTPO डिस्प्ले के साथ आता है. फोन एंड्रायड 13 पर काम करने में सक्षम है. यूजर्स के लिए पैरेलल विंडो, मल्टीपल विंडो, यूज़र स्पिलिट स्क्रीन जैसे फीचर दिए गए हैं. बेहतर पर्फोमेंस के लिए 4 नेनोमीटर फेब्रिकेशन के सपोर्ट पर बेस्ड MEDIATEK 9000+ 5G प्रोसेसर दिया गया है.

कैमरा

Phantom V Fold 5G फोन में कमाल का कैमरा सेटअप दिया गया है. इसमें ट्रिपल रियर कैमरा सेटअप और फ्रंट दो कैमरा दिए जाते हैं. रियर में मैन कैमरा 50 मेगापिक्सल जो सुपर नाइट लाइट सपोर्ट के साथ आता है. इसके साथ में 50MP का टेलीफोटो लेंस प्रदान किया गया है. वहीं तीसरा कैमरा 13 मेगापिक्सल का अल्ट्रावाइड मिलता है. फ्रंट में 32 और 16 मेगापिक्सल का कैमरा सेटअप दिया गया है.

बैटरी

फोल्डेबल स्माटफोन में 5000Mah की बड़ी बैटरी 45W फास्ट चार्जिंग सपोर्ट के साथ मिलती है.दावा है ये चार्जर स्मार्टफोन को 55 मिनट फुल चार्ज कर देगा.

कीमत

Phantom V Fold 5G के दो वेरिएंट इसमें उपलब्ध हैं.जिनमें 12 जीबी रैम और 512 जीबी स्टोरेज की कीमत 99,999 रुपये है. तो वहीं 12 जीबी के साथ 256 जीबी स्टोरेज वाला वेरिएंट 88,888 रुपये में खरीदा जा सकता हैं.ऑनलाइन ई-कॉमर्स वेबसाइट पर कीमतें बदलती रहती हैं इसलिए एक बार आप कीमत और ऑफर्स को चेक कर सकते हैं.

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WhatsApp पर बदलने वाला है डार्क मोड इंटरफेस,जानें देखने में लगेगा कितना मस्त

Dushyant Raghav
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WhatsApp पर बदलने वाला है डार्क मोड इंटरफेस,जानें देखने में लगेगा कितना मस्त

WhatsApp: व्हाट्सएप आज के समय में दुनिया का सबसे ज्यादा उपयोग किए जाने ऐसा लोकप्रिय एप है जिसे 2 बिलियन से ज्यादा लोग चलाते हैं. व्हाट्सएप अपने यूजर्स को शानदार अनुभव देने के लिए समय-समय पर नए नए फीचर्स को लॉन्च करता रहता है. इसी क्रम में व्हाट्सएप अब नया इंटरफेस लाने वाला है.ये इंटरफेस डार्क मोड का उपयोग करने वालों को लोगों को अब अलग से दिखेगा.हाल ही में व्हाट्सएप ने एक और फीचर जारी किया था जो स्पैम कॉल को ऑटोमैटेकली म्यूट कर देगा.

डार्क मोड पर दिखेगा बदलाव

Wabetainfo की रिपोर्ट के मुताबिक अभी तक चैट स्टेटस और कॉल वाला बार जो ब्लैक कलर में नहीं देखने को मिलता था वह डार्क ब्लैक कलर के साथ देखा जा सकेगा. व्हाट्सएप पर ही अपडेट अभी डेवलपमेंट के स्टेज पर है, संभावना है कि थीम को लेकर भी कुछ बदलाव हो सकते हैं.इस बदलाव के बाद व्हाट्सएप का इंटरफेस पहले से ज्यादा आकर्षक लगेगा.

Whatsapp
Whatsapp new update

यूजर का होगा ज्यादा कंट्रोल

जानकारी देते हुए इंस्टाग्राम पर मेटा चैनल ने कहा है कि व्हाट्सएप किस नए फीचर के आने के बाद यह ऐप पहले से ज्यादा प्राइवेट बनेगा और इस पर पहले से ज्यादा व्हाट्सएप पर नियंत्रण होगा. मार्क जुकरबर्ग ने भी फेसबुक पर व्हाट्सएप की इस नई जानकारी को शेयर किया है.

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ऐसे उठा सकते हैं फीचर का फायदा

व्हाट्सएप पर अगर आप इस फीचर का फायदा उठाना चाहते हैं तो आपको प्राइवेसी सेटिंग के मेन्यू में जाकर इस सेटिंग को चालू करना होगा. इसके लिए आपके फोन में व्हाट्सएप का लेटेस्ट वर्जन होना चाहिए.अगर आप व्हाट्सएप का पुराना वर्जन यूज कर रहे हैं तो प्ले स्टोर से इसका नया वर्जन अपडेट कर लें और उसके बाद व्हाट्सएप पर सबसे ऊपर राइट साइड कोने पर दिखने वाले 3 डॉट पर टैप करें उसके बाद सेटिंग में जाएं और प्राइवेसी पर क्लिक करें. अब कॉल्स को सिलेक्ट करना होगा.जिसके बाद साइलेंस अननोन कॉलर्स (Silence unknown callers) पर टैप करें जिसके बाद ये फीचर ऑन हो जाएगा.

अब 15 मिनट के अंदर एडिट होगा मैसेज

बता दें कि हाल ही व्हाट्सएप के बदलाव से सम्बन्धित ये भी जानकारी सामने आई थी कि जल्द ही ऐसा फीचर शुरू होने वाला है जिससे व्हाट्सएप के द्वारा दूसरे यूजर को भेजे गए मैसेज को 15 मिनट के अंदर एडिट किया जा सकता है. हालांकि व्हाट्सएप की तरफ से आधिकारिक रूप से इस बारे में कोई भी खुलासा नहीं किया है. लेकिन बताया जा रहा है की व्हाट्सएप का प्रयास है कि सामने वाले यूजर को जो मैसेज मिले वह संक्षिप्त स्पष्ट और बिना गलतियों वाला हो इसलिए व्हाट्सएप द्वारा पेश किए जाने वाला फीचर अपने आप में बहुत महत्वपूर्ण होगा.

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Dark Spots Removal : चेहरे पर मौजूद अनचाहे दाग धब्बों से हो गए हैं परेशान तो हल्दी का ऐसे करें इस्तेमाल, मिलेगा फायदा

Komal Singh
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Dark Spots Removal : चेहरे पर मौजूद अनचाहे दाग धब्बों से हो गए हैं परेशान तो हल्दी का ऐसे करें इस्तेमाल, मिलेगा फायदा

Dark Spots Removal : अक्सर हमारे चेहरे पर अनचाहे दाग धब्बे हो जाते हैं जिससे चेहरा खराब दिखने लगता है. और इसी वजह से लोग इन्हें हटाने के लिए केमिकल युक्त फेस क्रीम और सीरम का इस्तेमाल करते हैं. ये चीजें महंगी तो होती हैं साथ ही इनका लंबे समय में त्वचा पर कोई असर नहीं दिखाई देता है. ऐसे में चेहरे के दाग-धब्बों को हटाने के लिए आप घर पर तैयार चीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं. इससे आपके चेहरे पर नेचुरल ग्लो आयेगी. चेहरे के डार्क स्पॉट्स को हटाने के लिए आप हल्दी का इस्तेमाल कर सकती हैं. इसको लगाने से चेहरे को कोई नुकसान नहीं पहुंचता है. ऐसे में चलिए इसे लगाने का तारीक जानते हैं.

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Dark Spots Removal
Dark Spots Removal

Dark Spots Removal : नींबू और हल्दी

हम सभी इस बात को अच्छी तरह से जानते हैं कि चेहरे और बॉडी के लिए हल्दी कितना गुणकारी होता है. ऐसे में अगर हल्दी में नींबू डालकर लगाते हैं चेहरे पर प्रकृतिक निखार आएगा. इस के लिए सबसे पहले नींबू के रस और हल्दी पाउडर को मिलाकर एक पेस्ट तैयार करें. इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाएं. हल्दी और नींबू के पेस्ट को सूखने तक स्किन पर रखें. कुछ देर बाद स्किन को सादे पानी से धो लें.

हल्दी और दही

आप स्किन के लिए हल्दी और दही का इस्तेमाल भी कर सकते हैं. इसके लिए 2 चम्मच दही में हल्दी मिलाएं. इस पेस्ट को डार्क स्पॉट्स पर लगाएं. 20 मिनट बाद धीरे-धीरे स्किन की मसाज करें. इसके बाद इसे क्लीन कर लें.

हल्दी और शहद

हल्दी और शहद भी चेहरे के लिए अच्छा होता है. इसे बनाने के लिए एक चम्मच शहद में एक चुटकी हल्दी डालें और एक पेस्ट तैयार कर लें. अब इस पेस्ट को स्किन और फेस पर 20 मिनट के लिए लगाएं. अब इसे सादे पानी से धो लें.

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Working women Beauty Tips :वर्किंग वुमन के बड़े काम की हैं ये ब्यूटी टिप्स, मिनटों में मिलेगा खूबसूरत लुक और दिनभर नजर आएंगी फ्रेश

Anjali Tiwari
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Working women Beauty Tips :वर्किंग वुमन के बड़े काम की हैं ये ब्यूटी टिप्स, मिनटों में मिलेगा खूबसूरत लुक और दिनभर नजर आएंगी फ्रेश

Working women Beauty Tips:वर्किंग वुमन के लिए सबसे ज्यादा मुश्किल होता है खुद की स्किन का ध्यान रखना. ऐसा इसलिए क्योंकि उनके पास समय नहीं होता कि वो पार्लर में जाकर महंगे ट्रीटमेंट लें. जिसकी वजह से वो हमेशा अपनी स्किन को मेकअप से छुपा लेती हैं. लेकिन उससे भी कोई फायदा नहीं होता. बल्कि स्किन टोन और ज्यादा डल होने लगता है. अगर आप भी ऐसा करती हैं रूक जाएं. वरना स्किन से जुड़ी समस्याएं आपको और ज्यादा परेशान कर सकती हैं. इससे छुटकारा पाने के लिए आपको इन ब्यूटी टिप्स का ध्यान रखना चाहिए-

Working women Beauty Tips

वर्किंग वुमन के बड़े काम की हैं ये ब्यूटी टिप्स (Working women Beauty Tips)

फेस मास्क शीट्स

फेस मास्क शीट का सबसे बड़ा फायदा यह है कि यह कम समय में ही स्किन को डीप नरिशमेंट के साथ ही हाइड्रेट भी करता है. मार्केट में कई तरह के मास्क उपलब्ध हैं. इनमें से अपनी स्किन के मुताबिक मास्क चुनें और उसे 10 मिनट तक लगा रहने दें. इसके रोज इस्तेमाल से आपके चेहरे का ग्लो कभी भी कम नहीं होगा.

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क्लीनिंग

फेस को सप्ताह में कम से कम दो बार डीप क्लीन जरूर करें. इसके लिए स्क्रब का इस्तेमाल करें. साथ ही में महीने में एक बार फेशियल जरूर करवाएं. इससे आपकी स्किन को रिलैक्स होने के साथ ही पोर्स को क्लीन रहने में मदद मिलेगी, जो चेहरे पर दाग-धब्बों की समस्या को दूर रखेगा.

हैंड क्रीम

कामकाजी महिला हैं तो जाहिर सी बात है आपको ऑफिस में हाथ तो मिलाना पड़ता ही होगा, इसलिए उनका खास ख्याल रखना भी जरूरी है.अपने साथ हमेशा हैंड क्रीम कैरी करें और इसका दिन में तीन-चार बार इस्तेमाल जरूर करें.

लिप बाम

लिप बाम लिप्स को न सिर्फ कलर देता है बल्कि यह उन्हें हाइड्रेट और सॉफ्ट बने रहने में भी मदद करता है. इससे जब आप लिपस्टिक लगाएंगी तो वह पैची नहीं लगेगी.

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Corn Paratha Recipe : सिंपल रोटी खाकर हो गए हैं बोर तो नाश्ते में बनाएं टेस्टी एंड हेल्दी कॉर्न पराठा, मन हो जायेगा खुश

Komal Singh
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Corn Paratha Recipe : सिंपल रोटी खाकर हो गए हैं बोर तो नाश्ते में बनाएं टेस्टी एंड हेल्दी कॉर्न पराठा, मन हो जायेगा खुश

Corn Paratha Recipe : क्या आप भी रोज रोज सिंपल रोटी खाकर हो गए हैं बोर? अगर हां तो यह लेख आपके लिए काम का हो सकता है. आज हम आपको इस लेख में एक ऐसी रेसिपी के बारे में बताएंगे जो खाने में स्वादिष्ट होने के साथ हेल्थी भी है. अगर आप सुबह के नाश्ते में कुछ यूनिक खाना चाहते हैं तो आप कॉर्न पराठा बनाकर खा सकते हैं. इसे बनाना भी काफी आसान है. तो चलिए इसे बनाने की रेसिपी जानते हैं.

Corn Paratha Recipe
Corn Paratha Recipe

Corn Paratha Recipe : आवश्यक सामग्री

उबले कॉर्न – 1 कप
आटा – 1 कप
प्याज – 1
बेसन – 2 टी स्पून
अदरक-लहसुन पेस्ट – 1 टी स्पून
हरी मिर्च पेस्ट – ½ टी स्पून
लाल मिर्च पाउडर – ½ टी स्पून
हल्दी – ¼ टी स्पून
जीरा – ½ टी स्पून
हरा धनिया कटा – 2-3 टेबलस्पून
तेल – जरुरत के मुताबिक
नमक – स्वादानुसार

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बनाने की विधि

  • कॉर्न पराठा बनाने के लिए सबसे पहले भुट्टे को लेकर उबाल लें और उसके दानें एक बाउल में निकाल लें.
  • इसके बाद उन्हें मिक्सर में डालकर दरदरा पीस लें.
  • अब प्याज को बारीक काट लें और एक थाली में आटा डालकर उसमें थोड़ा सा नमक डालें और थोड़ा-थोड़ा पानी डालते हुए पराठे का आटा गूंथ लें.
  • अब एक कड़ाही में थो़ड़ा सा तेल डालकर, उसमें जीरा और बेसन डालकर भूनें.
  • अब इसमें बारीक कटी प्याज, अदरक-लहसुन पेस्ट, हरी मिर्च पेस्ट डालकर 4-5 मिनट तक पकाएं.
  • जब प्याज नरम होकर लाइट ब्राउन हो जाएं तो उसमें दरदरे पिसे कॉर्न, लाल मिर्च पाउडर, हरी धनिया पत्ती और हल्दी डालकर अच्छे से मिक्स करें और ढककर 4-5 मिनट तक और पकने दें. इसके बाद गैस बंद कर दें.
  • आपके पराठे की स्टफिंग तैयार हो गई है.
  • अब एक नॉनस्टिक पैन/कड़ाही लेकर उसे मीडियम आंच पर गर्म करें.
  • अब आटे की लोइयां बनाकर उसके बीच में तैयार स्टफिंग का मसाला रखें और चारों ओर से बंद कर अपने हिसाब से उसे बेल लें.
  • अब पराठे को तवे पर डालकर दोनों ओर से सुनहरा होने तक सेके.
  • आपका टेस्टी एंड हेल्दी कॉर्न पराठे बनकर तैयार हो गया है. इसे हरी चटनी या दही के साथ सर्व करें.

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Skoda ने Kushaq Lava Blue Edition को चोरी छिपे किया बंद! जानें इसके पीछे की असली वजह

Komal Singh
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Skoda ने Kushaq Lava Blue Edition को चोरी छिपे किया बंद! जानें इसके पीछे की असली वजह

Kushaq Lava Blue Edition : भारतीय मार्केट में ब्लैक और ब्लू ब्यूटी को काफी पसंद किया जाता है. ग्राहक महीने इसका इंतजार करते हैं. क्योंकि इस रंग की गाड़ी दिखने में काफी खूबसूरत लगती है. मौजुदा समय में कई कंपनी अपने मॉडल को ब्लू एडिशन में पेश कर चुकी है. इसी में एक नाम Skoda Kushaq का भी शामिल है. कम्पनी के इस कार को भारतीय मार्केट में खूब डिमांड है. किंतु खबरें निकल कर सामने आ रही है कि Skoda ने चुपके से अपनी Kushaq SUV के Lava Blue Edition को आधिकारिक वेबसाइट से हटा दिया है.

Kushaq Lava Blue Edition
Kushaq Lava Blue Edition

हालांकि, कंपनी ने अभी तक इसको लेकर कोई आधिकारिक बयान नहीं दिया है. आपको बता दें कि Skoda Kushaq Lava Blue Edition को भारतीय बाजार में 13 अप्रैल 2023 को 17.99 लाख रुपये (एक्स-शोरूम) की शुरुआती कीमत पर लॉन्च किया गया था. वहीं, इस एसयूवी का एएमटी वेरिएंट 19.19 लाख रुपये (एक्स-शोरूम) से शुरू होता है. वही, इसमें शानदार फीचर्स भी मौजूद है. ऐसे में चलिए इसके बंद होने की वजह को समझते हैं..

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Kushaq Lava Blue Edition : इंजन

स्कोडा कुशाक लावा ब्लू एडिशन में परफॉर्मेंस के लिए 1.5-लीटर 4-सिलेंडर टर्बो पेट्रोल इंजन दिया गया है, जो 146 एचपी की अधिकतम पावर और 250 एनएम का अधिकतम टॉर्क पैदा करता है. ये इंजन 6-स्पीड मैनुअल और 7-स्पीड डीएसजी ऑटोमैटिक गियरबॉक्स के साथ जोड़ा गया है.

क्या है इसके बंद होने की वजह

आपकी जानकारी के लिए बता दें, फिलहाल कंपनी ने इसके बंद होने के खबर पर कोई प्रतिक्रिया नहीं दिया है. किंतु मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक अनुमान लगाया जा रहा है कि भारतीय बाजार में इसके ब्लू एडिशन को ग्राहकों द्वारा पसंद नहीं किया गया. जिस वजह से कंपनी ने Skoda Kushaq के इस एडीशन को भारत में अपनी आधिकारिक वेबसाइट से अनलिस्ट कर दिया है.

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Deal of the Day में मची लूट,10 हजार से भी कम में मिल रहा Lava का ये 5G,तुरंत देखें डिटेल

Dushyant Raghav
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Deal of the Day में मची लूट,10 हजार से भी कम में मिल रहा Lava का ये 5G,तुरंत देखें डिटेल

Deal of the Day: अगर आप बेहद कम कीमत में कोई स्वदेशी 5G स्मार्टफोन खरीदना चाहते हैं तो आपके लिए स्वदेशी स्मार्टफोन कंपनी लावा (Lava) द्वारा हाल ही में लांच किया गया नया स्मार्टफोन Lava Blaze 5G स्मार्टफोन एक बढ़िया विकल्प साबित हो सकता है.फिलहाल इस फोन को आप Amazon से खरीदते हैं तो काफी फायदे में रहेंगे.आइए इस स्मार्टफोन की स्पेसिफिकेशन, कीमत और ऑफर्स के बारे में आपको बताते हैं.

स्पेसिफिकेशन

Lava Blaze 5G की अगर हम डिस्प्ले की बात करें तो इस फोन में 6.5 इंच का HD+ IPS डिसप्ले दी गई है.जो 90Hz का रिफ्रेश रेट देती है.स्मार्टफोन मीडिया टेक Dimensity 700 चिपसेट के साथ आता है.

Deal of the Day
image credit(Google)

रैम

फोन को 6GB रैम और 128GB स्टोरेज के साथ बाजार में उतारा गया है.सेफ्टी के लिए फोन में फिंगरप्रिंट सेंसर दिया गया है. सॉफ्टवेयर की बात करें स्मार्टफोन एंड्राइड 12 OS पर संचालित होता है.

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कैमरा

कैमरे की बात करें तो फोन में ट्रिपल रियर कैमरा सेटअप दिया गया है.स्मार्टफोन में 50 मेगापिक्सल का प्राइमरी कैमरा दिया गया है. सेल्फी और वीडियो कॉलिंग के लिए फ्रंट पर 8 मेगापिक्सल का कैमरा फ्लैश के साथ दिया गया है.पावर देने के लिए स्मार्टफोन में 5000 एमएएच की बैटरी दी गई है.

कीमत और ऑफर्स

Lava Blaze 5G की कीमत की बात करें तो उसके 16 जीबी रैम और 128GB स्टोरेज वैरीअंट की कीमत ₹14,999 है लेकिन फिलहाल से 27% की बंपर छूट के बाद ₹10999 में खरीद सकते हैं.एक्सिस बैंक कार्ड,यस बैंक कार्ड और बैंक ऑफ बड़ौदा क्रेडिट कार्ड से स्मार्टफोन ईएमआई पर लेने पर 7.5% का डिस्काउंट और मिल सकता है. एक्सचेंज ऑफर के द्वारा भी ग्राहक ₹10400 तक का फायदा ले सकते हैं बशर्ते उसके लिए आपका फोन अच्छी कंडीशन में होना चाहिए.

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Bottle Gourd Juice: बढ़े यूरिक एसिड से हैं परेशान?तो पीएं इस हरी सब्जी का हेल्दी जूस, मिनटों में होगा तैयार

Anjali Tiwari
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Bottle Gourd Juice: बढ़े यूरिक एसिड से हैं परेशान?तो पीएं इस हरी सब्जी का हेल्दी जूस, मिनटों में होगा तैयार

Bottle Gourd Juice:लौकी एक ऐसी हरी सब्जी है जिसे सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. इसे घीया के नाम से भी जाना जाता है. आयुर्वेद में लौकी का बहुत अधिक महत्व है, जिसके कारण आज के समय में लोग इसका सेवन केवल सब्जी के तौर पर नहीं बल्कि जूस, सूप के रूप में भी अधिक करते हैं.

Bottle Gourd Juice

लौकी का सेवन करने से आपकी इम्यूनिटी बूस्ट होने के साथ-साथ हीमोग्लोबिन बढ़ाने में मदद करती हैं. इसके साथ-साथ यह वजन कम करने, ब्लड शुगर, ब्लड प्रेशर जैसी कई खतरनाक बीमारियों से बचाती हैं.यूरिक एसिड बढ़ने पर लौकी के जूस का सेवन बहुत फायदेमंद होता है. लौकी का जूस यूरिक एसिड कंट्रोल करने के लिए बहुत फायदेमंद होता है. तो आइए जानते हैं इसे बनाने की विधि के बारे में –

लौकी का जूस बनाने की सामग्री (Bottle Gourd Juice)

आधी लौकी
1 इंच अदरक का टुकड़ा
आधा नींबू
धनिया पत्ता
पुदीना पत्ता

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लौकी का जूस बनाने की विधि

सबसे पहले हम लौकी को धो लेंगे, ताकि उसके ऊपर लगी धूल साफ हो जाए. फिर हम लौकी को ऊपर से छील लेंगे.

कई बार लौकी कड़वी होती है इसलिए पहले लौकी का एक छोटा-सा टुकड़ा लें और उसे टेस्ट करके चैक कर लें कि कहीं लौकी कड़वी तो नहीं. कड़वी लौकी सेेहत के लिए नुकसानदायक होती है.

फिर लौकी को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें. अगर लौकी कच्ची है तो बीज निकालने की कोई जरूरत नहीं है.परन्तु अगर लौकी के बीज पके हुए है तो बीज को पहले निकाल दें और फिर लौकी को काटें.

अब हम एक मिक्सी जार लेंगे और उसमें लौकी, पुदीना के पत्ते, धनिया, अदरक, नींबू का रस और एक चुटकी काला नमक डाल देंगे.

साथ ही हम इसमें आधा गिलास पानी भी डाल देंगे और मिक्सी को चलाकर इसका जूस बना लेंगे.

जूस बनाने के बाद हम इसे गिलास में सर्व करेंगे.

लौकी का जूस पीने से शरीर को मिलते हैं ये फायदे

लौकी के जूस में कैलोरी की मात्रा बहुत कम होती है, इसका सेवन शरीर का चयापचय भी दुरुस्त रहता है. वजन कम करने के लिए लौकी का जूस नियमित रूप से पीना बहुत फायदेमंद होता है.

डायबिटीज में भी लौकी का जूस पीना बहुत फायदेमंद होता है. शरीर में ब्लड शुगर के स्तर को कंट्रोल करने के लिए भी लौकी का सेवन बहुत फायदेमंद होता है.

शरीर का पाचन ठीक रखने में भी लौकी का जूस पीना बहुत फायदेमंद होता है. इसका सेवन डाइजेस्टिव सिस्टम को ठीक रखने और एसिडिटी, कब्ज आदि की समस्या में भी फायदेमंद होता है.

शरीर में बढ़े हुए बैड कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए भी लौकी के जूस का सेवन बहुत फायदेमंद होता है. इसका सेवन करने से दिल से जुड़ी बीमारियों का खतरा भी कम होता है.

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ICMR Recruitment 2023 : युवाओं के लिए अच्छी खबर! आईसीएमआर में निकली विभिन्न पदों पर भर्ती, मिलेगी लाखों में सैलरी

Komal Singh
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ICMR Recruitment 2023 : युवाओं के लिए अच्छी खबर! आईसीएमआर में निकली विभिन्न पदों पर भर्ती, मिलेगी लाखों में सैलरी

ICMR Recruitment 2023 : सरकारी नौकरी की चाहत रखने वाले युवाओं के लिए अच्छी खबर है. स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय के तहत भारतीय चिकित्सा अनुसंधान परिषद (आईसीएमआर) ने विभिन्न पदों के लिए भर्ती निकाली हैं. जिसके लिए ऑफिशियल नोटिफिकेशन भी जारी किया गया है.ऐसे में इच्छुक और योग्य अभ्यर्थी आईसीएमआर की आधिकारिक वेबसाइट nimr.org.in पर जाकर डिटेल्स प्राप्त कर सकते हैं. वही भर्ती के लिए आवेदन करने की अंतिम तारीख 21 जुलाई निर्धारित की गई है. बता दें, इस भर्ती अभियान के तहत 79 पदों पर भर्ती किया जाना है.

ICMR Recruitment 2023
ICMR Recruitment 2023

ICMR Recruitment 2023: भर्ती डिटेल्स

आईसीएमआर में टेक्निकल असिस्टेंट, टेक्नीशियन और लेबोरेटरी अटेंडेंट के पद खाली हैं. इसमें सामान्य वर्ग के अभ्यर्थियों के लिए 37, एससी के लिए 9, एसटी के लिए 4, ईडब्ल्यूएस के लिए 08 और ओबीसी के लिए 21 पद शामिल किए गए हैं.

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ICMR Recruitment 2023: आयुसीमा

इन पदों पर आवेदन करने वाले उम्मीदवार की न्यूनतम आयु 25वर्ष और अधिकतम आयुसीमा 30वर्ष होनी चाहिए. वहीं, उम्मीदवार आधिकारिक नोटिफिकेशन के जरिए अपनी पात्रता चेक कर सकते हैं.

लाखों में होगी सैलरी

चयनित होने वाले अभ्यर्थियों की अधिकतम सैलरी 1,12,400 रुपये होगी. इसमें टेक्निकल असिस्टेंट पद पर चयनित उम्मीदवारों को 35 हजार 400 रुपये से लेकर 1,12,400 रुपये तक सैलरी और टेक्नीशियन पद के लिए 19 हजार 900 से लेकर 63 हजार 200 रुपये वहीं लेबोरेटरी अटेंडेंट पद पर चयनित अभ्यर्थियों को 18 हजार से लेकर 56 हजार 900 रुपये तक की सैलरी दी जायेगी.

यहां करें आवेदन

आवेदन करने वाले उम्मीदवार को अपना आवेदन फॉर्म “निदेशक, राष्ट्रीय मलेरिया अनुसंधान संस्थान, सेक्टर -8, द्वारका, नई दिल्ली -110077” के पते पर भेजना होगा. 21 जुलाई के बाद प्राप्त होने वाले किसी भी आवेदन पर विचार नहीं किया जाएगा.

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156KM की धांसू रेंज के साथ Revolt RV400 इलेक्ट्रिक बाइक ने मचाया बवाल, जानें कीमत से लेकर फीचर्स तक की डिटेल

Komal Singh
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156KM की धांसू रेंज के साथ Revolt RV400 इलेक्ट्रिक बाइक ने मचाया बवाल, जानें कीमत से लेकर फीचर्स तक की डिटेल

Revolt RV400 : क्या आप भी धांसू रेंज वाले इलेक्ट्रिक बाइक को खरीदना चाह रहे हैं? अगर आपका जवाब हां में है तो यह खबर आपके लिए काम का हो सकता है. आज हम आपको इस खबर में एक ऐसे ईवी बाइक के बारे में बताएंगे जो सालों से युवाओं के दिल पर राज कर रही है. जी हां दरअसल हम जिस इलेक्ट्रिक बाइक की बात कर रहे हैं उसका नाम Revolt RV400 है. यह बाइक शानदार फीचर्स के साथ आती है. साथ ही यह अच्छा खासा माइलेज भी ऑफर करती है.

Revolt RV400
Revolt RV400 (iMAGE-BIKEDEKHO)

Revolt RV400 : बैटरी पैक

रिवोल्ट आरवी400 इलेक्ट्रिक बाइक में कंपनी ने 3.24 Kwh क्षमता वाला लिथियम आयन बैटरी पैक दिया गया है. इसके बैटरी पैक के साथ 3 Kw वाली इलेक्ट्रिक मोटर को जोड़ा गया है. बैटरी की चार्जिंग को लेकर कंपनी दावा करती है कि नॉर्मल चार्जर से चार्ज करने पर ये बैटरी 4.5 घंटे में 0 से 100 प्रतिशत तक चार्ज हो जाती है.

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धांसू रेंज ऑफर करती है यह

कम्पनी के वादे के अनुसार रिवोल्ट आरवी400 इलेक्ट्रिक बाइक सिंगल चार्ज में 156 किलोमीटर की दूरी तय करती है. वहीं, इसकी टॉप स्पीड 80 किलोमीटर प्रति घंटे की है. वही इसकी कीमत 1.62 लाख रूपये रखी गयी है.

Revolt RV400 : फीचर्स

रिवोल्ट आरवी400 में कंपनी ने एलईडी हेडलाइट, फुल डिजिटल एलसीडी इंस्ट्रूमेंट क्लस्टर विद 4जी कनेक्टिविटी, ओटीए, स्मार्टफोन कनेक्टिविटी, ट्रेवल हिस्ट्री, बैटरी हेल्थ, रेंज और नियरेस्ट स्वैपिंग स्टेशन, जियो फेंसिंग, कीलेस ऑपरेशन जैसे फीचर्स दिए गए हैं.

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