WINTER CARE TIPS : सर्दियां आते ही हमारी स्किन बिल्कुल रूखी और बेजान सी हो जाती है। लेकिन अगर आप कुछ नैचुरल तरीके अपनाते हैं तो आपकी त्वचा खिल उठेगी। प्रकृति ने हमें कई ऐसी चीजें दी हैं, जिनकी मदद से हम अपनी त्वचा को भरपूर पोषण दे सकते हैं. सर्दियों में स्किन ड्राईनेस की समस्या आम बात है, लेकिन कुछ घरेलू नुस्खे इस समस्या को जड़ से खत्म सकते हैं
हल्दी (Turmeric)
हल्दी के गुण किसी से छिपे नहीं हैं। हल्दी में एंटीफंगल प्रॉपर्टी और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो स्किन को कोमल और चमकदार बनाते हैं। हल्दी आपकी स्किन पर एक औषधि की तरह काम करती है। इसीलिए सदियों से दूल्हा-दुल्हन को शादी में ग्लोइंग स्किन के लिए उबटन लगाया जाता है।
शहद (Honey)
शहद आपकी ड्राई स्किन को पोषण देने के लिए एक अच्छा मॉइस्चराइजर साबित हो सकता है। अगर आप हल्दी के साथ इसे मिलाकर अपने फेस पर लगाएं तो ये आपके फेस को ग्लो देगा और स्किन को हाइड्रेट रखेगा। शहद का नियमित इस्तेमाल झुर्रियां नहीं आने देता है।
एलोवेरा (Aloe Vera)
एलोवेरा में मौजूद विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट स्किन को स्मूथ रखने में मदद करते हैं। इससे आपका फेस स्पॉटलेस (SPOTLESS) नजर आता है और ये घर में आसानी से मिल जाता है
नारियल का तेल (Coconut Oil)
नारियल का तेल लगाने से रूखी और बेजान त्वचा से निजात मिलती है। इसे रेगुलर चेहरे पर लगाने से मुंहासे और दाग-धब्बे धीरे-धीरे गायब हो जाते हैं।
नींबू (Lemon)
नींबू साफ त्वचा के लिए एक बहुत ही जबरदस्त घरेलू उपाय है। इसमें मौजूद भरपूर मात्रा में विटामिन सी क्लिनजिंग का काम करता है और आपकी त्वचा को डिटॉक्स करता है।
दही(Curd)
दही एक बहुत ही बेहतरीन मॉइस्चराइजर है जिसे लोग सालों से इस्तेमाल करते आ रहे हैं। दही में मौजूद लैक्टिक एसिड प्राकृतिक रूप से चमकदार त्वचा पाने के लिए बहुत ज्यादा मददगार साबित होता है। अगर आपकी स्किन से नमी गायब हो रही है तो आप इसका इस्तेमाल रोजाना कर सकते हैं। दही झुर्रियों को कम करने में भी मदद करता है।
पपीता (Papaya)
मार्केट में पपाया फेशियल भी मौजूद है। लेकिन केमिकल बेस्ड फेशियल लगाने से बेहतर है कि, आप घर में पपीता का फेसपैक तैयार कर लें और ग्लोइंग फेस पाएं।पपीते में पपैन नामक एक एंजाइम होता है जो आपके फेस की डेड सेल्स की ऊपरी परत को हटाकर एक हल्के एक्सफोलिएटर के रूप में काम करता है।
DISCLAIMER- ये सभी नुस्खे घर पर अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह अवश्य लें।
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