Winter Care: सर्दियां आते ही लोग गर्म पानी से नहाना शुरू कर देते हैं.पर क्या आपको पता है कि गर्म पानी ने नहाने के कितने नुकसान हैं.अगर आप गर्म पानी से नहाते हैं तो आपकी स्किन के साथ साथ आपके बाल भी बहुत ज्यादा खराब हो सकते हैं.बहुत ज्यादा गर्म पानी से नहाने के बाद बहुत से लोग रिलैक्स महसूस करते हैं.लेकिन क्या आप जानते हैं कि ज्यादा गर्म पानी से नहाना कितना नुकसानदायक साबित हो सकता है.तो चलिए आपको बताते हैं कि गर्म पानी से नहाने के क्या नुकसान हैं
होती है स्किन ड्राईनेस की समस्या
सर्दियों में तो वैसे भी आपकी स्किन ड्राई होती है,लेकिन आप बहुत ही ज्यादा गर्म पानी से नहाते हैं तो आपकी स्किन जरूरत से ज्यादा ड्राई हो सकती है.गर्म पानी में नहाने की वजह से आपके शरीर की नमी खो जाती है.
बढ़ सकता है इंफेक्शन का खतरा
अगर आप गर्म पानी से नहाते हैं तो आपको इंफेक्शन का खतरा हो सकता है.आपके शरीर में लाल चकत्ते पड़ सकते हैं.इतना ही नहीं कुछ लोगों को गर्म पानी से नहाने के बाद खुजली की समस्या भी हो सकती है.दरअसल ज्यादा गर्म पानी से नहाने से हमारे स्किन का ऑयल खत्म हो जाता है, जिस वजह से शरीर में एलर्जी और इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है
बढ़ सकता है आलस
ऐसा हम इसलिए कह रहे हैं क्योंकि, गर्म पानी से नहाने के बाद बॉडी को काफी रिलैक्स मिलता है.नहाने के बाद आपको सुस्ती महसूस होगी.जबकि ताजे पानी से नहाने के बाद आपको पूरा दिन फुर्ती महसूस होगी
बालों पर पड़ता है असर
गर्म पानी का साइडइफेक्ट सबसे ज्यादा हमारे बालों पर पड़ता है.अगर आप गर्म पानी से अपने बालों को धोते हैं तो इससे आपके बाल बहुत ज्यादा खराब हो सकते हैं. गर्म पानी बालों पर डालने से बाल बहुत ज्यादा ड्राई हो सकते हैं
Disclaimer- यहां दिए गए टिप्स सामान्य जानकारी पर आधारित हैं.इस लिए गर्म पानी से नहाने के बारे में राय बनाने से पहले अपने डॉक्टर की सलाह अवश्य लें
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