Tongue reveals health: जब भी आप किसी डॉक्टर के पास जाते होंगे तो वो आपकी सबसे पहले जीभ देखता है. पर क्या आपने सोचा है ऐसा क्यों.तो जनाब जीभ स्वाद के अलावा आपकी सेहत को भी बताती है. आपके शरीर में बीमारियां तो नहीं पनप रही इसके संकते आपकी जीभ(Tongue reveals health)देती है. तो इसे हल्के में लेने की भूल तो बिल्कुल भी नहीं करिए. इसके जरिए विटामिन की कमी,एलर्जी और बीमारियों का पता चलाता है.
एक रिपोर्ट की माने तो अगर आपकी जीभ लाल दिख रही है,या फिर उसमें सफेद धब्बे बन रहे हैं तो ये बताते है कि आपकी किसी वायरस से संक्रमित हैं. ऐसे में आप घर बैठे 1 मिनट में जान सकते हैं कि आप जीभ क्या संकेत दे रही है .
कैसे जीभ बताएगी बीमारियां ? (Tongue reveals health)
Tongue reveals health: बार बार घाव होना
अगर आपकी जीभ में बार बार घाव जबान के कटने या फिर ब्रश करने से हो रहा हो तो ये नार्मल है ,लेकिन ये घाव नियमित रूप से ठीक नहीं हो रहा हो तो ये निश्चित रूप से तनाव के संकेत हैं. वहीं कॉफी, पनीर, और स्ट्रॉबेरी जैसी चीजों से होने वाली एलर्जी की वजह से भी ये घाव हो सकते हैं.
Tongue reveals health: जब जीभ पर हो सफेद छाले
अगर आपकी जीभ में सफेद छाले हैं इसका मतलब आपका पेट गड़बड़ है.अगर आपका पाचन तंत्र अच्छा नहीं है तो इसका सीधा असर आपकी जीभ पर पड़ेगा.पेट की गड़बड़ी के कारण कई बार लाल या फिर सफेद रंग के छाले हो जाते हैं. खराब पाचन तंत्र का असर आपकी इम्युनिटी पर भी पड़ता है.
जीभ पर लाल, सफेद स्पॉट पर ध्यान दें
कई बार तो पान मसाला,या फिर तंबाकू का सेवन करते हैं उनकी जीभ में सफेद स्पॉट हो जाते हैं. वहीं अगर आपका पित्त बढ़ा हुआ है या यू कहें एसिडिटी है तो भी लाल स्पॉट या फिर सफेद स्पॉट हो सकते हैं.लेकिन अगर ये स्पॉट नहीं जा रहे हैं तो ऐसे में आपको तुरंत किसी डॉक्टर के पास जाना चाहिए.क्योंकि ये किसी गंभीर बीमारी के संकेत भी हो सकते हैं.
एलर्जी का संकेत देती है लाल जीभ
अगर किसी शख्स की खाना खाने के बाद जीभ लाल हो गई हो तो समझे कि ये एलर्जी के संकेत हैं.लाल जीभ में जीवाणु संक्रमण भी शामिल है.
पीले रंग की जीभ देती है इंफेक्शन के संकेत
अगर आपकी जीभ पर सफेद रंग की परत जमी है तो समझिए की आप स्वस्थ हैं.लेकिन अगर यही परत पीले रंग की हो तो ये संकेत यीस्ट इंफेक्शन के हो सकते हैं
ज्यादा चिकनी जीभ, मतलब विटामिन की कमी
अगर आपकी जबान का रंग गरहा लाल है या ये बहुत ज्यादा मुलायम हो गई हे तो इसका मतलब आपके शरीर में विटामिन बी 12 की कमी हो सकती है
Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारियां और सूचनाएं सामान्य जानकारी पर आधारित हैं.इसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह अवश्य लें.
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