Milk for glowing skin:मुलायम और खूबसूरत त्वचा सभी को चाहिए होती हैं. परंतु इस बदलते वातावरण, पॉल्यूशन और सूरज की हानिकारक किरणों से ज्यादातर लोग स्किन से जुड़ी समस्याओं से ग्रसित होते जा रहे हैं. स्किन ब्रेकडाउन, ड्राई स्किन, पिंपल, एक्ने और एक्सेस ऑयल और ब्लैकहेड्स जैसी समस्याएं आम हो चुकी हैं.
इन सभी समस्याओं के लिए महिलाएं अलग-अलग तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती है. केमिकल युक्त यह प्रोडक्ट्स चेहरे पर कई तरह के साइड इफेक्ट छोड़ सकते हैं. ऐसे में मां के सुझाये नुस्खे और रिसर्च को देखते हुए मिल्क आपकी मदद कर सकता है. दूध में मौजूद पोषक तत्व सेहत से लेकर आपकी स्किन तक की समस्याओं से राहत दिला सकता है.
कच्चे दूध के फायदे (Milk for glowing skin)
कच्चे दूध और शहद का फेस पैक
कच्चा दूध और शहद नैचुरल फेस पैक को बनाने के लिए आपको एक कटोरी में 2 चम्मच शहद लेना है. फिर इसमें 2 चम्मच कच्चा दूध और 1 चम्मच नींबू का रस डालकर अच्छी तरह मिक्स करना है. अगर मिश्रण बहुत पतला हो गया है, तो आप इसमें आधा चम्मच कॉफी डाल सकते हैं या शहद की मात्रा बढ़ा सकते हैं. अच्छी तरह मिक्स करें और आपका नैचुरल फेस पैक तैयार है.
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कच्चा दूध और बेसन का फेस पैक
त्वचा की रंगत में सुधार करने में बेसन बहुत लाभकारी होता है. यह त्वचा को मॉइस्चराइज करने और कॉम्प्लेक्शन में सुधार करता है. त्वचा के दाग-धब्बे और पिगमेंटेशन जैसी समस्याओं के लिए इसे रामबाण उपाय माना जाता है. इसे बनाने के लिए आपको एक कप में 1 चम्मच बेसन 2 चम्मच कच्चा दूध और 1 चम्मच नींबू का रस डालकर अच्छी तरह मिलाना है. आप अपनी जरूरत के अनुसार बेसन की मात्रा को कम ज्यादा भी कर सकते हैं. अच्छी तरह मिक्स करे और एक स्मूथ पेस्ट बना लें.
कच्चा दूध और हल्दी फेस पैक
त्वचा की कई समस्याओं को दूर करने के लिए हल्दी एक प्रभावी उपचार है. कील-मुंहासे, दाग-धब्बे और कालापन दूर करने में यह बहुत लाभकारी है. एक कटोरी या कप में 2 चम्मच कच्चा दूध, 1 चम्मच हल्दी डालें, साथ ही इसमें आप 1 चम्मच नींबू का रस और छोटा चम्मच मुल्तानी मिट्टी का पाउडर डालें. सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिक्स करें. आपका हल्दी और कच्चे दूध का फेस पैक तैयार है.
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