Honey for Health: शहद को सेहत के लिए बेहद ही फायदेमंद औषधि माना गया है. चेहरे की खूबसूरती के साथ-साथ शरीर की इम्युनिटी के लिए शहद का इस्तेमाल किया जाता है. लेकिन कई बार शहद के गलत तरीके के इस्तेमाल से सेहत को कई तरह के नुकसान भी होने लगते हैं. आइए जानते हैं शहद को किस तरह से इस्तेमाल करना सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है.
गर्मी के दिनों में शहद नुकसानदायक
शहद का तासीर गर्म होता है जिससे सेहत को कई तरह के फायदे होते हैं. लेकिन गर्मी के मौसम में शहद का सेवन नहीं करना चाहिए. दरअसल गर्मी के कारण शरीर का तापमान भी अधिक रहता है इस दौरान शहद के सेवन से शरीर के तापमान पर बुरा प्रभाव पड़ता है.
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शहद को पका कर खाना हानिकारक
शहद एक खास तरह की औषधि है जो मधुमक्खियां द्वारा प्राप्त की जाती है. शहद की तासीर गर्म होते हैं जिसे पीकर खाने से सेहत को फायदे के बजाय कई तरह के नुकसान भी हो सकते हैं.
घी के साथ शहद का सेवन खतरनाक
घी और शहद के तासीर गर्म होते हैं जिसे एक साथ खाने से पाचन तंत्र के साथ-साथ कई गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है. सर्दी के दिनों में भी घी और शहद को एक साथ मिलकर नहीं खाना चाहिए.
शुगर के मरीजों के लिए शहद नुकसान
शुगर के मरीजों को मीठे खाद्य पदार्थों के सेवन से बचना चाहिए. कई तरह के पोषक तत्वों से भरपूर शहद स्वाद में बेहद ही मीठा होता है. अत्यधिक मात्रा में शहद के सेवन से ब्लड शुगर लेवल अनियंत्रित हो जाता है जिससे कई तरह के खतरे बढ़ जाते हैं.
नोट: लेख में दी गई जानकारी की सटीकता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है. लेकिन फिर भी इस पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें. हमारा उद्देश्य आपको सिर्फ जानकारी उपलब्ध कराना है. Bloggistan इसकी नैतिक जिम्मेदारी नहीं लेता.
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