Black Spots on Neck: गर्दन पर काले धब्बे होने के कारण त्वचा मोटी हो जाती है. आमतौर पर यह समस्या शुगर से ग्रसित लोगों को हो जाती है. लेकिन क्या आप जानते हैं गर्दन पर काले धब्बे और भी कई बीमारियों के कारण भी हो सकते हैं. आइए जानते हैं गर्दन पर काले धब्बे बनने के कारण और उनसे छुटकारा के उपाय
इन गंभीर बीमारियों के हो सकता है लक्षण
• मोटापा: गर्दन पर काले धब्बे बनने का कारण मोटापा हो सकता है. इससे बचाव के लिए खान-पान पर ध्यान देना चाहिए.
• इंसुलिन: इंसुलिन में वृद्धि होने के कारण भी गले पर काले धब्बे बन जाते हैं. गले पर काले धब्बे बने के बाद डॉक्टर की सलाह जरूर ले लेनी चाहिए.
• मधुमेह: शुगर के शुरुआती लक्षण के दौरान गर्दन पर काले धब्बे बन सकते हैं. यदि आप भी काले धब्बे की शुरुआती लक्षण से परेशान है तो तुरंत ब्लड शुगर लेवल जांच करना चाहिए.
काले धब्बे से बचाव के उपाय
• सनस्क्रीन का प्रयोग: सनस्क्रीन के प्रयोग से भी काले धब्बे से राहत पाया जा सकता है यदि आप किसी गंभीर बीमारी से ग्रसित है तो उसे ठीक होने में लंबा वक्त लग सकता है.
• लोशन का प्रयोग: लोशन के प्रयोग से त्वचा में नमी आती है. काले धब्बे के दौरान त्वचा मोटी पड़ जाती है. लोशन के उपयोग से भी धब्बे से छुटकारा पाया जा सकता है.
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• साफ-सफाई पर ध्यान: गर्दन पर काले धब्बे बनने के बाद गार्डन की साफ सफाई जरूरी हो जाती है. कई बार साफ सफाई का ख्याल ना रखने के कारण भी गर्दन पर काले धब्बे बन जाते हैं.
• हार्मोन की जांच: गर्दन पर काले धब्बे बनने के बाद हारमोंस की भी जांच कर लेनी चाहिए क्योंकि काले धब्बे बनने से एक साथ कई तरह की बीमारियां होने का भी डर बना रहता है.
काले धब्बे के दौरान इनसे बचें
• त्वचा को तेज न रगड़े
• परफ्यूम का छिड़काव ना करें
• धूप में जाने से बचें
• वसा युक्त खाद्य पदार्थ के सेवन से बचें
नोट: लेख में दी गई जानकारी की सटीकता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है. लेकिन फिर भी इस पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें. हमारा उद्देश्य आपको सिर्फ जानकारी उपलब्ध कराना है. Bloggistan इसकी नैतिक जिम्मेदारी नहीं लेता.
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