Baby Care: ठंडी, गर्मी और बरसात तीनों मौसम में अलग-अलग तरह के बीमारियों का सामना करना पड़ता है. इस दौरान बच्चे का ख्याल रखना सबसे महत्वपूर्ण हो जाता है क्योंकि बच्चे अपनी समस्याओं को बात नहीं पाते हैं. वे बीमार पड़ने के बाद बहुत ज्यादा परेशान हो जाते हैं. कोई बात तो बच्चों की बीमार होने से परिजनों को भी जोखिम उठाना पड़ जाता है. यदि बच्चा स्तनपान करता है तो मां को संतुलित आहार का ध्यान रखना चाहिए.
बच्चों के बीमार होने के लक्षण
ऐसे तो बच्चों में कई तरह की समस्या होती रहती है. लेकिन स्तनपान करने वाले बच्चे अपनी परेशानियों को नहीं बता पाते हैं. ऐसे में बच्चे बीमार होने पर सुस्त हो जाते हैं. कभी-कभी जोर से रोने भी लगते हैं. बच्चों में होने वाली कई बीमारियां ऐसी हैं जो सामान्य है.
• बुखार
• सर्दी
• जुकाम
• ठंड का लगना
• अच्छी नींद का ना लेना
• कमजोर की समस्या
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इन बातों का रखें खास ख्याल
• साफ सफाई पर ध्यान दें.
• बच्चे को मच्छर से बचने के लिए उपाय करें.
• छोटे बच्चों को स्तनपान जरूर कराएं .
• बच्चों को कॉटन के कपड़े पहनना चाहिए.
• सुबह सूर्य की किरणें दिखाएं.
• समय-समय पर टीकाकरण जरूर करवाना चाहिए.
• बच्चों को किसी भी तरह की समस्या से छुटकारा के लिए घरेलू उपाय से बचना चाहिए. ऐसे में तुरंत डॉक्टर से संपर्क कर लेना सबसे अच्छा हो सकता है.
मां का संतुलित आहार भी जरूरी
बच्चों को स्वस्थ रहने के लिए मां का दूध सबसे अच्छा पौष्टिक आहार माना जाता है. ऐसे में यदि मां अपना ख्याल नहीं रखती है तो भी बच्चा बीमार पड़ सकता है. बच्चों को बीमारी से बचने के लिए मां का संतुलित आहार लेना भी जरूरी होता है. स्तनपान कराने वाली मां को ठंडे आहार के सेवन से बचना चाहिए.
नोट: लेख में दी गई जानकारी की सटीकता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है. लेकिन फिर भी इस पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें. हमारा उद्देश्य आपको सिर्फ जानकारी उपलब्ध कराना है. Bloggistan इसकी नैतिक जिम्मेदारी नहीं लेता.
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