Health Tips: अक्सर मौसम बदलने से नाक में एलर्जी के कारण खुजली महसूस होने लगती है. इस खुजली की वजह से हमे सांस लेने में कठिनाई महसूस होती है. बता दे कि नाक में खुजली किसी बाहरी चीज के सम्पर्क में आने से भी हो सकती है. जो इस प्रकार है..
- एक्जमिा के कारण नाक में एलर्जी हो सकती है.
- नेजल एलर्जी या एलर्जिक रायनाइटिस होना.
- अस्थमा होने पर नाक में एलर्जी हो सकती है.
- सिगरेट के धुएं से भी नाक में खुजली होती है.
- नाक में धूल जाने के कारण खुजली हो सकती है.
- परफ्यूम के साइड इफेक्ट से भी नाक में खुजली होती है.
- जेनेटकि कारणों से भी नाक में खुजली महसूस हो सकती है.
इन घरेलू नुस्खों से पाएं निजात
नाक में हो रही खुजली को वैसे तो ईएनटी विशेषज्ञों द्वारा दी जाने वाली दवाईयों के जरिये ठीक किया जा सकता है, लेकिन नाक की खुजली को आप घरेलू नुस्खों के जरिये भी सही कर सकते हहै. आइए जानते हैं.
शहद और तुलसी का पेस्ट
नाक में खुजली की वजह फंगल या बैक्टीरियल इंफेक्शन भी हो सकता है. संक्रमण दूर करने के लिए तुलसी के पत्ते का पेस्ट बना लें. इसमें शहद मिलाएं. इस पेस्ट को गुनगुने पानी के साथ लें. इस मिश्रण का सेवन करने से त्वचा में हो रही खुजली की समस्या भी दूर होती है.
पपीता का उपयोग
पपीते का सेवन करने से रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है। पपीते में ब्रोमलेन नाम का इंजाइम पाया जाता है जिससे नाक की सूजन और खुजली की समस्या दूर होती है. रोजाना पपीता का सेवन न करें. हफ्ते में 3 से 4 बार कर सकते हैं.
हल्दी का उपयोग
हल्दी में करक्यूमिन पाया जाता है. हल्दी का सेवन करने से नाक और त्वचा में खुजली की समस्या दूर होती है. हल्दी को गुनगुने पानी या दूध के साथ ले सकते हैं. गरम दूध या पानी में 1 चम्मच हल्दी मिलाएं. रात में इसका सेवन करने से नाक में हो रही खुजली से निजात मिलेगी.
Disclaimer: इस आलेख में बताई गई जानकारी की bloggistan पुष्टि नहीं करता है. इसका उपयोग करने से पहले डॉक्टर से सलाह लें.
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