Copper Water: तांबे के बर्तन में पानी पीना वैसे तो बहुत फायदेमंद होता है. कई लोग प्यूरीफायर की बजाय तांबे के बर्तन में रखा पानी पीना पसंद करते हैं. मार्केट में कई तरह के प्यूरीफायर ऐसे आ गए हैं, जिनमें तांबा लगा होता है. तांबे के बर्तन में रखा पानी वात और पित्त दोनों को ही बैलेंस करने का काम करता है.
लेकिन क्या आप जानते हैं, अगर आपने सही तरीके से तांबे में रखा पानी नहीं पिया, तो ये फायदा पहुंचाने की बजाय नुकसान पहुंचा सकता है.चलिए आपको बताते हैं, कि कब और कैसे आपको तांबे में रखा पानी पीना चाहिए, और इस पानी को पीते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए.
कितने समय तक बर्तन में रखें पानी
अगर आप चाहते हैं कि आपको तांबे के बर्तन में रखें पानी का फायदा हो. तो इसे कम से कम 8 घंटों के लिए रखें. आप इस पानी को 48 घंटे तक स्टोर कर सकते हैं.फिर सुबह उठकर इसे खाली पेट पी सकते हैं.वहीं अगर आप पूरे दिन कॉपर वॉटर पीना चाहते हैं, तो इसे पी सकते हैं लेकिन ये ताजा भरा होना चाहिए. क्योंकि रखा हुआ पानी आपको सिर्फ सुबह खाली पेट ही पीना चाहिए
खाने के तुरंत बाद न पिए कॉपर वॉटर
अगर आपने खाना खाया है तो इसके तुरंत बाद आपको कॉपर वॉटर नहीं पीना चाहिए. अगर आप ऐसा करते हैं तो ये आपके पाचन पर बुरा असर डाल सकता है. ये आपकी पाचन क्रिया को स्लो कर सकता है. तांबे के बर्तन में रखा पानी पीने का सबसे सही समय होता है सुबह खाली पेट.
एसिडिटी की है समस्या तो ध्यान दें
अगर आपको पेट में किसी भी तरह का अल्सर है, या फिर अक्सर पित्त की समस्या रहती है तो ये पानी आपको नुकसान कर सकता है. आपको ये पानी पीने से पहले किसी डॉक्टर की सलाह जरूर लेनी चाहिए. तांबे की तासीर गर्म होती है,इससे आपकी समस्या बढ़ सकती है
तांबे के बर्तन की रखें सफाई
आप जिस भी बर्तन में पानी पीते हैं, उस बर्तन की सफाई रखें. ऐसा नहीं करने पर इसका कोई भी फायदा आपको नहीं मिलेगा. इस बर्तन के अंदर वाले हिस्सों में कॉपर ऑक्साइड होती है और एक परत (हरे रंग की) जमने लगती है. जिस वजह से आपको इसकी सफाई पर विशेष ध्यान देना होगा
Disclaimer-इन नुस्खों को अपनाने से पहले अपने डॉक्टर की सलाह अवश्य लें.यहां दिए गए टिप्स सामान्य जानकारी पर आधारित हैं.
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