Skin Diseases: चर्म रोग एक बेहद ही गंभीर समस्या है जो शरीर की त्वचा को बुरे तरीके से प्रभावित करता है. चर्म रोग एक ऐसी समस्या है जो शरीर के साथ-साथ मानसिक रूप से भी परेशान करता है. दरअसल चर्म रोग होने से शरीर में तेज खुजली के साथ-साथ एलर्जी की समस्या बढ़ जाती है. कई बार खुजली के दौरान त्वचा से खून भी आने लगता है. आइए जानते हैं सर्दी के दोनों किस तरह की गलतियों के कारण चर्म रोग का खतरा बढ़ जाता है.

साफ-सफाई ना होने से चर्म रोग का खतरा

सर्दी के दिनों में एक ही कपड़े बार-बार पहने और शरीर की सफाई न करने के कारण चर्म रोग का खतरा बढ़ जाता है. चर्म रोग से बचने के लिए शरीर के साथ-साथ प्रयोग किए जाने वाले कपड़ों की साफ सफाई बेहद जरूरी होती है.

जंक फूड के सेवन से बढ़ सकता हैं चर्म रोग

जंक फूड में कई तरह के अनावश्यक तत्वों का इस्तेमाल किया जाता है जो त्वचा संबंधित बीमारियों के लिए बेहद ही खतरनाक होते हैं. जंक फूड में इस्तेमाल किया जाने वाला तेल और मैदा चर्म रोग जैसी बीमारी को जन्म देता है. कई बार शरीर में एलर्जी के कारण भी चर्म रोग का खतरा बढ़ जाता है.

चर्म रोग के दौरान ना खाएं ये चीजें

चर्म रोग की समस्या से परेशान व्यक्तियों को अपने डाइट पर ध्यान देने की जरूरत होती है. आवश्यक तत्वों के सेवन से चर्म रोग का खतरा बढ़ जाता है. चर्म रोग की समस्या से परेशान व्यक्तियों को डेयरी प्रोडक्ट्स, खट्टा खाद्य पदार्थ, तिल,जंक फूड और मीठा खाद्य पदार्थ जैसे चीजों के सेवन से बचना चाहिए.

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चर्म रोग से बचने के घरेलू उपाय

चर्म रोग से बचने के लिए कई तरह के घरेलू उपाय अपनाया जा सकते है. पालक, चुकंदर, करेला, सीताफल और अजवाइन जैसे कड़े खाद्य पदार्थों के सेवन से चर्म रोग से राहत पाया जा सकता है. नीम के पत्ते से तैयार किया गया जूस चर्म रोग के लिए बेहद ही फायदेमंद होता है.

नोट: लेख में दी गई जानकारी की सटीकता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है. लेकिन फिर भी इस पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें. हमारा उद्देश्य आपको सिर्फ जानकारी उपलब्ध कराना है. Bloggistan इसकी नैतिक जिम्मेदारी नहीं लेता.

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