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Pan card: पैन कार्ड बनने के बाद आपके नहीं पहुंचा है घर,तो ऐसे चेक करें उसका डिलीवरी स्टेटस

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Pan card: आज के समय में पैन कार्ड एक ऐसा दस्तावेज बन चुका है जो बैंकिंग से जुड़े प्रत्येक कार्य के लिए अनिवार्य हो गया है.ऐसा कोई भी वित्तीय लेनदेन जो आधिकारिक तौर पर होता है वो अब पैन कार्ड के बिना संभव नहीं है. अगर आपने पैन कार्ड अप्लाई किया है लेकिन अभी तक वह आपके पास नहीं पहुंचा तो उसको आप कैसे ट्रैक कर सकते हैं कि वो कहां पर है इसके बारे में आज हम आपको जानकारी देने वाले हैं.तो चलिए पढ़ना कीजिए शुरू.

जब पैन कार्ड बनाया जाता है या रिप्रिंट होता है तो उसको डाक द्वारा कार्ड धारक के घर पर भेजा जाता है.पैन कार्ड को लोगों के घर तक पहुंचने में अमूमन 15 से 20 दिन का समय लगता है.लेकिन इस बीच आपका पैन कार्ड घर नहीं पहुंचा है या आप ये देखना चाहते हैं कि पैन कार्ड डिस्पैच होने के बाद अब कहां तक पहुंचा है तो उसके लिए आप NSDL या UTIITSL पर जाकर पैन कार्ड के स्टेटस के बारे में पता लगा सकते हैं.

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Pan Card
PAN Card (Credit-Google)

स्पीड पोस्ट द्वारा आने पर ऐसे करें चेक

  • पैन कार्ड के स्टेटस को चेक करने के लिए सबसे पहले UTIISL पोर्टल पर जाएं.
  • अब कंसाइनमेंट नंबर और सिक्योरिटी कोड डालें
  • उसके बाद सर्च के ऑप्शन पर क्लिक करें
  • इसके बाद आपका पैन कार्ड का डिलीवरी स्टेटस आपके सामने खुल जाएगा.

NSDL पोर्टल द्वारा ऐसे करें चेक

  • पैन कार्ड का स्टेटस जानने के लिए सबसे पहले NSDL की वेबसाइट पर जाएं उसके बाद Application Type सेक्शन में Pan New/Chang Request पर जाएं.
  • फिर उसके बाद रसीद नंबर और सिक्योरिटी कोड को डालें.

अब सबमिट के बटन पर क्लिक करें.इसके बाद आपको जानकारी मिल जाएगी.

पैन कार्ड ऑनलाइन ऐसे करें अप्लाई

  • पैन कार्ड को अप्लाई करने के लिए सबसे पहले आपको एनएसडीएल (NSDL)की ऑफिशियल वेबसाइट पर जाना होगा.
  • उसके बाद अगर आपको नया पैन कार्ड बनवाना है या पुराना पैन कार्ड में संशोधन करवाना है इस बात की जानकारी देनी होगी.
  • इसके बाद पैन कार्ड आपको अपना लिए या ट्रस्ट के लिए अप्लाई करना है इस बात की जानकारी दर्ज करनी होगी.
  • इसके बाद आपको अपने सारे दस्तावेजों(आधार कार्ड, पहचान पत्र,एड्रेस प्रूफ,जन्मथिति प्रमाण पत्र,फोटो) को सबमिट करना होगा.
  • उसके बाद आपको 93 रूपए की फीस भरनी होगी और अंत में इस तरह आपकी आवेदन प्रक्रिया पूरी हो जाएगी.अगर आपको आवेदन करते समय कोई दिक्कत आए तो आयकर विभाग की हेल्पलाइन 1800 180 1961 पर संपर्क करना होगा.

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Railways का बड़ा निर्णय,देश का पहला दिव्यांगजनों को समर्पित स्टेशन बनेगा आगरा कैंट,होंगी ये सुविधाएं

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Railways: भारत सरकार दिव्यांग लोगों के लिए एक से बढ़कर एक शानदार योजनाओं को चला रही है. इसी क्रम में अब रेलवे ने भी एक कदम आगे बढ़ाते हुए आगरा कैंट को देश का सबसे पहला दिव्यांगजन फ्रेंडली स्टेशन बनाने की दिशा में कदम बढ़ा दिया है. आइए आपको बताते हैं कि दिव्यांग जनों को इस रेलवे स्टेशन के द्वारा क्या-क्या सुविधाएं मिलेंगे.तो चलिए पढ़ना कीजिए शुरू.

ये होंगी सुविधाएं

भारतीय रेलवे के अनुसार आगरा कैंट के इस स्टेशन पर नेत्रहीन, मूकबधिर,और पैर से दिव्यांग यात्रियों को कई तरह की सुविधाएं प्रदान की जाएंगी. नेत्रहीन यात्रियों के लिए लुई ब्रेल लिपि साइनेज,तो वहीं मूक बधिरों की सहायता सांकेतिक भाषा जाने वाले रेल कर्मचारियों करेंगे.

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Railways
Indian Railways (File Photo)

दिव्यांग यात्रियों के लिए होंगी व्हीलचेयर

पैरों से दिव्यांग यात्रियों के लिए रेलवे स्टेशन पर व्हीलचेयर की व्यवस्था की जाएगी. उसके लिए इस स्टेशन पर पोर्टेबल रैंप भी लगाए जाएंगे.जिसकी मदद से यात्री ट्रेन मे चढ़ने के साथ-साथ अन्य जगह पर भी आराम से चढ़ सकेंगे.

मूक बधिरों को मिलेगी ये विशेष सुविधा

मूक बधिर लोगों को किसी भी तरह की कोई भी परेशानी ना हो. उसके लिए 250 रेल कर्मचारी सांकेतिक भाषा को सीखेंगे और उनकी मदद करेंगे. रेलवे ने दिव्यांगों के लिए सांकेतिक भाषा में कई वीडियो भी बनवाए हैं. वीडियो की द्वारा मूक बधिर यात्रियों को काफी सहायता मिलेगी.उम्मीद करते हैं ये जानकारी आपको पसंद आई होगी और इसे आप दूसरों के साथ शेयर करेंगे.

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Watermelon Seeds Benefits:तरबूज ही नहीं इसके बीच में भी छिपा है सेहत का खजाना, जानें इसके गज़ब के फायदे

Watermelon seeds Benefits:औषधीय गुणों के कारण तरबूज के बीज का सेवन करने के फायदे होते हैं. लेकिन अक्‍सर यह प्रश्‍न भी उठता है कि तरबूज के बीज कैसे खाएं. सामान्‍य रूप से आप तरबूज के बीजों को अपनी सुविधा और इच्‍छा के अनुसार कैसे भी उपभोग कर सकते हैं. इसके लिए आप तरबूज के कच्‍चे बीजों का सेवन कर सकते हैं. इसके अलावा आप इन्‍हें अंकुरित करके या भून कर भी खा सकते हैं. आप तरबूज के बीजों को किसी भी रूप में उपभोग कर सकते है. यह हर तरह से आपके लिए फायदेमंद होता है. तो आइए जानते हैं तरबूज के बीच के गज़ब के फायदे के बारे में –

तरबूज के बीच के गज़ब के फायदे (Watermelon seeds Benefits)

दिल को रखता है स्वस्थ

दिल के मरीजों के लिए तरबूज के बीज बहुत फायदेमंद होते हैं. इसमें पाए जाने वाले गुण ब्लड सर्कुलेशन को ठीक रखने का काम करता है. अगर आप हार्ट पेशंट है तो तरबूज के बीज खाना शुरू करें. कुछ ही दिनों में फायदा मिलेगा.

डायबिटीज में है बेहद फायदेमंद

उबले हुए तरबूज के बीज डायबीटिज के मरीजों के लिए बहुत फायदेमंद है. इसमें पाए जाने वाले पौष्टिक गुण ब्लड में शुगर की मात्रा को कंट्रोल करने का काम करता है. अगर आप बिना दवाइयों के ही इस समस्या को कम करना चाहते हैं, तो उबले हुए तरबूज का सेवन करें.

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वजन घटाने में सहायक

तरबूज के बीज वजन घटाने में भी काफी सहायक होते हैं. इसमें कैलरी की मात्रा बहुत कम पाई जाती है. इसलिए जल्दी से वज़न घटाने के लिए तरबूज के बीज खाने फायदेमंद होते हैं.

मेटाबॉलिक प्रॉसेस में फायदेमंद

तरबूज में मैग्नीशियम मिनरल भी पाए जाते हैं. यह मिनरल हनारे शरीर की मेटाबॉलिक प्रॉसेस के लिए काफी फायदेमंद है.

उच्च रक्तचाप में फायदेमंद है तरबूज का बीज

जो लोग उच्च रक्तचाप से पीड़ित हैं, उन्हें तरबूज के बीज का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए. तरबूज में प्रचुर मात्रा में पोटेशियम होता है, जो नसों में खून के दबाव को कम करता है. इससे ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रहता है.

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Upcoming Smartphone: मई में लॉन्च होंगे ये धूआंधार स्मार्टफोन, आम आदमी की जेब पर नहीं पड़ने देगें लोड़, तुरंत देखें आपके लिए कौन है बेस्ट

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Upcoming Smartphone: स्मार्टफोन अधिकतर लोगों की सबसे अहम जरूरतों में से एक है लेकिन जब बारी इसे खरीदने की आती है तो हम चुनाव नहीं कर पाते हैं कि कौन सा फोन हमारी जरूरतों के हिसाब से पर्फेक्ट है और इसी में हम कोई ऐसा फोन खरीद लेते हैं. जो वाकई में हमारी जरूरतों के हिसाब में फिट नहीं बैठता है. आज हम आपको Upcoming Smartphone के बारे में बताने वाले हैं जो कि अगले महीने यानि मई में धांसू एंट्री लेंगे. तो चलिए जान लेते हैं इस लिस्ट के बारे में.

Realme 11 pro, Realme 11pro+

image credit google

ये दोनों स्मार्टफोन मई में बाजार में दस्तक दे सकते हैं. इन दोनों ही फोन में 5000 MAh की संभावित बैटरी देखने को मिल सकती है. कंपनी इन दोनों ही फोन्स को 67 वॉट के फास्ट चार्जिंग सपोर्ट के साथ बाजार में उतार सकती है. प्रोसेसर इनमें मिडियाटेक डाइमेंसिटी 7000 दिया जा सकता है. कैमरे के लिहाज से देखें तो रियर में 200 मेगापिक्सल का प्राइमरी सेंसर तो वहीं फ्रंट में 16 मेगापिक्सल का कैमरा देखने को मिल सकता है. इनकी कीमतों के बारे कुछ भी कहना फिलहाल जल्दबाजी होगी.

Pixel FOLD

इस फोन को गूगल की तरफ से पेश किया जाएगा. इसके मई में आने की उम्मीदें जताई जा रही हैं. इसके फीचर्स की बात करें तो 7.6 इंच की अनफोल्ड स्क्रीन और फोल्ड के वक्त 5.8 इंच की डिस्प्ले दी जा सकती है. इसमें Tensor G2 चिपसेट प्रोसेसर दिये जाने की संभावना है. इसकी संभावित कीमत 1 लाख से एक लाख 40,000 हजार के बीच हो सकती है.

Pixel 7a

ये फोन भी गूगल ही पेश करने वाला है., इसमें बड़ूी बैटरी के साथ बढ़िया क्वालिटी का प्रोसेसर देखने को मिल सकता है. कंपनी के इस फ्लैगशिप फोन के बारे में ज्यादा जानकारी फिलहाल सामने नहीं आई है. खबर है कंपनी फ्लैगशिप सेगमेंट के फोन को ग्लोबल स्तर पर लॉन्च करने कूी तैयारी कर रही है.

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One Plus Nord 3

image credit google

लिस्ट में वन प्लस के नॉर्ड 3 का नाम भी शामिल है. इस फोन में भी 5000 MAh की बड़ी बैटरी मिलने की संभावना है. जो फास्ट चार्जिंग के सपोर्ट के साथ आएगी. इसमें एमोलेड डिस्प्ले दी जा सकती है. कैमरे की बात करें तो फोन में रियर में ट्रिपल कैमरा सेटअप दिया जा सकता है. वहीं फ्रंट में भी अच्छे पिक्सल का कैमरा मिलने की उम्मीद है.

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सावधान! फ्रिज में भूलकर भी नहीं रखें ये खाने की चीजें, लापरवाही जान पर पड़ सकती है भारी

हम सबके घर का रूटीन हो गया है कि कोई भी सामान अगर बाजार से आता है उसको हम लोग सीधा फ्रीज में रख देते हैं. कुछ फ़ूड्स के लिए तो फ्रीज सही होता है. मगर कुछ फुड के लिए फ्रीज नुकसानदायक होता है. और क्या हम समझ नहीं पाते हैं और सारा सामान फ्रिज में रख आते हैं. आज हम आपको इस आर्टिकल में यह बताएंगे कि किन-किन फ़ूड्स को फ्रिज में नहीं रखना चाहिए.

फ्रिज में भूलकर भी नहीं रखें ये खाने की चीजें

केला

केला फलों को फ्रिज में रखने से फ्रेश रहते हैं. अमूमन हम सब का यही मानना होता है. लेकिन हर फलों को फ्रिज में नहीं रखना चाहिए कुछ ऐसे भी पल होते हैं जो फ्रिज में रखने से खराब हो जाते हैं साथ ही अन्य फलों को भी नुकसान पहुंचाते है. उन्हीं में से एक फल है. केला दरअसल लो टेंपरेचर में अकेला काला पड़ने लगता है और धीरे-धीरे खराब हो जाता है यहां तक कि साथ में रखें और फलों को भी नुकसान पहुंचाता है क्योंकि केले के डंठल में इथाईलीन गैस पाया जाता है जो दूसरे फलों को जल्दी पका कर खराब कर लेता है.

संतरा

ऑरेंज ऐसा फल है जिसमे विटामिन c की मात्रा प्रयाप्त होती है और ऑरेंज एसिडिक भी होता है और इसी कारण इसे फ्रीज में रखने से यह सिकुड़ने लगता है दरअसल यह फ्रिज की ठंडक बर्दाश्त नहीं कर पाते Tuje इसका स्वाद भी खराब हो जाता है और इनमें पोषक तत्व भी खत्म हो जाते हैं इसीलिए ऑरेंज को फ्रिज में नहीं रखना चाहिए.

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बैगन

सब्जियों को फ्रिज में रखने की परंपरा बहुत तेज है. मार्केट से सब्जी घर लाते ही तुरंत फ्रिज में रख दिया जाता है. लेकिन क्या आपको पता है ज्यादा देर सब्जियों को फ्रिज में रखने से हानिकारक हो जाता है दरअसल बैगन को 10 डिग्री सेल्सियस से कम में रखने रखे जाने से वह खराब हो जाता है अगर आप चाहते हैं कि बैगन से कुछ अच्छा डिश बनाएं तो फ्रीज में रखे हुए बैगन से आप नहीं बना सकती क्योंकि उसकी क्वालिटी बहुत बुरी हो जाती है बैगन को हमेशा रूम टेंपरेचर के हिसाब से रखा जाता है इसीलिए बैगन को फ्रिज में नहीं रखना चाहिए.

लहसुन

लहसुन एक ऐसी सब्जी है जिसे हमेशा खुले में रखा जाता है क्योंकि इसे पर्याप्त हवा चाहिए होता है और अगर लहसुन को खुले में रखा जाता है तो यह 1 महीने आसानी से चल सकता है और इसे फ्रीज़ में रखने की वजह से अंकुरित हो जाता है और इसकी क्वालिटी बहुत बुरी हो जाती है. यहां तक कि स्वाद में भी फर्क आ जाता है.


शहद

शहद का सेवन आपकी सेहत के लिए कई तरीके से फायदेमंद होता है। शहद में ज्यादा मात्रा में विटामिन सी, विटामिन बी6, कार्बोहाइड्रेट, अमीनो एसिड आदि पोषण तत्व पाए जाते हैं। यहां तक कि माना जाता है शहद दूध में मिलाने से और फायदा करते हैं और यह इम्यून सिस्टम मजबूत करता है. मगर कई लोग इसको फ्रीज में रख देते हैं परंतु फ्रिज में रखने से यह जम जाता है. और इसकी क्वालिटी पर भी फर्क पड़ता है. असली शहद का यही पहचान होता है. कि उसे फ्रिज में रखने का जरूरत नहीं होता है. और वह ऐसे ही लंबे समय तक रह सकता है.इसलिए सहद को फ्रीज में नहीं रखना चाहिए.

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Mivi duopods K1: हर किसी के बजट में फिट होंगे ये ईयरबड्स, कीमत और फीचर्स में इनका नहीं है कोई तोड़

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Mivi duopods K1: अगर आप कम दामों में अच्छी क्वालिटी के ईयरबड्स खरीदने की योजना बना रहें है तो Mivi ने हाल ही में ईयरबड्स लाइनअप का विस्तार किया है. इस लाइनअप में अब Mivi duopods K1 का नाम भी जुड़ गया है. इन्हें कंपनी के द्वारा इसी महीने के पहले सप्ताह में पेश किया गया था बता दें कि ये duopods K7 के बाद लॉन्च किए गए थे, आज हम आपको इन्हीं ईयरबड्स के बारे में जानकारी देने वाले हैं तो चलिए देर किस बात की बताते हैं आपको इनके बारे में सबकुछ.

Mivi duopods K1 स्पेसिफिकेशन

Mivi duopods K1
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Mivi duopods K1 में 10.5mm के ड्राइवर्स और डीप बेस के साथ हाई ऑडियो क्वालिटी सिस्टम दिया गया है. मिवी के ये ईयरबड्स एक लंबी रेंज की कन्नेक्टिविटी के साथ आते हैं. इनकी रेंज 10 मीटर के आस पास देखने को मिल जाती है. इनमें AAC और SBC कोडेक्स टेक्नोलॉजी का भी इस्तेमाल किया गया है. बाहरी आवाज को रोकने के लिए इनमें एक्टिव नॉइज कैंसिलेशन की सुविधा दी गई है. वहीं इन्हें एक बार की चार्जिंग में 42 घंटे तक यूज किया जा सकता है और ईयरबड्स की बात करें तो 4 से 5 घंटे बिना केस के चल जाते हैं. duopods K1 में एक यूएसबी पोर्ट और इन्हें IPX4.0 की रेटिंग दी गई है. जो इन्हें पानी, धूल, पसीने से सुरक्षित रखने का काम करती है.

कलर वेरिएंट में है वेरिएशन

Mivi duopods K1
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इन ईयरबड्स को कंपनी ने स्लीक और स्टाइलिश डिजाइन के साथ फिनिश किया है. जो देखने में काफी खूबसूरत लगते हैं. इनके कलर वेरिएंट की बात करें तो ब्लैक, बेज, गुलाबी और येलो कलर में पेश किया गया है.

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कीमत और उपलब्धता

इन्हें कंपनी की ऑफिशियल साइट से खरीदा जा सकता है. इसके साथ ही फ्लिपकार्ट पर भी ये मौजूद हैं. इनकी कीमत फिलहाल 999 रुपये रखी गई है.

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Dangerous Malware:ये खतरनाक वायरस स्मार्टफोन यूजर्स का डाटा कर रहा है चोरी,तुरंत कर दें डिलीट,पढ़ें पूरी खबर

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Dangerous Malware: भारत में जैसे जैसे स्मार्टफोन का उपयोग बढ़ता जा रहा है वैसे वैसे स्मार्ट फोन के अंदर साइबर अपराधियों द्वारा ऐसे मैलवेयर को डाले जा रहा हैं जो लोगों का डाटा चुरा रहे हैं और स्मार्टफोन यूजर को काफी नुकसान पहुंचा रहे हैं. हाल ही में ऐसे 6 एप्स का पता चला है जिन पर मैलवेयर का अटैक किया गया है. आंकड़े के मुताबिक गूगल प्ले स्टोर से इन 6 एप्स को 100 मिलियन से ज्यादा बार डाउनलोड यूजर्स द्वारा किया जा चुका है.आइए आपको इसके बारे में डिटेल में जानकारी देते हैं.

ये है मैलवेयर का नाम

जानकारी के मुताबिक इस मैलवेयर का Goldoson है. इस मैलवेयर के कारण एप्स काम नहीं कर पा रहे हैं.जानकारी के मुताबिक बनाने वालों ने एक थर्ड पार्टी लाइब्रेरी का उपयोग करके गलती से इन ऐप्स में वायरस जोड़ दिया है.गूगल ने यूजर्स को भरोसा देते हुए कहा है कि इस मेल वेयर से बचने के लिए कंपनी सभी कोशिश कर रही है. अगर हमें हमारी पॉलिसी के अनुसार अगर कोई ऐसा ऐप में मिलता है जो हमारी पॉलिसी का उल्लंघन कर रहा है तो उस पर एक्शन लेते हैं.

Dangerous Malware
Apps Banned in India

चुरा रहा है ये जानकारी

Goldoson मैलवेयर ब्लूटूथ, वाईफाई और जीपीएस से जुड़ी जानकारी को स्मार्टफोन से चुरा रहा है.इसके साथ साथ फोन के अंदर जो ऐप्स डाउनलोड होते हैं उनके बारे में भी वायरस जानकारी ले रहा है. यह मैलवेयर विज्ञापन पर भी अपने आप क्लिक कर सकता है.जानकारी के मुताबिक गूगल ने इस वायरस से ग्रस्त इन एप्स को प्ले स्टोर से अब हटा दिया है. लेकिन आपके स्मार्ट फोन में यह एप्स अगर डाउनलोड हैं तो उन्हें तुरंत हटा दें.

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Google Play Protect करेगा फोन की सुरक्षा

गूगल ने प्ले स्टोर पर सेफ्टी के लिए जिस ऐप को शुरू किया है. उसका नाम गूगल प्ले प्रोटेक्ट एप (Google Play Protect) है. ये ऐप यूजर के स्मार्टफोन में मालवेयर की पहचान करता है और उसके बाद उससे संबंधित जानकारी का नोटिफिकेशन उसे भेज देता है.

ऐसे करता है काम

Google Play Protect आपके मोबाइल में इंस्टॉल होने वाले प्रत्येक ऐप को चेक करता है.अगर आपको मोबाइल में इंस्टॉल होने वाला ऐप आपके स्मार्टफोन और आपके लिए खतरा है तो यह चेतावनी देता है इसके साथ साथ ये टूल आपके स्मार्टफोन में दिए हुए खतरनाक ऐप हुए डीएक्टिवेट करते हुए रिमूव मार देता है.

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Face Mask Fan: कोविड़ के साथ गर्मी की भी छुट्टी कर देंगे ये फेस मास्क, खरीदने वालों की है भरमार, आप भी तुरंत देखें

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Face Mask Fan: गर्मियों की शुरूआत हो चुकी है देश का हर कौना झुलसाने वाली गर्मी के प्रकोप में कैद है. ऐसे में लोगों के लिए इससे बचाव करना एक बड़ी चुनौती बन गई है. दूसरी तरफ टेंशन में इज़ाफा कोविड़ के केस को देखकर भी हो रहा है. ऐसे में हम आपके लिए एक Face Mask Fan लेकर आ गए हैं. जो गर्मी और कोविड़ दोनों से बचाने में कवच का काम करेगा. खास बात है कि इस फेस मास्क फैन को कहीं भी यूज़ किया जा सकता है तो चलिए जान लेते हैं इस फेस मास्क की डिटेल में जानकारी.

Face Mask Fan की खासियत

Face Mask Fan की अपने आप में कई अनोखी खासियतें हैं. इस फैन को इस्तेमाल करना बहुत आसान तो ही इसके साथ ही ये एक बैटरी के द्वारा संचालित किया जाता है. इसको सिर्फ एक बार की चार्जिंग में कई घंटे तक टेंशन मुक्त होकर यूज करने की सहुलियत मिल जाती है. प्लास्टिक फिनिश के साथ पेश किया जाने वाला ये Face Mask Fan कई कलर वेरिएंट में आता है लेकिन फिलहाल ऐमेजॉन पर इसको व्हाइट कलर में सेल किया जा रहा है. बता दें कि, ये फैन 25 Db पहर काम करने की क्षमता रखता है. कंपनी के अनुसार दो घंटे की चार्जिंग में ये 4 घंटे तक काम करता है.

ये दिए गए हैं फीचर्स

यूएस क्राउन के द्वारा पेश किए जाने वाले इस Face Mask Fan में 300 MAh की बैटरी प्रदान की जाती है, इसमें एक मोटर लगाई गई है जो कूलिंग के लिहाज से बढ़िया काम कर देती है. वहीं इसे ऑपरेट करने के लिए एक रिमोट कंट्रोल सिस्टम का सपोर्ट भी दिया गया है. एक जगह बैठकर ही इसे यूज़ करने में भी कोई प्रोब्लम नहीं होगी. ये छोटू फैन मैनुअल मोड़ के साथ में आता है.

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Face Mask Fan की कीमत

अब इस फेस मास्क फैन की कीमत के बारे में बात करें तो इसे ऐमेजॉन से मात्र 799 रुपये में अपना बनाया जा सकता है. इस पर इन दिनों 60 % का डिस्काउंट दिया जा रहा है. इसकी असल कीमत 1,999 रुपये है जबकि ऑफर में सस्ती कीमत पर मिल रहा है. किसी चुनिंदा बैंक के कार्ड से खरीदने पर 100 रुपये के इंस्टेंट कैशबैक का भी लाभ लिया जा सकता है.

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काटकर नहीं, इस तरह लें गर्मी में Watermelon और Strawberry का मजा! वजन कम होने के साथ साथ स्किन के लिए भी है गुणकारी

Watermelon and Strawberry Smoothie : गर्मी ने दस्तक दे दी है. अब लोग अपने बॉडी को हाइड्रेट रखने के लिए तरह तरह के जूस का सेवन करते हैं. इस मौसम में लोग हरी सब्जियां, फल, जूस का अधिक देवान करते हैं. जिसमें एक नाम तरबूज और स्ट्रॉबेरी का भी है. गर्मी में लोग तरबूज का सेवन अधिक मात्रा में करते हैं.

Watermelon and Strawberry Smoothie
Watermelon and Strawberry Smoothie

वहीं लोग स्ट्रॉबेरी को ऐसे ही खा लेते हैं. साथ ही लोग इसका इस्तेमाल काट कर खाने के अलावा जूस बनाकर भी पीना पसंद करते हैं. जी हां, तरबूज का सेवन आपको गर्मी के दिनों में कूल-कूल फील कराने का भी काम करता है. लेकिन अगर आप सिर्फ तरबूज को काटकर खाने से पक चुके हैं तो हम आपको तरबूज से बनाई जाने वाली एक खास चीज के बारे में बता रहे हैं, जो आपके शरीर को हेल्थी रखने के साथ कई और फायदेमंद होता है.

तरबूज से मिलने वाले फायदे

गर्मी के मौसम अगर फलों का नाम आता है तो लोगों के जुबान पर तरबूज का नाम सबसे पहले आता है. यह हेल्थ को फिट रखने के साथ साथ वजन कम करने में भी सहायक होता है. ऐसे में अगर आप बढ़ते वजन से परेशान है, तो आपके लिए तरबूज सबसे बेस्ट हो सकता है. रोजाना इसके सेवन से आप बढ़ते वजन पर कंट्रोल कर पा सकते हैं.

• तरबूज में 90 फीसदी मात्रा में पानी पाया जाता है. ऐसे में अगर आप रोजाना 100 ग्राम तरबूज का सेवन करते हैं, तो इससे आपका हेल्थ फिट रहेगा.
• इसके अलावा तरबूज में आरजीनाइन नाम का अमीनो एसिड भी होता है, जो कि फैट को बर्न करने में मदद करता है.
• यह शरीर को हाइड्रेट रखने के साथ साथ भूख को शांत रखने में मदद करता है.
• तरबूज में मौजूद विटामिन ए और विटामिन सी आपकी स्किन और बालों को भी हेल्दी बनाए रखने का काम करता है.
• इसमें कोलेजन नाम का प्रोटीन आपकी स्किन को सॉफ्ट बनाने के साथ-साथ बालों को मजबूत भी बनाता है.
• इसमें मौजूद विटामिन ए झुरियों को कम करने में मदद करता है.
• इसमें मौजूद प्रोटीन धूप से प्रोटेक्ट करने में मदद करता है.

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Watermelon and Strawberry Smoothie : स्ट्रॉबेरी के फायदे

अगर आप गर्मी में खुद को फिट रखना चाहते हैं तो आप तरबूज के अलावा स्ट्रॉबेरी का भी सेवन कर सकते हैं. आप इसका सेवन स्ट्रॉबेरी और तरबूज का स्मूदी बनाकर पी सकते हैं. यह हेल्थ फिट रखने के साथ साथ शरीर को ठंडक प्रदान करता है.

बनाने की विधि

जिस तरह गर्मी में तरबूज फायदेमंद होता है ठीक वैसे ही गर्मी के लिए स्ट्रॉबेरी भी हेल्थ के लिए फायदेंड होता है. ऐसे में आज हम इस खबर के तरबूज स्ट्रॉबेरी स्मूदी बनाने के बारे में जानेंगे. तो चलिए इसे बनने की विधि को जानते हैं.

Watermelon and Strawberry Smoothie : बनाने की सामग्री

स्ट्रॉबेरी 100ग्राम
शहद 1 चम्मच
लो फैट दही 150grm
50 तरबूज, टुकड़ों में कटा हुआ
1/4 चिया सीड्स

वाटरमेलन एंड स्ट्रॉबेरी स्मूदी बनाने की विधि

  • वाटरमेलन एंड स्ट्रॉबेरी स्मूदी बनाने के लिए सबसे पहले ऊपर बताए गए सामग्री को ब्लेंडर में डालकर अच्छी तरह पीस लें.
  • ब्लेंड की हुई स्मूदी को गिलास में डालें.
  • इसके बाद स्मूदी पर चिया सीड्स डालें, और उसे मिक्स कर आराम से स्मूदी का आनंद लें.

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Mehndi for Groom: लेटेस्ट मेंहदी की ये डिजाइंस लड़कों की बनी पहली पसंद,लड़कियां देखकर हो रहीं हैं फिदा

Mehndi for Groom : शादी का सीजन स्टार्ट हो गया है. दूल्हा दुल्हन खुद को सबसे अलग और सुंदर दिखाने के लिए तरह तरह के डिजाइनर ड्रेस, और मेकअप करते हैं. लेकिन आप शादी में कितना भी सज संवर लो लेकिन जब तक दूल्हा दुल्हन के हाथ में मेंहदी न लगे तो पूरी खूबसूरती फीकी पड़ जाती है.

Mehndi for Groom
Mehndi for Groom

हालांकि, यह केवल खूबसूरती के लिए ही नहीं बल्कि हिंदू रीति रिवाज के शादियों में मेंहदी का एक रस्म होता है. जिसमें दूल्हा दुल्हन सहित पूरे परिवार वाले मेंहदी लगाते हैं. ऐसे में आज हम कुछ ऐसी Groom Mehndi design को देखेंगे जो दूल्हा के हाथों को ना सिर्फ रंग देगी बल्कि शादी के फंक्शन में चार चांद लगा देगी. तो चलिए बिना देर किए लेटेस्ट मेंहदी डिजाइंस को देखते हैं.

Mehndi Designs for Groom

अगर आप सिंपल मेंहदी डिजाइंस को लगाना पसंद करते हैं, तो यह डिजाइन आपके लिए बेस्ट हो सकता है. अगर आप इस डिजाइन को शादी में अपने हाथ में लगाते हैं तो यह महफिल में चार चांद लगा देगा.

Mehndi for Groom
Mehndi for Groom

Mehndi for Groom : आजकल अरेबियक टैटू डिजाइन वाली मेंहदी काफी ट्रेंड में है. ऐसे में अगर आप कुछ अलग करना चाहते हैं और यह डिजाइन आपके लिए सबसे बेस्ट हो सकता है.

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Mehndi for Groom
Mehndi for Groom

Mehndi for Groom : जिस तरह दुल्हन अपने हाथो में दूल्हे का नाम लिखवाती है, ठीक वैसे ही दूल्हा भी अपनी पत्नी का नाम अपने हाथों में लिखवा सकता है. यह काफी अट्रैक्टिव लगेगा.

Mehndi for Groom
Mehndi for Groom (Image Pnterest)

अगर आप दूल्हे या दुल्हन के भाई हैं तो आप ये डिजाइन अपने हाथों में लगा सकते हैं. इसका लुक अपने हथौयको चार चांद लगा देगा.

Mehndi for Groom
Mehndi for Groom (Image Pnterest)

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