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World Cup 2023 AFG vs SL: श्रीलंका की भिड़त आज अफगानिस्तान से, जानें मौसम का हाल, पिच रिपोर्ट और प्लेइंग इलेवन

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World Cup 2023 AFG vs SL: भारत और अफ़गानिस्तान के बीच आज विश्वकप का 30वां मुकाबला खेला जाएगा. ये मुकाबला महाराष्ट्र क्रिकेट एसोसिएशन स्टेडियम, पुणे में होगा. ये मुकाबला श्रीलंका और अफ़गानिस्तान दोनो के लिए ही बेहद अहम है. श्रीलंका अगर यहां से सभी मुकाबला जीतने में सक्षम रहती है तो वह सेमीफाइनल में जगह बना सकती है. वहीं अफगानिस्तान ने भी इस मुकाबले में शानदार प्रदर्शन किया है. वह भी एक अच्छे स्थान पर इस मुकाबले का अंत करना चाहेगी.

जानें मौसम का हाल

मौसम की बात करे तो आज पुणे में मौसम बिलकुल साफ रहने वाला है. साथ ही बारिश होने की कोई भी संभावना नही है. थोड़े समय के लिए आसमान पर हल्के बदल आ सकते हैं लेकिन मैच में किसी भी तरह की कोई रुकावट देखने को नहीं मिलेगी. वहीं तापमान की बात करे तो वह 30 डिग्री सेल्सियस के आस पास रह सकता है.

पिच रिपोर्ट

पिच की बात करे तो एमसीए का पिच बल्लेबाजों के लिए काफी मददगार साबित होता है. इस पिच पर बल्लेबाज काफी अच्छा स्कोर खड़ा कर सकते हैं. साथ ही इस पिच पर चेज़ करना ज्यादा फायदेमंद साबित होता है. भारत और बांग्लादेश के बीच इसी पिच पर मुकाबला खेला गया था. भारत ने चेज़ करते हुए ये मुकाबला अपने नाम किया. वहीं इस मुकाबले में पहले बल्लेबाजी करते हुए 250-300 तक का स्कोर खड़ा किया जा सकता है.

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अफगानिस्तान की संभावित प्लेइंग इलेवन

रहमानुल्लाह गुरबाज, इब्राहिम जादरान, रहमत शाह, हश्मतुल्लाह शाहीदी (कप्तान), अजमतुल्लाह ओमरजई, इकरम अलीखिल (विकेटकीपर), मोहम्मद नबी, राशिद खान, मुजीब उर रहमान, नवीन उल हक, नूर अहमद.

श्रीलंका की संभावित प्लेइंग इलेवन

पथुम निशांका, कुसल परेरा, कुसल मेंडिस (कप्तान व विकेटकीपर), सदीरा समरविक्रमा, चरिथ असलांका, धनंजय डी सिल्वा, एंजेलो मैथ्यूज, महिश तीक्षणा, कसुन रजिथा, दुश्मांथा चमीरा, दिलशन मदुशंका.

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Weather Update: पहाड़ों पर बर्फबारी शुरू,इन राज्यों में आज झमाझम बरसेंगे बादल,पढ़ें 

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Weather Update: देश में ठंड के साथ कुछ राज्यों में बारिश ने भी जोरदार दस्तक दे दी है वहीं पहाड़ी इलाकों में बर्फबारी भी होना शुरू हो चुकी है. मौसम विभाग ने केरल और तमिलनाडु में आज भारी बारिश की संभावना जताई है. आइए आपको देश के मौसम का हाल विस्तार से बताते हैं.

दिल्ली में छाई रहेगी धुंध

मौसम विभाग ने दिल्ली के मौसम के बारे में अनुमान लगाते हुए कहा है कि दिल्ली में न्यूनतम तापमान में गिरावट जारी रहेगी और अब सुबह की शुरुआत कुछ दिन धुंध से ही होगी. दिन में दिल्ली में मौसम साफ रहेगा और बारिश की संभावना नहीं है.

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यूपी में ये रहेगा मौसम का हाल

उत्तर प्रदेश में अभी न्यूनतम तापमान गिरकर 16 डिग्री तक पहुंच गया है वहीं प्रदेश में कहीं भी बारिश की संभावना आज मौसम विभाग द्वारा  व्यक्त नहीं की गई है लेकिन कुछ जिलों में आज सुबह की शुरुआत धुंध से हुई है. ग्रामीण इलाकों में आज ओस भी पड़ने की संभावना है.

पहाड़ी राज्यों में हल्की बारिश के साथ होगी बर्फबारी 

मौसम विभाग ने कहा है कि 31 अक्टूबर से हिमाचल प्रदेश में हल्की बारिश की संभावना है ये बारिश ऊंची चोटी के क्षेत्र में होगी. प्रदेश की राजधानी शिमला में न्यूनतम तापमान 12 डिग्री तक जा सकता है वहीं अधिकतम तापमान 23 डिग्री रहेगा. उत्तराखंड के भी कई क्षेत्रों में आज हल्की बारिश पड़ सकती है.

एक राज्यों में बारिश का दौर हुआ शुरू 

मौसम विभाग के मुताबिक आज कर्नाटक, केरल, तमिलनाडु,पश्चिम बंगाल के कुछ इलाकों में बारिश की संभावना है.

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आधुनिक फीचर्स और धांसू इंजन से लैस इस Electric Bike को खरीदें मात्र ₹8,392 में, देती है बढ़िया माइलेज

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Tork Kratos R : बढ़ते प्रदूषण को कंट्रोल और पैसे की बचत करने के लिए लोग इलेक्ट्रिक व्हीकल खरीदने पर जोर दे रहे हैं. भारत सरकार से लेकर राज्य सरकार तक इलेक्ट्रिक और सीएनजी वाहनों के उपयोग पर जोर दे रही है ताकि हमारा इन्वारमेंट बढ़िया रह सके . मौजुदा समय में मार्केट में कई ऐसे इलेक्ट्रिक गाडियां मौजूद है जो सालों से ग्राहकों के बीच धमाल मचा रही है. ऐसे में यदि आप भी उन्हीं ग्राहकों में से है जो गाड़ी में बढ़िया माइलेज की मांग करते हैं तो फिर आप इलेक्ट्रिक बाइक के तरफ अपना रुख करना चाहिए. क्योंकि इलेक्ट्रिक बाइक ईवी स्कूटर से ज्यादा माइलेज देती है.

यदि आप अपने मोटरसाइकिल में 150+ माइलेज की डिमांड करते हैं तो आपको Tork Kratos R बाइक पर विचार करना चाहिए. ये इलेक्ट्रिक बाइक सिंगल चार्ज में 180 किलोमीटर का रेंज देती है और खास बात ये है कि जितना धांसू ये रेंज देती है उतना ही ये शानदार लुक के साथ आती है. ऐसे में चलिए आपको इसकी डिटेल बताते हैं.

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Tork Kratos R

Tork Kratos R Electirc बाइक को कम्पनी ने 2 वेरिएंट और 5 रंगों में पेश किया है. वहीं, लुक की बात करें तो आपको बता दें, ये दिखने में इतनी खुनसूरत है कि लड़कियां सहित बोलेगी –“ एक राइड तो हो जाए”…घरेलू बाजार में ये Revolt RV400को टक्कर देती है. बता दें, ये बाइक 4000W के मोटर द्वारा संचालित है और ये महज 3.5 सेकंड में 0 से 40kmph का स्पीड पकड़ लेती है. इसकी टॉप स्पीड 100Kmph है.

मात्र ₹8,392 घर ले जाएं कैसे?

त्योहारी सीजन शुरू होते ही व्हीकल खरीदने की लाइन लग जाती है. ऐसे में आप भी अपनी पसंदीदा गाड़ी को खरीदना चाहते हैं तो उसके लिए आपको 1.67 लाख रुपए खर्च करने होंगे. वहीं, ईएमआई पर खरीदने के लिए आपको बस ₹8,392 का डाउन पेमेंट करना होगा तथा 3 साल तक हर महीने 5,758 रुपए किस्त जमा करना होगा.

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प्रदूषण से हो रही आंखों में जलन से निजात दिलाएंगी ये चीजें, ऐसे उपयोग से मिलेंगे और भी कई फायदे

Pollution for Eye Health: आंख हमारे शरीर का सबसे कोमल अंग है किसी भी तरह के हल्के रासायनिक परिवर्तन या खरोच के कारण भी आंख बुरी तरह जख्मी हो जाता है. बदलते मौसम और पॉल्यूशन ने अब आंखों को भी कमजोर बनाना शुरू कर दिया है. तेजी से बढ़ रहे प्रदूषण आंखों को बड़े पैमाने पर नुकसान पहुंचा रहा है. आंखों की समस्या सबसे अधिक बुजुर्गों में देखी जा रही है. बुजुर्गों और बच्चों को आंखों में तेज जलन, लाल होना, पानी निकलना जैसी समस्या हो रही है.

आंखों के जलन से राहत दिलाएंगी ये चीजें

तेजी से बढ़ रहा है प्रदूषण के कारण शरीर में कई तरह के विटामिन और मिनरल्स की कमी हो रही है. विटामिन और मिनरल्स को पूरा करने के लिए अनेकों तरह के खाद्य पदार्थों का सेवन किया जा सकता है.

• हरी- साग सब्जियां
• डेयरी प्रोडक्ट्स
• ओमेगा-3 युक्त मछली

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प्रदूषण में जाने से पहले इन बातों का रखें ख्याल

• शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए अत्यधिक मात्रा में पानी पिएं.
• बाहर से आते ही अच्छे तरीके से हाथ धोने के बाद आंखों में पानी के फुहारे दें.
• प्रदूषण में बाहर निकलने से पहले आंखों में चश्मा लगाएं.
• आंखों में हो रही जलन के दौरान रगड़ने से बचें.
• बाहर जाते समय आंखों के पास किसी भी तरह के एंटीसेप्टिक क्रीम या मेकअप लगाने से बचें.

आंखों के राहत के साथ इनसे भी मिलेगा छुटकारा

• आंखों में तेज जलन के दौरान शरीर को हाइड्रेट रखने से पेट के साथ-साथ हार्ट की समस्याओं से भी छुटकारा मिलेगा.
• अच्छे तरीके से हाथ धोने के बाद किसी भी काम को करने से शरीर में प्रदूषण का प्रवेश नहीं होगा.
• आंखों किसी समस्या से छुटकारा के लिए अत्यधिक मात्रा में विटामिन-A का सेवन कई तरह की बीमारियों से छुटकारा दिलाएगा.

नोट: लेख में दी गई जानकारी की सटीकता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है. लेकिन फिर भी इस पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें. हमारा उद्देश्य आपको सिर्फ जानकारी उपलब्ध कराना है. Bloggistan इसकी नैतिक जिम्मेदारी नहीं लेता.

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घर की रजिस्ट्री के कागज हो गए हैं गुम तो झटपट करें ये काम, वरना उठाना पड़ सकता है भारी नुकसान

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Lost Property Document: लोग अपनी कमाई का कुछ हिस्सा बचाकर प्रॉपर्टी (Property) में इन्वेस्ट करते हैं. कुछ लोग प्रॉपर्टी खरीदते हैं. तो कुछ लोग अपनी प्रॉपर्टी में एक्स्ट्रा इन्वेस्ट कर प्रॉपर्टी का हिस्सा बढ़ाते हैं. लेकिन प्रॉपर्टी की रजिस्ट्री के बाद ही आपना मालिकाना उस पर होता है. लेकिन अगर भूल से भी कहींपर या आपके घर से आपके जमीन की रजिस्ट्री के कागजात खो गए हैं तो आपको क्या करना चाहिए. आइए जानते है ?

कागजात खोने पर करें ये काम

• पुलिस में करें शिकायत

अगर आपकी जमीन की रजिस्ट्री का कागज कहीं खो जाता है. तो सबसे पहले आप अपने नजदीकी थाने में जाकर इसकी गुम होने की रिपोर्ट दर्ज करवाएं ताकि पुलिस आपकी मदद कर सके. साथ में आप अपनी पूरी प्रॉपर्टी के बारे में जानकारी FIR के माध्यम से जरूर लिखवाएं.

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• अंडरटेकिंग बनवाएं

आप इंस्पेक्टर जनरल आफ रजिस्ट्रेशन या फिर सब रजिस्टार के पास जाकर कागज खोने की समस्या बाताकर स्टांप पेपर पर अंडरटेकिंग बनवा लें. इसके बाद आप अंडरटेकिंग को रजिस्टर करवा कर रजिस्ट्रार के ऑफिस में ले जाकर जमा करवा दें.

• मिल जाएगी डुप्लीकेट कॉपी

अब आपको आपकी प्रॉपर्टी का डुप्लीकेट कागज रजिस्ट्रार ऑफिस से मिल सकता है. हालांकि, इसके लिए आपको आवेदन करना होगा. डुप्लीकेट कॉपी के लिए अप्लाई करते समय आप FIR की कॉपी और अखबार में प्रकाशित एडवर्टाइजमेंट की कॉपी के अलावा नोटरी भी लगा सकते हैं. अब आपकी कॉपी पर कोई हस्तक्षेप करता है या हड़पने की कोशिश करता है तो वह अपनी कोशिश में नाकाम होगा और आपकी ओरिजिनल कॉपी आपको सौंप दी जाएगी.

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World Cup 2023 IND vs ENG: जीत का छक्का लगा क्या बोले रोहित शर्मा, इस खिलाड़ी को दिया श्रेय

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भारत की मेजबानी में आज विश्वकप का महामुकाबला खेला गया. ये मुकाबला भारत के शहर लखनऊ के इकाना स्टेडियम में खेला गया. भारत ने इस मुकाबले को 100 रनो से जीता. भारत ने इस मुकाबले में शानदार गेंदबाजी की. भारत के घातक बल्लेबाज रोहित शर्मा ने इस मुकाबले में शानदार बल्लेबाजी की साथ ही रोहित शर्मा को प्लेयर ऑफ द मैच भी चुना गया. वहीं रोहित की सेना ने इस मुकाबले में जीत का छक्का लगाया.

रोहित ने क्या कहा

रोहित ने इस जीत के बाद कहा “पहले 10 ओवर के बाद हम जहां थे, उसे देखते हुए केएल राहुल के साथ साझेदारी बनाना वाकई महत्वपूर्ण था. यह एक चुनौतीपूर्ण पिच थी, जैसे-जैसे खेल आगे बढ़ा, इस पर बल्लेबाजी करना बेहतर होता गया. यह खेल था, टीम में बहुत सारे चरित्र थे. हमारे सभी अनुभवी खिलाड़ी सही समय पर खड़े हुए और हमें गेम मिल गया। टूर्नामेंट जिस तरह से चल रहा है, उसे देखते हुए हमें यहां आकर बल्लेबाजी करनी पड़ी. हम बस उस स्कोर तक पहुंचना चाहते थे जिसके साथ हम लड़ाई लड़ सकते थे. हम बल्ले से अच्छे नहीं थे. तीन विकेट खोना आदर्श स्थिति नहीं है.”

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कैसी रही भारत की पारी

वहीं आपको बता दें इस मुकाबले में भारत ने बेहद कम रनो पर अपने तीन घातक बल्लेबाज खो दिए थे. जिसमे भारत के ओपनर शुभमन गिल, घातक बल्लेबाज विराट कोहली और श्रेयस अय्यर का नाम शामिल है. विराट इस मुकाबले में शून्य रन पर पवेलियन लौट गए थे.

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घर के इन कोनों में रखा है इन्वर्टर तो हटा दें, वरना कुछ महीनों में हो जाएगा कबाड़

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inverter Safety Tips: गर्मी हो या ठंड का महीना लोगों को उनकी जरूरत के अनुसार बिजली की आवश्यकता होती है. जैसे की गर्मी के महीने में लोग एसी फ्रिज कूलर जैसे तमाम इलेक्ट्रिक उपकरण को चलाने के लिए बिजली का इस्तेमाल करते है. लेकिन कई बार बिजली चली जाती है तो लोगों के घर में अंधेरा छा जाता है. जिसकी वजह से लोग अपने घरों में इनवर्टर का इस्तेमाल करते हैं. आज के समय में इन्वर्टर एक बैकअप के रूप में देखा जाता है जो बिजली न होने की बात भी टीवी पंखा जैसे अन्य इलेक्ट्रिक उपकरण चलाने में मदद करता है.

लेकिन इस इन्वर्टर को लेकर कुछ ऐसी बातें होती हैं जिन्हें अगर आप अनदेखा करते हैं तो आपको भारी नुकसान उठाना पड़ सकता है. अब जाहिर सी बात है कोई भी इलेक्ट्रिक उपकरण है तो उसकी देखरेख करना हमारी जिम्मेदारी है और अगर उसका सही समय से देखरेख किया जाता है सर्विस किया जाता है तो वह लंबे समय तक चलता भी है.

इन जगहों पर ना रखें इन्वर्टर

• किचन में भूलकर भी ना रखें

अगर आपके घर में रखा हुआ इनवर्टर किचन के कोने में पड़ा हुआ है तो आप उसे वहां से हटा दें. क्योंकि किचन में अधिक पानी यूज होने के कारण नमी बनी रहती है. जिसकी वजह से आपका इनवर्टर जल्दी खराब हो सकता है.

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• बेडरूम के कोने में ना रखें

अगर आपका इनवर्टर बैटरी बेडरूम में रखा है तो आप उसे वहां से हटा दें. क्योंकि अगर किसी वजह से कोई खराबी आती है तो वह ब्लास्ट कर सकता है. खासकर बेडरूम में वेंटिलेशन की कमी हो सकती है. जिसकी वजह से इनवर्टर से निकलने वाली जहरीली गैस आपकी कमरे में फैलकर आपकी जान ले सकती है.

यहां रखें इंवर्टर

• इनवर्टर की बैटरी को हमेशा वेंटिलेशन वाली जगह पर रखें ताकि उसे नमी और धूप ना मिल सके.

• इनवर्टर की बैटरी को आप लिविंग रूम में रख सकते हैं जहां पर काफी स्पेस हो और आसपास ज्वलनशील पदार्थ न हो.

• इनवर्टर की बैटरी रखते समय आप उसके नीचे ऊंची जगह बना कर रखें ताकि उसे नीचे से नमी न मिल सके.

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आपके लिए – टेक के बाद अब देखे ऑटो नगरी में क्या है धमाल

Geyser में आ रही इन प्रॉब्लम को ना करें अनदेखा, वरना बम जैसा होगा धमाका

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Geyser Safety Tips: सर्दी का मौसम शुरू हो गया है ऐसे में लोग अपने घरों में पानी गर्म करने के लिए हीटर या गीजर का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन कुछ लोग ऐसे भी हैं जो पुराने रखे हुए गीजर और हीटर का इस्तेमाल इस अवस्था में करने लगते हैं. अगर आपके पास भी पुराना रखा हुआ गीजर पड़ा हुआ है तो आपको कुछ खास बातों का ख्याल रखना होगा वरना आपके साथ बड़ा हादसा हो सकता है.

केबल में आचनक करंट आना

अगर आप गीजर का स्विच ऑन करने जा रहे हैं और अचानक करंट लग रहा है तो आपको सावधान होने की जरूरत है. वरना आपको इस बात की जानकारी जरूर होगी कि पानी में करंट तेजी से फैलता है और यह आपके जान को भी नुकसान पहुंचा सकता है. इसीलिए आप उसको तुरंत मैकेनिक को दिखाकर ठीक करवाने वरना आपके साथ बड़ा हादसा हो सकता है.

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पानी धीरे गर्म करना

अगर आपका गीजर पानी देरी से गर्म कर रहा है तो आप समझ जाए कि आपकी गीजर में कोई खराबी है तुरंत उसे बिना यूज किए मैकेनिक को दिखा देना चाहिए अगर आप उसको उसी अवस्था में यूज करते रहे तो वह कभी भी ब्लास्ट कर सकता है. क्योंकि लंबे समय से रखें हुए गीजर में किसी तरह की कोई गड़बड़ी आ सकती है. जिसकी वजह से वह अपनी धीरे गर्म कर रहा है.

जंग लगा हुआ गीजर

अगर आपके घर में रखे हुए गीजर में जंग लग चुका है तो आप उसे रिप्लेस कर नया गीज़र अपने घर में लगवा सकते हैं. क्योंकि जंग लगा हुआ गीजर कभी भी खराब हो सकता है और अचानक उसमें करंट या फिर आग लग सकती है. जिसकी वजह से आपकी जान और आपके परिवार वालों के साथ बड़ा हादसा हो सकता है.

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World Cup 2023: इस अनचाहे रिकॉर्ड में Virat Kohli ने की Sachin Tendulkar की बराबरी, पढ़ें पूरी ख़बर

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भारत और इंगलैंड के बीच आज विश्वकप का महामुकाबला खेला जा रहा है. ये मुकाबला लखनऊ के इकाना स्टेडियम में हो रहा है. इस मुकाबले में इंग्लैंड के गेंदबाजों ने भारत के बल्लेबाज़ों को खूब परेशान किया. इंग्लैंड की टीम ने इस मुकाबले में भारत के कई दिग्गजों को सस्ते में पवेलियन लौटाया. इसी धाकड़ गेंदबाजी के शिकार हुए भारत के पूर्व कप्तान और घातक बल्लेबाज विराट कोहली.

शून्य पर आउट हुए विराट

World Cup 2023, Virat Kohli
Virat Kohli

इंग्लैंड के खिलाफ मुकाबले में विराट कोहली आज शून्य पर पवेलियन लौट गए. दरअसल गिल जल्द ही मैदान छोड़कर चले गए थे और विराट मैदान पर आए थे. विराट के उपर पारी को संभालने का प्रेशर था. विराट ने 9 गेंदें खेली और विली की गेंद का शिकार हो गए. वहीं विराट के नाम एक अनचाहा रिकॉर्ड भी शामिल हो गया है और इसी के साथ उन्होंने सचिन तेंदुलकर के एक रिकॉर्ड की बराबरी भी कर ली. दरअसल अपने करियर में सचिन तेंदुलकर भी कुल 34 बार शून्य पर आउट हुए हैं और कोहली भी अबतक शून्य पर पवेलियन लौट गएं हैं.

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अच्छे लय में रहें हैं कोहली

वहीं आपको बता दें कोहली का ये विश्वकप काफी अच्छा रहा है. वह भारत के दूसरे ऐसे बल्लेबाज़ है जिन्होंने विश्वकप में सबसे ज्यादा रन बटोरे है. हाल ही में विराट के बल्ले से शतकीय पारी भी देखने को मिली थी. वहीं न्यूजीलैंड के खिलाफ भी विराट ने टीम की पारी को संभालते हुए शानदार 95 रन बनाए थे.

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डेंगू वायरस से तेज़ी से ग्रसित हो रहे ये लोग, पढ़ें शुरुआती लक्षण और बचाव

Dengue Virus Remedies: डेंगू एक वायरल संक्रमित बीमारी है जो देशभर में तेजी से फैल रहा है. खासकर राजधानी दिल्ली में इसके मरीजों की संख्या प्रतिदिन बढ़ती ही जा रही है. हालांकि उचित इलाज से मरीज को जल्द ही रहता भी मिल जा रही है. आइए जानते हैं डेंगू के शुरुआती लक्षण और उनके बचाव के बारे में…

Dengue Virus
Dengue Virus Remedies

वायरल डेंगू से ग्रसित हो रहे ये लोग

देश भर में तेजी से फैल रहा डेंगू लोगों को तेजी से चपेट में ले रहा है. कमजोर इम्यूनिटी वाले लोग तेजी से डेंगू से संक्रमित हो रहे हैं. खासकर सही तरीके से खानपान का ध्यान ना रखना और अपने परिवेश को गंदा रखने वाले लोग भी इस वायरल बीमारी की चपेट में आ रहे हैं.

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इन लक्षणों से डेंगू की करें पहचान

डेंगू से संक्रमित व्यक्ति को शुरुआती में बुखार के लक्षण दिखाई देते हैं लेकिन बाद में शरीर में तेज जकड़न के साथ सिर में तेज दर्द, आंखों में दर्द, उल्टी, थकान और कमजोरी की समस्या होने लगती हैं.

डेंगू से पीड़ित मरीजों को खिलाएं ये चीजें

डेंगू बुखार से ग्रसित व्यक्तियों को अपने डाइट पर बेहद ही ध्यान देने की आवश्यकता होती है. एक रिपोर्ट के अनुसार कमजोर इम्यूनिटी वाले लोग इस बीमारी की सबसे ज्यादा चपेट में आ रहे हैं. डेंगू ग्रसित व्यक्तियों को पोषक तत्वों, विटामिन और प्रोटीन से भरपूर आहार लेना चाहिए. हरी साग सब्जियां, फल, डेयरी प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल से डेंगू जैसी गंभीर बीमारी से निजात पाया जाता है.

डेंगू से छुटकारा के लिए करें ये काम

• अपने आसपास के परिवेश में साफ सफाई रखें.
• घर से बाहर निकलते समय पूरे बॉडी को ढंक कर निकलें.
• शाम होते ही घर की सभी खिड़कियों को बंद कर दें.
• रात में सोते समय मच्छरदानी का इस्तेमाल करें.
• इम्यूनिटी बूस्ट करने वाले खाद्य पदार्थों का अत्यधिक मात्रा में सेवन करें.

नोट: लेख में दी गई जानकारी की सटीकता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है. लेकिन फिर भी इस पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें. हमारा उद्देश्य आपको सिर्फ जानकारी उपलब्ध कराना है. Bloggistan इसकी नैतिक जिम्मेदारी नहीं लेता.

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