Pollution in Delhi: प्रदूषण ने राजधानी दिल्ली को अपने चपेट में ले रखा है. कई जगहों पर हैवी ट्रैफिक, खेतों की पराली पुतला और प्रतिकूल मौसम के कारण AQI 220 यानी खराब श्रेणी में पहुंच गया. तेजी से बढ़ रहा है प्रदूषण के कारण दिल्ली में अलग-अलग बीमारियों से ग्रसित व्यक्तियों का खतरा भी बढ़ने लगा है. दरअसल प्रदूषण से निकलने वाली जहरीली हवा हार्ट अटैक के खतरे के साथ कैंसर की जोखिम को बढ़ा देती है.
इन बीमारियों के लिए जानलेवा है प्रदूषण
वैसे तो प्रदूषण सभी तरह के बीमारियों के लिए बेहद ही नुकसानदायक है. यदि आप पूर्ण रूप से स्वस्थ है तो भी आपके लिए प्रदूषण बेहद हानिकारक है. बढ़ते प्रदूषण के कारण कई गंभीर बीमारियों से ग्रसित व्यक्तियों का जोखिम और ज्यादा बढ़ जाता है.
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• तेजी से बढ़ रहा प्रदूषण हार्ट अटैक के जोखिम को बढ़ाता है.
• प्रदूषण के कारण फेफड़ों की कार्य क्षमता भी कमजोर होती है जिससे सांस लेने में तकलीफ होती है.
• प्रदूषण के कारण अस्थमा से ग्रसित व्यक्तियों का जोखिम बढ़ जाता है.
• प्रदूषण में लंबे समय तक रहने से कैंसर जैसी बीमारियों का खतरा भी बढ़ने लगता है.
• खुले वातावरण में प्रदूषण से त्वचा पर भी बुरा असर पड़ता है.
बढ़ रहे प्रदूषण से ऐसे करें बचाव
• घर से बाहर निकलते समय फेस को अच्छे से ढंक लें.
• बाहर निकलते समय अपने बॉडी को पूरे तरीके से ढंक लें.
• हाइड्रेट रहने की कोशिश करें.
• वसा युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन न करें.
• खुले में रखे खाद्य पदार्थों के सेवन से बचें.
नोट: लेख में दी गई जानकारी की सटीकता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है. लेकिन फिर भी इस पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें. हमारा उद्देश्य आपको सिर्फ जानकारी उपलब्ध कराना है. Bloggistan इसकी नैतिक जिम्मेदारी नहीं लेता.
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