Banana Water For Health: केला के साथ-साथ उसके पत्तों से निकलने वाले पानी भी सेहत के लिए बेहद ही फायदेमंद होते हैं. दरअसल कई तरह के पोषक तत्वों से भरपूर केले के पत्तों से निकलने वाला पानी इम्यूनिटी बूस्टर का काम करता है. फाइबर, कैल्शियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम जैसे तत्वों से भरपूर केले के पानी के सेवन से पेट संबंधित कई बीमारियां भी दूर होती हैं. आईए जानते हैं केले के पानी के सेवन से कौन-कौन से स्वास्थ्य लाभ होते हैं.
पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है केला का पानी
केला के पानी में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं जो अपच जैसी समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं. केला के पानी के सेवन से कब्ज और गैस से भी छुटकारा मिलता है.
इम्यूनिटी के लिए फायदेमंद है केला का पानी
केला के पानी में कई तरह के फाइबर के तत्व पाए जाते हैं जो इम्यूनिटी को भी स्ट्रांग बनाते हैं. केला के पानी में एंटीऑक्सीडेंट तत्व पाए जाते हैं जो वायरल संक्रमण से लड़ने की ताकत देते हैं.
केला के पानी से त्वचा पर शानदार ग्लोइंग
केला के पानी में पाया जाने वाला पोषक तत्व त्वचा के स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है. केला का पानी लंबे समय से त्वचा पर जमे विषैला कीटाणुओं को दूर करने में मदद करता है.
शरीर को डिटॉक्स करता है केला का पानी
शरीर को डिटॉक्स करने के लिए कई तरह की चीजों का सेवन किया जाता है. केला के पानी के सेवन से भी शरीर डिटॉक्स किया जा सकता है. शरीर डिटॉक्स के दौरान शरीर के अंदर मौजूद विषैला पदार्थ बाहर निकल जाते हैं.
नोट: लेख में दी गई जानकारी की सटीकता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है. लेकिन फिर भी इस पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें. हमारा उद्देश्य आपको सिर्फ जानकारी उपलब्ध कराना है. Bloggistan इसकी नैतिक जिम्मेदारी नहीं लेता.
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