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अब Amazon पर भी मिलेगा ₹999 वाला Jio bharat 4G फोन,इस दिन सेल होगी शुरू,पढ़ें डिटेल

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हाल ही में Reliance Jio ने 4G कनेक्टिविटी के साथ जियो मात्र ₹999 में Jio bharat 4G को लॉन्च करके बड़ा धमाल मचा दिया है.अब इस स्मार्टफोन को अमजेन (Amazon) से भी खरीदा जा सकता है.जी हां 28 अगस्त से इस स्मार्टफोन ग्राहक अमेजन से खरीद सकते हैं. बता दें स्मार्टफोन लॉन्च करते समय कंपनी में कहा था कि आने वाले कुछ महीनो में ही देश की 6500 तहसीलों के जरिए 10 करोड़ ग्राहकों को इस फोन से जोड़ा जाएगा. आइए आपको इस बेहद सस्ते फोन के बारे में डिटेल में बताते हैं.

फीचर्स

स्पेसिफिकेशन की बात करें तो इसमें एचडी वॉयस कॉलिंग, एफएम रेडियो, 128 जीबी का एसडी मेमरी कार्ड सपोर्ट, 3.5 mm का हेडफोन जैक, पावरफुल लाउडस्पीकर और टार्च की सुविधा दी गई है. 4जी कनेक्टिविटी के साथ आने वाला ये फोन जियो सावन के साथ 8 करोड़ गानों के एक्सेस के साथ आता है. इसमें 1000 mah की बैटरी और 0.3 मेगापिक्सल का कैमरा दिया गया है.

Jio bharat 4G
Jio bharat 4G

UPI का भी कर सकेंगे इस्तेमाल

खास बात है इस फोन के जरिए यूपीआई से लेन-देन भी किया जा सकेगा. यह फोन देश की 22 भाषाओं को सपोर्ट करता है यानी भाषा की वजह से कोई दिक्कत नहीं होने वाली है. इसमें मनोरंजन के लिए जियो सिनेमा का सब्सक्रिप्शन भी दिया जाता है. मोबाइल का वजन 71 ग्राम है तो इसमें 4.5सेंमी. की टीएफटी स्क्रीन दी गई है.

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कीमत है बस इतनी

इस फोन को सिर्फ 999 रुपये की कीमत पर पेश किया गया है. फिलहाल यह फोन रिलायंस डिजिटल स्टोर्स पर खरीदने के लिए उपलब्ध है. 28 अगस्त से अमेजन से भी इसे खरीदा जा सकता है.

128 रूपये के प्लान में मिलेंगी ये सुविधाएं

कम्पनी फोन के साथ 28 दिन की वैधता वाले वाला प्लान भी दे रही है.इस प्लान की कीमत 123 रुपये रखी गई है. इसमें ग्राहकों को कई तरह की सुविधा दी जाएंगी. jio bharat V2 में ग्राहकों को 14 जीबी का अतिरिक्त डेटा लाभ भी मिलेगा. इसके साथ ही एक वार्षिक प्लान भी लाया गया है. जिसके लिए कुल 1234 रुपये चुकाने होंगे.

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Jio ने यूजर्स को दिया बड़ा झटका,बंद किया अपना ये सस्ता रिचार्ज,देखें डिटेल

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रिलायंस जियो (Reliance Jio) अपने यूजर्स को ज्यादा बेनिफिट देने के लिए नए-नए प्लान को लॉन्च करती रहती है लेकिन अबकी बार कंपनी ने यूजर्स को एक बड़ा झटका देते हुए अपना 119 रुपए वाला प्लान खत्म कर दिया है. अब इस प्लान के हटने के बाद जिओ का कौन सा प्लान अब सबसे कम दाम में उपलब्ध है इसके बारे में बताते हैं.

Jio
Jio new plan

Jio 119 Rs Plan

जिओ के 119 रुपए वाले इस सस्ते प्लान के अंतर्गत यूजर को 14 दिन की वैधता के साथ 1.5 GB डाटा मिलता था. इसके साथ ही यूजर को अनलिमिटेड एसटीडी और लोकल कॉल का लाभ भी मिलता था. प्लान के अंतर्गत 100 SMS भी यूजर को प्रदान किए जाते थे.लेकिन अब इस प्लान को पूरी तरह से बंद कर दिया गया है.

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ये है अब jio का सबसे सस्ता प्लान

कंपनी द्वारा 119 रुपए वाले प्लान को हटाए जाने के बाद अब रिलायंस जिओ में सबसे सस्ता प्लान 149 रुपए का बचा है. 149 रुपए के प्लान के अंतर्गत यूजर को 20 दिन की वैधता मिलती है.इस वैधता में ग्राहक को प्रतिदिन 1GB डाटा दिया जाता है और अनलिमिटेड लोकल और एसटीडी करने की सुविधा भी मिलती है. 20 दिनों के लिए यूजर को 100 SMS प्रतिदिन भी दिए जाते हैं. अतिरिक्त फायदा की बात करें तो ग्राहक को मनोरंजन करने के लिए Jio cinema और Jio TV का बेनिफिट भी मिलता है.

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मार्केट में तहलका मचाने आ रहा TVS का ये इलेक्ट्रिक स्कूटर,जानें कीमत और फीचर्स

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देश की दिग्गज टू-व्हीलर मैन्युफैक्चरिंग कंपनी TVS भारत में अब एक बार फिर अपनी एक और इलेक्ट्रिक स्कूटर लॉन्च करने जा रही है. हालांकि आज मार्केट में इलेक्ट्रिक स्कूटर की डिमांड काफी तेज हो गई है, क्योंकि लोग आप पेट्रोल की कीमत से थक चुके हैं. इसीलिए अब मार्केट में जितने भी स्कूटर बाइक लॉन्च हो रहे हैं सबको कंपनियां इलेक्ट्रिक वर्जन में पेश कर रहे हैं. इसी बीच टीवीएस ने अपनी एक और इलेक्ट्रिक स्कूटर से पर्दा हटाया है. जिसकी एक झलक सामने आई है. तो लिए इस इलेक्ट्रिक स्कूटर के फीचर्स और कीमत के बारे में जानते हैं.

TVS X

क्या होगा रेंज और पावर पैक

दरअसल, हम जिस इलेक्ट्रिक स्कूटर की बात कर रहे हैं, वह टीवीएस मोटर्स (TVS Motors) की टीवीएस एक्स (TVS X) मॉडल है. जिसे कंपनी ने 3.8Kwh बैटरी पैक के साथ-साथ 11kw PMSM मोटर से जोड़ा है. जो 105 किलोमीटर का रेंज दे सकती है. इसकी टॉप स्पीड लगभग 105 किलोमीटर प्रति घंटा है. इसके अलावा इसे 2.6 सेकेंड में 0 से लेकर 40 किलोमीटर तक दौड़ाया जा सकता है.

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क्या है TVS एक्स के फीचर्स और डिजाइन ?

टीवीएस मोटर्स अपने इस नए इलेक्ट्रिक स्कूटर को नए तरीके से डिजाइन किया है. जिसमें 10.2 इंच का टच स्क्रीन और वीडियो गेम के अलावा वीडियो देखने जैसी थीम सेट के कमल फीचर्स से लैस किया है. इसके अलावा डिजिटल की नेविगेशन और थेफ्ट अलर्ट, जिओ फेसिंग, क्रूज कंट्रोल, स्मार्ट हिल होल्ड और एबीएस जैसे फीचर्स भी दिए हुए हैं लेकिन अभी इसकी कीमत को लेकर कोई खुलासा नहीं किया गया है.

इन स्कूटर से होगा मुकाबला

टीवीएस मोटर की टीवीएस इलेक्ट्रिक स्कूटर अपने हाई परफार्मेंस की वजह से मार्केट में पहले से मौजूद ओला S1 और अंदर 450 एक्स इलेक्ट्रिक स्कूटर को टक्कर दे सकता है. अब यह देखना बाकी की जब यह मार्केट में आएगी तब इसका प्रदर्शन कैसा रहने वाला है.

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Eye Care Tips: लैपटॉप और फोन पर बिताते है घंटो समय, तो ऐसे रखें आंखों का ख्याल, नहीं होगी कोई परेशानी

Eye Care Tips: बढ़ते टेक्नोलॉजी ने न केवल हमारी लाइफस्टाइल को बदला, बल्कि ये हमारे स्वस्थ को कई तरह से क्षति भी पहुंचा रहा है. मौजुदा समय में बच्चा से लेकर बूढ़ा तक सभी लोग अधिक से अधिक समय लैपटॉप या फोन पर बिताते हैं. आज के दौर में अधिकतर काम ऑनलाइन माध्यम से होने लगा है. ऐसे में कभी कभी महसूस होता है कि बिना इन टेक्नोलॉजी का हमारा जिंदगी चलना मुश्किल है.

Eye Care Tips
Eye Care Tips

यानी आज के समय में 90% लोग अपना अधिकतर समय फोन, या कंप्यूटर को देते हैं. जिस वजह से सेहत पर असर पड़ने के साथ साथ आंखों पर भी खूब असर पड़ता है जिस कारण कम उम्र में ही आंख खराब हो जाता है और उन्हें चश्मा पहनना पड़ता है. ऐसे में जरूरी है कि आप अपने आंख का खास ख्याल रखें ताकि आपका भी आंख समय से पहले खराब न हो.

Eye Care Tips : काम के बीच में ब्रेक

आज के दौर में इंसान घंटों कंप्यूटर स्क्रीन के पास बैठकर काम करता है जिस वजह से उसके आंखों पर काफी जोर पड़ता है और जलन, खुजली जैसी समस्या उत्पन्न होने लगती है. ऐसे में जरूरी है कि आप काम के दौरान बीच बीच के ब्रेक लेते रहे. इसके अलावा हर आधे से एक घंटे में अपने आंखों के सामने से स्क्रीन की लाइट को दूर रखें.

पलकों को झपकाते रहें

कभी कभी आपने गौर किया होगा कि काम के प्रेशर में घंटों बिना पलक झपकाएं काम करते रहते हैं जो आंख के लिए काफी हानिकारक होता है. ऐसे में जरूरी है कि आप काम के दौरान बीच बीच में पलक झपकाते रहे ताकि आपके आंख पर कम देव पड़े और थकान व जलन महसूस न हो.

आंख को ठंडे पानी से धोते रहें

अधिक समय तक कंप्यूटर या मोबाइल स्क्रीन पर देखने से आंखों में आसूं, जलन होने लगता है. ऐसे में जरूरी है कि आप काम के बीच बीच में अपना आंख धोते रहे ताकि आपको आराम मिलेगा. इसके अलावा हल्के हाथ से अपने आंखों का मसाज करें. इससे आपको आराम मिलेगा.

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Flipkart से ऑर्डर किया 73 हजार का Apple Laptop,बॉक्स खोला तो निकला स्पीकर, पढ़ें पूरा मामला

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Flipkart: आजकल लोग ऑनलाइन शॉपिंग के दीवाने हो चुके हैं. घर की छोटी से छोटी जरूर की चीज से लेकर बड़े सामान कपड़े, फ्रिज, टीवी, मोबाइल फोन, लैपटॉप सब जरूरत की समान को ऑनलाइन ऑर्डर कर रहे हैं. वैसे तो यह काफी बेहतर विकल्प है. लोगों को घर से बाहर नहीं जाना पड़ रहा है वो घर पर ही बैठे बैठे ऑनलाइन कम कीमत में सामान को खरीद लें रहे है. लेकिन अब लोगों के लिए ऑनलाइन शॉपिंग करना खतरनाक भी हो गया है. क्योंकि आए दिन ऐसे कई मामले सामने आ रहे हैं जहां पर लोग महंगे कीमत में सामान ऑर्डर कर ले रहे हैं लेकिन बॉक्स खोलने पर उन्हें आर्डर किए गए सामान की जगह पर कुछ और ही मिल रहा है.

ऐसा ही एक फ्लिपकार्ट से ठगी का मामला सामने आया है. जहां एक युवक ने 76 हजार का मैकबुक ऑनलाइन ऑर्डर किया था. हालांकि यह काफी कम कीमत में उसे भारी डिस्काउंट पर मिल रहा था जिसकी वजह से वह खुश था लेकिन झटका तब उसे लगा जब वह उसे बॉक्स को खोला. बॉक्स खोलकर देखा तो उसमें ₹3000 की कीमत वाला बोर्ड स्पीकर मिला. इतना सब देखकर वह इस घटना का वीडियो बनाकर सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म सहित ट्विटर पर भी शेयर किया जिसके बाद यह मामला सुर्खियों में आ गया.

क्या हुई थी गलती जो पड़ गई महंगी

ऑर्डर करने वाले लड़के का नाम अथर्व खंडेलवाल था. उसने बताया कि, पैकेज खोलने से पहले ही वह भेजी गई ओटीपी को शेयर कर दिया था. दरअसल उसने सोशल मीडिया पर ऑनलाइन कम्युनिटी से मदद मांगते हुए इस घटना के बारे में जानकारी शेयर की है. ट्विटर पर वह कम्युनिटी से सहायता मांगते हुए कहा कि मुझे बॉक्स खोलना से पहले एक ओटीपी मांगी गई थी और इस दौरान प्रोडक्ट की अदला बदली हो चुकी थी लेकिन मुझे इस बात की जानकारी नहीं थी. फिलहाल मामला सोशल मीडिया पर जाने के बाद फ्लिपकार्ट टीम से संपर्क करने के बाद उसका पैसा रिफंड मिल गया है.

क्या था पूरा मामला लिए जाने?

अथर्व खंडेलवाल ने बताया कि डिलीवरी के दौरान वह एग्जीक्यूटिव को अपना ओटीपी शेयर कर दिया था. अल्लाह की बहू डीपी देने से इनकार कर रहा था. लेकिन डिलीवरी एग्जीक्यूटिव का कहना था कि यह फ्लिपकार्ट का प्रोटोकॉल है आप ओटीपी देने के बाद ही अपना बॉक्स ओपन कर सकते हैं. वह डिलीवरी बॉय की बात मानकर मैकबुक की बॉक्स को खोलना है और खोलने के बाद देखा है कि उसमें स्पीकर रखा हुआ है. हालांकि इस दौरान पूरी घटना का वीडियो उसने बना लिया था और इस मामले को हाईलाइट करते हुए सोशल मीडिया पर वीडियो पोस्ट किया और फ्लिपकार्ट से संपर्क किया. इसके बाद फ्लिपकार्ट ने उसे युवक की मदद करते हुए उसका पैसा रिटर्न कर दिया.

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Bharat NCAP vs Global NCAP: भारत और ग्लोबल एनसीएपी में कौन बेहतर, जानें दोनों के बीच का फर्क

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Bharat NCAP vs Global NCAP: केंद्रीय सड़क परिवहन एवं राजमार्ग मंत्री नितिन गडकरी ने मंगलवार को देश का पहला कार क्रैश टेस्ट प्रोग्राम दुर्घटना भारत एनसीएपी (NCAP) दिया है. इस सिस्टम की मदद से 3.5 टन से अधिक की गाड़ियों के रोड सेफ्टी स्टैंडर्ड में सुधार किया जाएगा. उन्होंने मंच से कहा कि यह ऑटोमोबाइल इंडस्टरीज जगत के अलावा देश की जनता के लिए बड़ी सौगात है. क्योंकि भारत एनसीएपी (NCAP) सिस्टम की मदद से गाड़ियों की सुरक्षा और सुविधा में काफी सुधार लाया जा सके. आज के समय में देश के सामने दो बड़ी चुनौतियां वायु प्रदूषण और सड़क दुर्घटना बनी हुई है. ठीक उसी प्रकार ग्लोबल एनसीएपी काम करता है. तो आइये आज हम दोनों NCAP के बारे में सझते है कि, दोनों के क्या अंतर है?

NCAP
NCAP (google)

क्या है Bharat NCAP और कैसे करेगा काम?

भारत एनसीएपी ग्लोबल एनसीएपी के जैसा ही कारों की टेस्टिंग करेगा. लेकिन अंतर इतना होगा कि कर टेस्टिंग करने के दौरान भारतीय ड्राइविंग रूल्स का भी ख्याल रखेगा. वहीं अंतर की बात करें तो दोनों में काफी अंतर देखने को मिलेगा.

सेफ्टी रेटिंग (Sefti Reting)

ग्लोबल एनसीएपी में कर को सेफ्टी के आधार पर फाइव स्टार रेटिंग दी जाती है. और बिंदु के मुताबिक 34 पॉइंट भी मिलता है जबकि 16 पॉइंट फ्रंट क्रैश टेस्ट के लिए 16 पॉइंट साइड इंपैक्ट और दो पॉइंट सीट बेल्ट रिमाइंडर के लिए दिया जाता है. जबकि अब भारत एनसीएपी में फाइव स्टार रेटिंग गाड़ियों को दिए जाएंगे. जिसमें एडल्ट सवारी सेफ्टी के लिए कम से कम 27 पॉइंट दिया जाएगा और चाइल्ड सेफ्टी के लिए 41 पॉइंट दिया जाएगा.

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क्रैश टेस्ट

भारत एनसीपी के तहत गाड़ियों के क्रैश टेस्ट के प्रोटोकॉल नियम के तहत किया जाएगा. जिसमें कर की क्रैश टेस्ट के दौरान तीन प्रमुख जांच भी किए जाएंगे. जिसमें ऑफसेट डिफॉर्मेबल वॉरियर फ्रंटल इंपैक्ट टेस्ट, पॉल साइड इंपैक्ट टेस्ट और साइड इंपैक्ट टेस्ट होगा.

Top स्पीड (Top Speed)

टेस्टिंग के दौरान कर की टॉप स्पीड पर भी काफी मध्य नजर रखा जाता है. भारत एनसीएपी के लिए फ्रंटल क्रैश टेस्ट को 64 किलोमीटर प्रति घंटा की स्पीड से टेस्ट किया जाता है. जबकि साइड पल साइड इंपैक्ट टेस्ट के लिए 50 किलोमीटर प्रति घंटा और 29 किलोमीटर प्रति घंटा की रफ्तार से टेस्ट लिया जाता है. पर ग्लोबल एनसीएपी में इसे थोड़ा अलग बदलाव किया गया है.

सेफ्टी रेटिंग टेस्ट

ग्लोबल एनसीएपी करो का टेस्टिंग सेफ्टी रेटिंग के लिए दो तरह से किया जाता है. जिसमें एक एडल्ट और दूसरा चाइल्ड प्रोटेक्शन के लिए टेस्टिंग किया जाता है और टेस्टिंग के दौरान ही रेटिंग दी जाती है. हालांकि अब भारत में टेस्ट प्रोग्राम लॉन्च होने के बाद भारत में ही कारों का रेटिंग दिया जाएगा इसके बाद देश में भारत की कार्य राज करेंगे वो भी सेफ्टी के साथ.

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Jio लाया है बेहद कम कीमत में धमाकेदार ऑफर,उठाएं अनलिमिटेड 5G डेटा और कॉल का मजा

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देश की सबसे बड़ी टेलीकॉम कंपनी रिलायंस जियो (Jio) अपने यूजर्स के लिए समय-समय पर एक से बढ़कर एक किफायती प्लान्स ऑफर करता है. जियो अपने हर तरह के ग्राहकों के लिए सस्ता से सस्ता रिचार्ज और लंबी वैलिडिटी वाले प्लान के साथ-साथ अनलिमिटेड कॉलिंग और डाटा वाला प्लान भी लाता रहता है. तो इसी बीच कंपनी ने अपने यूजर्स के लिए 75 रुपए और 91 रुपए का प्लान लेकर आया है. इस प्लान में कंपनी अपने ग्राहकों को फ्री एसएमएस अनलिमिटेड कॉलिंग और इंटरनेट डेटा ऑफर कर रही है.

Reliance Jio का 75 रुपए वाला प्लान

जियो (Jio) कंपनी यह प्लान अपने ग्राहकों के लिए 23 दिन की वैलिडिटी के साथ ऑफर करता है वो भी केवल 75 रुपए में. जिसमें रोजाना 0.1MB का डेटा पैक के साथ साथ 200MB एक्स्ट्रा डेटा यूज करने के लिए देता है. यानी कुल मिलाकर कंपनी यूजर्स को 2.5GB का डेटा ऑफर करती है. इसके अलावा बातचीत के लिए अनलिमिटेड कॉलिंग और 50 फ्री SMS करने का भी मौका देती है.

Reliance Jio का 91 रुपए वाला प्लान

जियो (Jio) कंपनी यह प्लान अपने ग्राहकों के लिए 28 दिन की वैलिडिटी के साथ ऑफर करता है वो भी 91 रुपए में. जिसमें रोजाना 0.1MB डेटा के साथ साथ 200MB एक्स्ट्रा डेटा प्लान देता है. यानी कुल मिलाकर 3GB डेटा और अनलिमिटेड कॉलिंग के साथ 50 एसएमएस फ्री देता है. यह प्लान जियो का सबसे किफायती प्लान है जिसे अधिकतर लोग पसंद करते है.

इन ग्राहकों के लिए बेहद कम का है जब प्लान

आज के समय में अधिकतर ग्राहकों को वैलिडिटी से ज्यादा जरूरत इंटरनेट डेटा की होती है. जिन्हें केवल कम कीमत अधिक डेटा की जरूरत होती है. खासकर इस प्लान को कॉलेज और प्रोफेशनल छात्र अधिक पसंद करते हैं. क्योंकि वह इस प्लान के बाद डेटा प्लान भी अलग से रिचार्ज कर सकते हैं. जिसके लिए कब बजट भी खर्च करना होता है. साथ मे महीने भर के लिए अनलिमिटेड डाटा कॉलिंग भी मिल जाते हैं.

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धांसू डिजाइन के साथ 50MP कैमरे वाला Moto G14 हुआ लॉन्च,कीमत 10 हजार से भी कम,देखें फीचर्स

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हाल ही में Motorola ने अपने नए स्मार्टफोन Moto G14 को देश में लॉन्च किया था.फोन को बेहद ही किफायती दाम में 50 मेगापिक्सल कैमरा और बड़ी बैटरी के साथ बाजार में उतारा गया था.अब कम्पनी ने फोन के 2 नए वर्जन Butter Cream और Pale Lilac को वीगन लेदर बैक पैनल के साथ पेश कर दिया है. कंपनी का दावा है कि इतनी कम कीमत में किसी स्मार्टफोन में पहली बार लेदर बैग पैनल का विकल्प दिया गया है.आइए आपको इस स्मार्टफोन की कीमत और स्पेसिफिकेशन के बारे में डिटेल में बताते हैं.

Moto G14
Moto G14

स्पेसिफिकेशन

Moto G 14 की स्पेसिफिकेशन की बात करें तो स्मार्टफोन में 6.5 इंच की एचडी+ डिस्पले दी गई है.स्क्रीन का रिफ्रेश रेट 60 हर्टज है. स्मार्टफोन में प्रोसेसर की बात करें इसमें यूनिसॉफ्ट T616 ऑक्टा कोर प्रोसेसर दिया गया है. स्मार्टफोन में 4GB रैम 128GB स्टोरेज के साथ आती है. स्टोरेज को माइक्रो एसडी कार्ड के द्वारा 1TB तक बढ़ाया जा सकता है. स्मार्टफोन एंड्राइड 13 पर संचालित होता है.कंपनी के मुताबिक इसे आगे चलकर एंड्राइड 14 पर अपडेट कर दिया जाएगा.

कैमरा

स्मार्ट फोन में कैमरे की बात करें तो इसमें 50 मेगापिक्सल का मुख्य कैमरा 2 मेगापिक्सल का मैक्रो सेंसर दिया गया है. सेल्फी और वीडियो कॉलिंग के लिए फोन में 8 मेगापिक्सल का कैमरा फ्रंट पर दिया गया है.

बैटरी

स्मार्टफोन में पावर देने के लिए 5000 Mah की बैटरी आती है जिसे 20W टर्बो पावर चार्जिंग सपोर्ट हासिल है. स्मार्टफोन में सेफ्टी के लिए फेक अनलॉक और फिंगरप्रिंट सेंसर जैसे फीचर भी दिए गए हैं.

कीमत

स्मार्ट फोन की कीमत की बात करें तो इसके 8 4GB रैम और 128GB स्टोरेज कीमत ₹9999 रखी गई है. स्मार्टफोन को फ्लिपकार्ट से आज यानी 24 अगस्त से खरीदा जा सकता है.

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Benefits of Pears : डायबीटिज सहित इन बीमारियों में फायदेमंद होती है ये नाशपाती,पढ़ें तुरंत और रहें स्वस्थ

Benefits of Pears : हमारे आस पास ऐसे कई फल फूल मौजूद होते हैं जिसके फायदे से हम अनजान रहते हैं. इसी में एक नाम नाशपाती का भी आता है. बेल के जैसा दिखने वाला ये फल खाने में काफी स्वादिष्ट लगता है. ये फल कई विटामिन से भरपूर होता है. इसमें विटामिन सी, मैग्नीशियम, तांबा, फोलेट, मैंगनीज, फाइबर सहित कई पोषक तत्व मौजूद होता है. जिसका सेवन करने से स्वस्थ सही रहने के साथ साथ कई शारीरिक लाभ मिलता है. इसके अलावा अगर आप निरंतर इस फल का सेवन करते हैं तो आपका लिवर भी हेल्दी रहता है. ऐसे में चलिए इसके फायदे जानते हैं..

Benefits of Pears
Benefits of Pears

Benefits of Pears : पाचन के लिए फायदेमंद

अगर आप भी पाचन संबंधी समस्या से जूझ रहे हैं तो आपको नाशपाती का सेवन करना चाहिए. इसमें फाइबर का मात्रा पाया जाता है जो पाचनतंत्र को मजबूत बनाता है. इसके अलावा ये कब्ज की समस्या से भी छुटकारा दिलाता है.

Benefits of Pears : हृदय के लिए है लाभकारी

अगर आप रोजाना नाशपाती का सेवन करते हैं तो आपको दिल की समस्या से छुटकारा मिलता है. क्योंकि इसमें पोटेशियम मौजूद होता है जो ब्लड सर्कुलेशन में मदद करता है और इंसान स्वस्थ रहता है.

वजन घटाने में करता है मदद

अगर आप भी बढ़ते वजन से परेशान है तो आपको अपने डाइट में नाशपाती को शामिल करना चाहिए क्योंकि इसमें कैलोरी कम मात्रा में पाया जाता है. इसके साथ ही इसमें फाइबर भरपूर मात्रा में मौजूद होता है जो अधिक लंबे समय तक पेट भरा महसूस कराता है.

डायबीटिज को करता है कंट्रोल

अगर आप भी मधुमेह से ग्रस्त है तो आपको नाशपाती का सेवन करना चाहिए. क्योंकि इसमें फाइबर की मात्रा पाया जाता है जो रक्त शर्करा के स्तर को कम रखने में मदद करता है. इसके अलावा सेब भी डायबीटिज के खतरा को कम करता है.

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WhatsApp का iphone यूजर्स को बड़ा तोहफा,लॉन्च किया ये धांसू फीचर,जानें

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WhatsApp: पिछले कुछ समय से व्हाट्सएप अपने करोड़ों यूजर्स बेहतर अनुभव और सुविधाएं के लिए नए-नए फीचर्स को ला रहा है. अब इसी क्रम में व्हाट्सएप ने आईफोन यूजर्स के लिए एक और नए फीचर को लॉन्च कर दिया है. एंड्रॉयड यूजर्स के लिए इस फीचर को पहले ही जारी किया जा चुका है. आइए आपको व्हाट्सएप के नए फीचर के बारे में बताते हैं.

WhatsApp
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60 सेकंड का होगा वीडियो

व्हाट्सएप ने अपने आईफोन यूजर्स के लिए अब शॉर्ट वीडियो फीचर को शुरू कर दिया है. यानी अब यूजर को चैट करते वक्त किसी भी मैसेज का रिप्लाई वीडियो के द्वारा देना है तो वह बेहद कम समय में अपने 60 सेकंड की वीडियो को रिकॉर्ड करके सामने वाले व्यक्ति को सेंड कर पाएंगे.यह वीडियो एक रियल टाइम वीडियो होगा.

ऐसे शुरू होगा फीचर

आईफोन यूजर्स को इस फीचर का लाभ लेने के लिए चैट में टेक्स्ट बॉक्स के पास ही वीडियो में मैसेज का विकल्प दिया गया है. चैट बॉक्स में यूजर को वीडियो भेजने के लिए माइक्रोफोन आइकॉन पर क्लिक करना होगा और फिर यूजर इसे रिकॉर्ड करके सीधे भेज सकते हैं.

आने वाला है स्क्रीन शेयर करने वाला फीचर

बता दें कि आईफोन यूजर्स के लिए व्हाट्सएप जल्द ही वीडियो कॉलिंग करते वक्त स्क्रीन को शेयर करने का फीचर भी शुरू करने जा रहा है. इस फीचर का उपयोग करने के लिए यूजर्स को वीडियो कॉल करते वक्त स्क्रीन पर नजर आने वाले “स्क्रीन शेयर” के विकल्प पर क्लिक करना होगा. इसके बाद यूजर्स की पूरी स्क्रीन शेयर हो जाएगी. उम्मीद की जा रही है कि कुछ ही हफ्तों में इस फीचर को जारी कर दिया जाएगा.

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