Health Tips : हमारे आस पास ऐसे कई लोग होते हैं जो खाना खाने के बाद सही तरीके से कुल्ला नहीं करते हैं यानी कि वे अपनी मुंह की सफाई अच्छी तरह से नहीं करते. जिस वजह से आगे चलकर उन्हें कई तरह की समस्या का सामना करना पड़ता है. जी हां आपको बता दें, खाना खाने के बाद अगर आप अपनी मुंह की सफाई अच्छे तरीके से नहीं करते हैं तो इसका सीधा असर आपके सेहत पर पड़ता है. जी हां…इससे आपको कई ओरल संबधी समस्या भी हो सकते हैं. जिसके बाद आपको डॉक्टर के यहां मोटी रकम भी खर्च करने पड़ सकते हैं. ऐसे में चलिए जानते हैं इससे कौन कौन सी समस्या उत्पन्न हो सकती है.

Health Tips : दांत सड़ सकता है

जैसा कि मैंने ऊपर भी बताया की खाना खाने के बाद मुंह की सफाई बेहद जरूरी है. वर्ना आपके दांत सड़ सकते हैं. जी हां आपको बता दें, खाना खाने के बाद हमारे दातों पर वैक्टिरिया जम जाता है. ऐसे में यदि इसे ठीक तरीके से साफ न किया जाए तो ये आपके दात को सड़ा सकता है. इसके साथ ही आपका मश्कुर भी फुल सकता है. इतना ही नहीं ये आपके दांत को धीरे धीरे खोखला भी करने का काम करता है.

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दांत की ऊपरी परत हो जायेगा खराब

आपने कभी कभी गौर किया होगा कि जब कोई व्यक्ति हंस रहा होता है तो उसके दांत के ऊपरी हिस्से पर पीले रंग की परत जमी होती है. दरअसल इसका प्रमुख कारण खाना खाने के बाद दांत की सही तरीके से सफाई न होने को माना जाता है. जब भी हम खाना खाते हैं तो उससे निकलने वाला शुगर हमारे दांत के ऊपरी परत पर चिपक जाता है. और ये आगे चलकर दांत को कमजोर बनाने का काम करता है.

ओरल इन्फेक्शन हो सकता है

खाना खाने के बाद व्यक्ति को अपने मुंह की सफाई अच्छे तरीके से करनी चाहिए. वर्ना आपको ओरल इन्फेक्शन हो सकता है. जी हां! आपको बता दें, खाना खाने के बाद हमारे मुंह में बैक्टीरिया चला जाता है जो मुंह में इन्फेक्शन फैलाने का काम करता है. इसे मुंह में छाला पड़ने के साथ साथ जीभ पर दाना भी हो सकता है. इसलिए दिन हो या रात….खाना खाने के बाद मुंह की सफाई बहुत जरूरी है.

Note : इस लेख में दी गयी जानकारी केवल विभिन्न वेबसाइट से लिए गये स्त्रोतों के आधार पर है. इसकी पुष्टि Bloggistan नहीं करता है. इसका उपयोग करने से पहले कृपया डॉक्टर कि सलाह लें.

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