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75 हजार वाला Samsung का 5G स्मार्टफोन मिल रहा 10,000 में, देखें ये खास ऑफर

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Flipkart पर हर समय सेल की भरमार लगी रहती है. यहां पर आपको रेडमी, वीवो जैसे तमाम ब्रांड के स्मार्टफोन हमेशा तगड़े डिस्काउंट पर मिलते रहते है. जिसमें Samsung भी अपनी एक धांसू फीचर्स वाली Samsung Galaxy S21 FE 5G स्मार्टफोन को 10 हजार रुपए की एक्सचेंज ऑफर के साथ लिस्ट किया है.

Samsung Galaxy S21 FE 5G

अगर आप अपने लिए स्मार्टफोन खरीदने का प्लान बना रहे हैं तो इस ऑफर का लाभ उठाते हुए पसंदीदा फोन को खरीद सकते हैं.

Samsung Galaxy S21 FE 5G में क्या खास ?

  • कंपनी ने Samsung Galaxy S21 FE 5G को 6.4 इंच फुल एचडी डिस्प्ले+ से लैस किया है. जो 120Hz रिफ्रेश रेट और Exynos चिपसेट के साथ आता है.
  • बेहतर बैटरी बैकअप के लिए 4500mAh की बैटरी और साथ फास्ट चार्जर सपोर्ट दिया है.
  • यह 8GB रैम और 256GB इंटरनल स्टोरेज के साथ आता है.
  • बेहतर वीडियो और फोटो ग्राफी के लिए ट्रिपल कैमरा सिस्टम 12MP प्राइमरी सेंसर+ 12MP दूसरा+ तीसरा 8MP सेंसर और सेल्फी के लिए 32MP का कैमरा दिया गया है.

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Samsung Galaxy S21 FE 5G ऑफर

  • 8GB रैम और 256GB इंटरनल स्टोरेज वाले इस स्मार्टफोन को कंपनी ने 74,999 रुपए के साथ लॉन्च किया है.
  • Flipkart पर कंपनी इसे 57% डिस्काउंट के साथ 31,999 रुपए में मिल रहा है.
  • वहीं ऑनलाइन Flipkart Axis Bank और Samsung Aixs Bank से पेमेंट करने पर आपको 10% एक्स्ट्रा छूट मिल रहा है.
  • यह फोन आपको लेवेंडर, ऑलिव, व्हाइट और नेवी कलर ऑप्शन में उपलब्ध है.

नोट:- Flipkart पर चल रहे इस बेहद खास ऑफर को लेकर Bloggistan दावा नहीं करता है. क्योंकि कीमत और ऑफर में बदलाव होता रहता है.

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20 की माइलेज, 405 लीटर का बूट स्पेस, यह है कम्पलीट फैमिली कार, जानें कीमत

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Renault Kiger: हमें फैमिली के लिए बड़े बूट स्पेस वाली कार चाहिए होती है। घर के लिए ऐसी कारें ज्यादा डिमांड में रहती हैं, जिनमें कम से कम पांच सीट हो। इनका किफायती कीमत पर होना तो पहली शर्त है। इसी तरह की एक कार है Renault Kiger. यह कार शुरुआती कीमत 6.50 लाख रुपये एक्स शोरूम में ऑफर की जा रही है।

11 कलर और धाकड़ फीचर

कार में 11 कलर ऑप्शन हैं, जिनमें 4 डुअल टोन कलर मिलते हैं। Renault Kiger  कुल पांच वेरिएंट RXE, RXL, RXT, RXT (O), RXZ  में आती है। जानकारी के अनुसार कंपनी 30 नवंबर 2023 तक इस कार की बुकिंग पर 77000 रुपये तक की छूट दे रही है। इसमें कैश डिस्काउंट, एक्सचेंज बोनस आदि शामिल है।

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5 स्पीड गियरबॉक्स और दो ट्रांसमिशन

Renault Kiger में 999 cc का जानदार इंजन पावर मिलती है। इसका टॉप मॉडल 11.23 लाख रुपये एक्स शोरूम में ऑफर किया जा रहा है। इस एसयूवी कार में 5 स्पीड गियरबॉक्स मिलता है। यह कार तीन ड्राइविंग मोड के साथ आती है। इसमें दो ट्रांसमिशन मैनुअल और ऑटोमैटिक मिलते हैं। इस स्टाइलिश कार में अधिकतम 98.63 bhp तक की पावर मिलती है।

कार में कार 405 लीटर का बूट स्पेस

यह न्यू जनरेशन की सुपर स्टाइलिश कार है। इसमें आरामदायक सस्पेंशन पावर के साथ हाई कम्फर्ट सीट ऑफर की जा रही हैं। यह कार 405 लीटर का बूट स्पेस के साथ आती है, आप इतने बढ़े बूट स्पेस में पूरे परिवार का सामान लेकर सफर कर स कते हैं। कंपनी का दावा है कि कार सड़क पर 20.5 kmpl तक की माइलेज देती है। यह कार ट्यूबलेस टायर के साथ आती है।

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यूपी विधानसभा में हुआ बड़ा बदलाव, कांग्रेस-बसपा से छिने पुराने दफ्तर, जानें कारण

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UP News: बड़ी ख़बर उत्तर प्रदेश से आ रही है जहां उत्तर प्रदेश विधान मंडल (विधानसभा और विधान परिषद भवन) में कांग्रेस और बहुजन समाज पार्टी को अलॉट किए गए बड़े दफ्तर वापस ले लिए गए हैं। अब दोनों पार्टियों को छोटे कमरे अलॉट हुए हैं। अलॉट हुए ये कमरे पार्टियों द्वारा विधान मंडल में ऑफिस के रूप में उपयोग किए जाते हैं, जिनमें एमएलए और एमएलसी बैठते हैं। विधान मंडल सचिवालय ने यह कदम विधानसभा में दोनों पार्टियों का संख्याबल कम देखते हुए लिया है।

कांग्रेस पार्टी के इतिहास में यह पहली बार हुआ है कि जब सबसे बड़े राज्य के विधान मंडल के भीतर उनका बड़ा ऑफिस वापस ले लिया गया है। यूपी विधानसभा सदस्य नियमावली 1987 की धारा 157 (2) कहती है कि ऐसे दल जिनकी सदस्य संख्या 25 या उससे अधिक है, उन्हें सचिवालय द्वारा कक्ष, चपरासी, टेलीफोन आदि उन शर्तों के साथ दिए जा सकते हैं जैसा विधानसभा अध्यक्ष निर्धारित करें।

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संख्याबल के आधार पर नए सिरे से अलॉट किए गए दफ्तर

नियमावली के अनुसार 25 से कम सदस्यों वाली पार्टी को ऑफिस और अन्य सुविधाएं प्राप्त करने का अधिकार नहीं है। इस विषय में अंतिम निर्णय का अधिकार स्पीकर के पास है। विधान मंडल में बसपा और कांग्रेस के कार्यालय लंबे समय से आवंटित थे। दोनों पार्टियों के पुराने कार्यालय वापस ले लिए गए हैं, जबकि समाजवादी पार्टी का संख्याबल अधिक होने के कारण उसके कार्यालय को बड़ा कर दिया गया है। निषाद पार्टी और राजा भैया की पार्टी को भी छोटे कमरे अलॉट किये गए हैं।

यूपी में रालोद और सुभासपा कांग्रेस और बसपा से बड़े दल

बता दें कि साल 2022 के विधानसभा चुनाव में बीएसपी ने सिर्फ 1 विधानसभा सीट पर जीत दर्ज की थी, जबकि कांग्रेस पार्टी के खाते में सिर्फ दो सीटें आई थीं। अब यूपी में जयंत चौधरी की राष्ट्रीय लोक दल और ओमप्रकाश राजभर की सुहेलदेव भारतीय समाज पार्टी, बसपा और कांग्रेस से बड़े दल हो चुके हैं। यही नहीं राजा भैया की पार्टी जनसत्ता दल लोकतांत्रिक भी बसपा से बड़ी पार्टी और कांग्रेस के बराबर पहुंच गई है। सुभासपा और आरएलडी को केबिन अलॉट किए गए हैं।

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69% की सीधी छूट पर घर लाएं 65 इंच वाले स्मार्ट टीवी, यहां चल रहा धमाकेदार ऑफर

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अगर आप घर या ऑफिस के लिए 65 इंच वाले स्मार्ट टीवी खरीदने का प्लान बना रहे है तो Amazon पर चल रहे ऑफर में आप SONY, Hisense और MOTOROLA के स्मार्ट टीवी बंपर छूट में खरीद सकते है. वैसे तो इसकी कीमत 1 लाख रुपए से अधिक है लेकिन ऑफर में आप इन्हें 69% छूट पर घर ले जा सकते हैं. तो आइए इस बेहद खास ऑफर को देखते हैं.

SONY 55 inch Ultra HD (4K) LED Smart Google TV 2022 Edition

कंपनी ने इसे 46% डिस्काउंट के साथ 53,990 रुपए में खरीद सकते है. वैसे तो इसकी कीमत 99,900 है. अगर आपका बजट नहीं है तो आप 2,618 रुपए की मंथली EMI पर खरीद सकते है. वहीं बैंक कार्ड इस्तेमाल पर आप 1500 का एक्स्ट्रा छूट पा सकते है.

Hisense Tornado 65 inch Ultra HD (4K) LED Smart Google TV 2023 Edition

कंपनी ने इसे अमेजॉन पर 38% डिस्काउंट के साथ 61,999 रुपए में खरीद सकते है. वैसे तो इसकी कीमत 99,999 है. अगर आपका बजट नहीं है तो आप 3,006 रुपए की मंथली EMI पर खरीद सकते है. वहीं बैंक कार्ड इस्तेमाल पर आप 1500 का एक्स्ट्रा छूट पा सकते है.

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MOTOROLA EnvisionX 65 inch QLED Ultra HD (4K) Smart Google TV

कंपनी ने इसे अमेजॉन पर 69% डिस्काउंट के साथ 42,999 रुपए में खरीद सकते है. वैसे तो इसकी कीमत 1,40,580 है. वहीं आप 42,999 रुपए के एक्सचेंज ऑफर में खरीद सकते है. वहीं बैंक कार्ड इस्तेमाल पर आप 1500 का एक्स्ट्रा छूट पा सकते है.

नोट:- Amazon पर चल रहे इस बेहद खास ऑफर को लेकर Bloggistan दावा नहीं करता है. क्योंकि कीमत और ऑफर में बदलाव होता रहता है.

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फटे होठों की समस्या से हैं परेशान तो ट्राई करें ये देशी उपाय, तुरंत मिलेगी राहत

Problem of Chapped Lips: होंठ शरीर का एक ऐसा अंग है जो चेहरे की खूबसूरती को बढ़ा देता है. सर्दी के दिनों में होंठ के फटने की समस्या बढ़ जाती है. कई बार ड्राइनेस अधिक होने के कारण होठों से खून भी आने लगती है. हालांकि कुछ खास तरह के आयुर्वेदिक और घरेलू चीजों के इस्तेमाल से फटे होठों की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है. आइए जानते हैं…

फटे होठों पर लगाएं बादाम का तेल

बादाम के तेल में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं सर्दी के दिनों में होठों पर बादाम के तेल के इस्तेमाल से ड्राइनेस की समस्या खत्म होती है. उंगली पर हल्के से बादाम तेल लेकर होठों पर 5 मिनट तक मसाज करने से होंठों की स्कीम मुलायम होती है.

फटे होठों पर करें हल्दी का इस्तेमाल

हल्दी में कई तरह के एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं जो फटे होठों के लिए बेहद ही फायदेमंद होते हैं. हल्दी को दूध के साथ मिलकर होठों पर लगाने से खून आने की समस्या खत्म होती है. सर्दी के दिनों में कच्ची हल्दी को पीसकर दूध में मिलाकर पीने से भी होठों के फटने की समस्या खत्म होती है.

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फटे होठों पर लगाए शहद

सर्दी के दिनों में ड्राइनेस के कारण होठों में कई तरह की पोषक तत्वों की कमी हो जाती है जिससे होंठ फटने लगते हैं. फटे होठों पर शहद के इस्तेमाल से ड्राइनेस की समस्या खत्म होती है.

फटे होठों पर लगाए नारियल तेल

नारियल के तेल में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं जो होठों को मुलायम बनाते हैं. सर्दी के दिनों में होठों पर पड़ी दरारों को खत्म करने के लिए नारियल के तेल का इस्तेमाल किया जाता है.

नोट: लेख में दी गई जानकारी की सटीकता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है. लेकिन फिर भी इस पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें. हमारा उद्देश्य आपको सिर्फ जानकारी उपलब्ध कराना है. Bloggistan इसकी नैतिक जिम्मेदारी नहीं लेता.

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6 लाख से कम में चाहिए SUV, तो इन कारों पर गौर फरमाइए जनाब

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Tata Punch : बाजार में मिड सेगमेंट कारें हमेशा डिमांड में रही हैं। इन दिनों एसयूवी कारों का दौर है। लोग हाई एंड कारों को काफी पसंद कर रहे हैं। दिखने में ऊंची इन गाड़ियों में लग्जरी फीचर्स के साथ स्टाइलिश लुक मिलता है। जानिए ऐसी ही कुछ गाड़ियों के बारे में..

Tata Punch

यह कार 1199 cc इंजन के साथ मिलती है। इस 5 सीटर SUV में दो ट्रांसमिशन मिलते हैं। इसमें 366 लीटर का बूट स्पेस है, जिससे आप फैमिली के साथ सामान लेकर लॉन्ग रूट पर बिना किसी चिंता के जा सकते हैं। Tata Punch शुरुआती कीमत 6 लाख रुपये एक्स शोरूम में मिलती है। कार में अलॉय व्हील का भी ऑप्शन है।

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कार में एयरबैग और डिजिटल डिस्प्ले

यह कार 72.41  से लेकर 86.63 bhp तक की पावर निकालती है। कार का टॉप मॉडल 10.10 लाख रुपये एक्स शोरूम प्राइस में आता है। कार में एयरबैग और डिजिटल डिस्प्ले दिया गया है, जो इसके लुक्स को एन्हांस करता है। Tata Punch में पेट्रोल और सीएनजी का ऑप्शन है। कार में चार ट्रिम और 8 कलर ऑप्शन है। यह कार 5 स्पीड गियरबॉक्स के साथ आती है।

Hyundai Exter

यह कार पेट्रोल और सीएनजी दो इंजन टाइप में आती है। कार शुरुआती कीमत 6 लाख रुपये एक्स शोरूम में मिल रही है। यह कार सड़क पर 19.2 से लेकर 27.1 kmpl तक की माइलेज देती है। कार में 1197 cc तक का इंजन मिलता है। कार में मैनुअल और ऑटोमैटिक दोनों ट्रांसमिशन मिलते हैं। यह पांच सीटर एसयूवी कार है।

चार ट्रिम और छह एयरबैग मिलते हैं।

कार में सेफ्टी के लिए छह एयरबैग दिए गए हैं, इनमें दो आगे ड्राइवर केबीन में हैं। कार में 1.2 लीटर का इंजन मिलता है। यह 4 सिलेंडर इंजन हाई पावर जनरेट करता है। इस धाकड़ कार में चार EX, S, SX और SX (O) ट्रिम मिलते हैं। कार में 5 स्पीड गियरबॉक्स मिलता है। इसमें एंटी लॉक ब्रेकिंग सिस्टम और डैश कैम का भी ऑप्शन है।

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सेहत का खजाना है मूंगफली, सर्दियों में खाने से वजन भी रहेगा कंट्रोल

Peanuts for Health: मूंगफली में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं जो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं. प्रोटीन, कैल्शियम, फाइबर, पोटेशियम और विटामिन के कई तत्वों से भरपूर मूंगफली के सेवन से शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ मानसिक विकास भी होता है. मूंगफली को सुपर फूड के रूप में इस्तेमाल किया जाता है. दरअसल मूंगफली के सेवन से लंबे समय तक पेट भरा रहता है जिस व्यक्ति स्वस्थ और एनर्जेटिक महसूस करता है. आइए जानते हैं मूंगफली के सेवन से होने वाले स्वास्थ्य लाभ के बारे में…

हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है मूंगफली

कैल्शियम के तत्वों से भरपूर मूंगफली हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए बेहद ही फायदेमंद होता है. मूंगफली के सेवन से हड्डियों के दर्द को भी दूर किया जाता है. मूंगफली में पाए जाने वाला प्रोटीन मांसपेशियों को भी मजबूत बनाता है.

मूंगफली के सेवन से वजन भी कंट्रोल

मूंगफली में पाए जाने वाले पोषक तत्व वजन कंट्रोल के लिए भी बेहद ही फायदेमंद होते हैं. मूंगफली में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं जो पेट को लंबे समय तक भरे रखते हैं जिससे भूख बहुत कम लगती है. भूख कम लगने के कारण डाइट कंट्रोल होता है जिससे पेट की चर्बी कम होती है.

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दिल के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है मूंगफली

हार्ट के मरीजों के लिए मूंगफली बेहद ही फायदेमंद होता है. मूंगफली में पाए जाने वाले पोषक तत्व शरीर में कोलेस्ट्रॉल लेवल को नियंत्रित करते हैं जिससे हार्ट अटैक का जोखिम कम होता है.

मानसिक विकास के लिए मूंगफली बेहतर

रात में मूंगफली को गिला कर सुबह खाने से मानसिक विकास को बढ़ावा मिलता है. कई तरह के पोषक तत्वों से भरपूर मूंगफली के सेवन से याददाश्त भी तेज होता है. कमजोर याददाश्त वाले लोगों को रोजाना मूंगफली का सेवन करना चाहिए.

नोट: लेख में दी गई जानकारी की सटीकता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है. लेकिन फिर भी इस पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें. हमारा उद्देश्य आपको सिर्फ जानकारी उपलब्ध कराना है. Bloggistan इसकी नैतिक जिम्मेदारी नहीं लेता.

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YouTube से ही होगी महीने की 1 लाख रुपए की कमाई, बस जा लें ये आसान तरीका

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यूट्यूब (YouTube) का इस्तेमाल लोग मोटी कमाई के लिए कर रहे हैं कुछ लोग डेली ब्लॉक तो कुछ लोग अलग-अलग कंटेंट के माध्यम से लोगों तक जुड़कर पैसा कमा रहे हैं. अगर आप भी यूट्यूब के माध्यम से अच्छी कमाई करना चाहते हैं तो आज हम आपको कुछ ऐसे तरीके बताने वाले हैं जो आपके लिए कमाई का एक बड़ा जरिया बन सकते हैं आईए जानते हैं इनके बारे में..

फोन से ही होगी मोटी कमाई

अगर आपके पास पुराना स्मार्टफोन है या फिर कोई भी फोन है तो आप उसी की मदद से अपने फैमिली ब्लॉग या फिर अलग-अलग तरह के वीडियो कंटेंट सूट कर अपने यूट्यूब चैनल पर अपलोड कर अच्छी कमाई कर सकते है. हालांकि, इसके लिए आपको कुछ क्राइटेरिया रखा जाता है जिसे पूरा करने के बाद आपको गूगल ऐडसेंस मिलता है और इसी ऐडसेंस मदद से आप अच्छी कमाई कर सकते हैं.

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Google Add है कमाई का एक जरिया

यूट्यूब पर वीडियो अपलोड करने से ही नहीं उसे पर लगातार हर रोज नियमित रूप से वीडियो अपलोड करना होगा. जिसके बाद गूगल की ओर से आपको एक ऐडसेंस जारी किया जाएगा. इसके बाद कोई भी व्यक्ति आपका वीडियो देखेगा और उसे वीडियो के दौरान उसे पर विज्ञापन चल जाएगा. जिसकी वजह से हर महीने अच्छी कमाई कर सकते हैं.

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होम लोन लेना है तो जान लीजिए यह खास बात, नहीं तो हो जाएगा रिजेक्ट,जानें

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Home Loan: अगर आप भी होम लोन लेने की सोच रहे हैं तो यह खबर आपके ही लिए है। जब भी कोई होम लोन के लिए अप्लाई करता है तो बैंक, हाउसिंग कंपनियों और एबीएफसी कंपनियों की ओर से आपकी प्रोफाइल को ठीक ढ़ंग से खंगाला जाता है। इसके बाद ही बैंक या एनबीएफसी कंपनी द्वारा आपको होम लोन दिया जाता है। कई बार होम लोन रिजेक्ट भी हो जाता है। आइए हम आपको इस खबर में बताते हैं कि आखिर किस वजह से आपके होम लोन को रिजेक्ट कर दिया जाता है।

लोन की ज्यादा इंक्वायरी करना

अगर आप लोन के लिए बार-बार अलग-अलग बैंकों या एनबीएफसी कंपनियों में जाकर इंक्वायरी करते हैं तो आपको लोन की रिजेक्ट होने की संभावना बढ़ जाती है। इसके पीछे का कारण है कि जब भी आप किसी बैंक के पास लोन के लिए आवदेन करते हैं तो बैंक आपका क्रेडिट स्कोर चेक करता है। ऐसे में बार-बार कई बैंकों की ओर से चेक किए जाने पर आपको क्रेडिट हंगरी मान लिया जाता है और इससे आपके क्रेडिट स्कोर पर बहुत बड़ा फर्क पड़ता है। और क्रेडिट स्कोर कम होने के कारण आपको लोन मिलने की संभावना कम हो जाती है। इस कारण से जब लोन लेना तब ही इंक्वायरी करनी चाहिए।

आयु

अगर आप 50 वर्ष की आयु के बाद होम लोन के अप्लाई करते हैं तो भी इसके एप्रूव होने की संभावना कम ही रहती हैं। वहीं, 30 वर्ष का कोई शख्स होम लोन के लिए आवेदन करता है तो दस्तावेज सही होने पर उसका होम लोन जल्द एप्रूव हो जाएगा। इसके पीछे आयु का कारण होता है। होम लोन एक लंबी अवधि का लोन होता है और बैंक उन्हीं लोगों को देना पसंद करते हैं, जिनके पास लोन चुकाने के लिए समय कम से कम 15 से 20 वर्ष हो।

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क्रेडिट हिस्ट्री न होना

अगर आपकी कोई क्रेडिट हिस्ट्री नहीं है तो भी आपका लोन आवेदन कैंसिल होने की संभावना बनी रहती है। ऐसे में बैंक आपका एवेल्यूएशन नहीं कर पाता है और आपका आवेदन रिजेक्ट हो जाता है।

ब्लैक लिस्टेड प्रोजेक्ट

कई बार बैंक और एनबीएफसी कंपनियों की ओर से कुछ प्रोजेक्ट और इलाकों को ब्लैक लिस्टेड कर दिया जाता है। ऐसे में आप ऐसे प्रोजेक्ट या इलाके से लोन के लिए आवेदन करते हैं तो आपके लोन आवेदन के रिजेक्ट होने की पूरी संभावना है।

होम लोन आवेदन से पहले बरतें ये सावधानियां

क्रेडिट स्कोर को 750 से ऊपर रखें।
आय के सभी दस्तावेज एकत्रित कर लें।
पुराने चुकाये गए लोन के दस्तावेज ले लें।
प्रॉपर्टी के दस्तावजे भी रख लें।

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सर्दी के दिनों इन गलतियों से बढ़ सकती है ये बीमारियां, जानें लक्षण और बचाव

Health Tips in Winter: सर्दी के मौसम में एक से बढ़कर एक परेशानियां जन्म लेने लगती हैं. परेशानियों के बढ़ने के साथ-साथ कई गंभीर बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है. कई बार खानपान और रहन-सहन में परिवर्तन के कारण मौसमी बीमारियां परेशान कर देती हैं. सर्दी के दिनों में खानपान और लाइफस्टाइल में परिवर्तन से कई गंभीर बीमारियों से छुटकारा पाया जा सकता है. आइए जानते हैं…

Cold

ठंड में बढ़ सकती है जोड़ों में दर्द की समस्या

सर्दी के दिनों में गलत खानपान और हल्की लापरवाही के कारण जोड़ों में दर्द की समस्या शुरू हो जाती है. जोड़ों में दर्द की समस्या से शरीर में कमजोरी के साथ-साथ अलग-अलग हिस्सों में तेज दर्द की समस्या का सामना करना पड़ता है. हालांकि डाइट में विटामिन डी युक्त पोषक तत्वों के सेवन से जोड़ों में दर्द से राहत पाया जा सकता है. दर्द वाली जगह पर जैतून की तेल के मालिश से भी आराम मिलता है.

सर्दी के दोनों मौसमी बीमारियों का खतरा अधिक

ठंड शुरू होते ही मौसमी बीमारियों का खतरा भी बढ़ने लगता है. ठंडी खाद्य पदार्थों के सेवन और शरीर के सही से रखरखाव न करने के कारण खांसी, जुकाम और बुखार जैसी बीमारी से परेशान होना पड़ता है. खांसी सर्दी और बुखार से राहत के लिए गर्म तासीर वाले खाद्य पदार्थों का सेवन किया जा सकता है.

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सर्दी से बढ़ सकता है निमोनिया का खतरा

निमोनिया एक बेहद ही गंभीर समस्या है जो ठंड लगने तुरंत बाद शरीर को बेजान बना देता है. हालांकि निमोनिया की समस्या सर्दी के साथ-साथ गर्मी और बरसात के दिनों में भी हो सकती है. खानपान में परिवर्तन और जीवन शैली में बदलाव से निमोनिया की खतरे को कम किया जा सकता है.

नोट: लेख में दी गई जानकारी की सटीकता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है. लेकिन फिर भी इस पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें. हमारा उद्देश्य आपको सिर्फ जानकारी उपलब्ध कराना है. Bloggistan इसकी नैतिक जिम्मेदारी नहीं लेता.

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