Brain Benefits of Cooking: तेजी से बदल रहे लाइफ स्टाइल में मल्टी टैलेंटेड लोगों की डिमांड सबसे ज्यादा है. यदि आप किसी एक काम को जानते हैं तो आपकी डिमांड कम हो सकती है. किसी भी एक काम को लंबे समय तक करने से मन भी उबाऊ महसूस करने लगता है इसलिए बच्चों के स्कूलों में भी रोजाना अलग-अलग तरह की एक्टिविटी कराई जाती है. माता-पिता को भी बच्चों के मानसिक विकास को लेकर अलग-अलग गतिविधियों में शामिल करना चाहिए. आइए जानते हैं बच्चों को खाना बनाने की प्रक्रिया में शामिल करने से दिमाग पर क्या असर पड़ता है.
कुकिंग में बच्चों को करें शामिल
घर में खाना बनाने की प्रक्रिया में बच्चों को शामिल करने से दिमागी विकास होता है. दरअसल बच्चों को अलग-अलग तरह की एक्टिविटी करने से शरीर के साथ-साथ मानसिक विकास भी होता है. बच्चों को कुकिंग की प्रक्रिया में शामिल करते समय खास ध्यान रखने की भी जरूरत होती है. बच्चों को खाना बनाने की प्रक्रिया में शामिल करने के शुरुआती दिनों में मसाले के डिब्बों की पहचान करानी चाहिए.
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बच्चों को इन कामों में भी कर सकते हैं शामिल
बच्चों को खाना बनाने की प्रक्रिया के अलावा और भी कई तरह के कामों में शामिल किया जा सकता है. बच्चों को घूमने, टहलने या किसी भी अन्य तरह के काम, जिनमें बच्चों को शामिल किया जाना चाहिए.
घर पर बच्चों से करायें ये काम
बच्चों के शारीरिक और मानसिक विकास के लिए घर में हो रही अलग-अलग तरह की एक्टिविटी में शामिल करना चाहिए. घर में बच्चों से कई तरह के काम करायें जा सकते हैं.
- सब्जी काटना
- पानी लाना
- झाड़ू लगाना
- बर्तन धोना
- कपड़े धोना
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