Site icon Bloggistan

Learning tips: क्या पढ़ी हुई चीजें आप जल्द भूल जाते है?इन बेहतरीन टिप्स से मेमोरी होगी इम्प्रूव

Tips to improve learning power

#improve-memory-power

Learning tips: लोग इस चीज से अक्सर परेशान रहते हैं कि उन्हें पढ़ी हुई चीजें क्यों याद नहीं रहती, फिर चाहे वो स्कूल के स्टूडेंट्स हों या फिर कॉलेज के. वहीं कुछ लोग इसे नार्मल समझते है.तो आइए जानते हैं क्या है उन बेहतरीन टिप्स के बारे में जिससे आप पढ़ी हुई चीज को जल्द नहीं भूलेंगे –

हाईलाइटर

जब भी पढ़ने बढ़े एक हाईलाइटर अपने पास जरूर रखें.हाईलाइटर का फायदा यह है कि जब भी आपको इंपॉर्टेंट टर्म या डेफिनेशन देखें आप तुरंत उसे अंडरलाइन कर ले. ऐसा करने से आपको कोई भी चीज ज्यादा समय तक याद रहेगी और आपको रिवीजन करने में भी कोई परेशानी नहीं होगी.

ग्रुप डिस्कशन

अगर आपको ग्रुप स्टडी में दिक्कत नहीं है,तो ग्रुप डिस्कशन करके पढ़ सकते है. क्योकि जब भी ग्रुप डिस्कशन में चर्चा करते है तो उस समय दूसरा अपने पॉइंट्स रखता है तो डिस्कस की गई बातें ज्यादा याद भी रहती है.

रिविजन

आप जो चीजें भी पढ़ रहे है, उसका रिविजन लगातार करते रहना चाहिए. रिविजन करने से यह समझ में आ जाता है कि आप जो कुछ भी पढ़ रहे है, वह आपको याद हो भी रहा है या फिर नही. इसलिए हमेशा पढ़ी हुई चीजों का रिविजन करते रहना चाहिए.

सैल्फ नोट्स

समय कम रहने पर स्टूडेंट्स अपने क्लासमेट के नोट्स को फोटो कॉपी करवा कर पढ़ते है. हालांकि दूसरों के नोट्स से पढ़ने में समय ज्यादा लगता है और कई बार समझ भी नहीं आता. इसीलिए अपने नोट्स बनाने चाहिए और नोट्स बनाते समय ही लगभग सारी चीजें याद आ जाती है.

ब्रेक लेकर पढ़ें

कभी भी लगातार कोई भी चीज नहीं पढ़नी चाहिए , इससे हमारा दिमाग भी थक जाता है और स्ट्रेस भी होने लगता है.बीच-बीच में ब्रेक लेने से कंसंट्रेशन बना रहता है.

ये भी पढ़ें : आंखों के लिए घातक है आपका रूम हीटर, इस्तेमाल से पहले जान लें ये बात

Exit mobile version