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New year 2023: अभी छोड़ दें ये गंदी आदतें, वरना नए साल में करना पर सकता है इन परेशानियों का सामना

new year Tips

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New Year 2023: न्यू ईयर आते ही अक्सर हमें लोगों के मुंह से एक बात सुनने को मिलता है! नई साल के साथ नई शुरूआत. ऐसे में नव वर्ष 2023 आने वाला है और हम सभी नए साल की शुरुआत नई उम्मीदों, भरोसा और जोश के साथ करते हैं. लोग आशा करते हैं कि, नया साल उनके लिए गुड लुक लेकर आएगा. अच्छा होने की चाह में लोग नए साल का स्वागत खूब जोरों शोरों से करते हैं.

हालांकि, महज कैलेंडर बदलने या महीना व तारीफ बदलने से जीवन में गुड लक नहीं आ सकता है. ऐसे में आपने यह कहावत तो सुना ही होगा? कुछ पाने के लिए कुछ खोना पड़ता है, और अगर हमें अपने जीवन में पूरे साल गुड लक चाहिए तो, कुछ कष्ट तो सहना ही पड़ेगा, हैं न? अब आप सोच रहे होंगे की ऐसी कौन सी आदतें है, जिन्हे हमें छोड़ना पड़ेगा. आपको अपने जीवन से हर बुरी या गलत आदतों को दूर करके ही बेहतर परिणाम पाए जा सकते हैं.

इसलिए नए साल पर कई लोग संकल्प लेते हैं, कुछ आदतें बदलने, कुछ अपने सपनो को पूरा करने और कुछ नए लक्ष्य निर्धारित करते हैं. जीवनशैली में गलत रहन सहन में बदलाव लाकर भी नए साल को अच्छा बनाया जा सकता है. ऐसे में आप भी इस नए साल से अपनी बुरी या गलत आदतों को छोड़ने की कोशिश करें. कुछ लोगों को लगता है कि उनमें कोई बुरी आदत नहीं है, इसलिए पहले ये जान लीजिए कि आपके जीवन को बर्बाद करने वाली बुरी आदतें क्या हैं.

अधिक लोभ करना


संस्कृत में एक श्लोक बहुत ही फेमस है, त्रिविधं नरकसयेदँ द्वारं नाशनमात्मनः। कामः क्रोधस्तथा लोभस्तस्मादेतत्रयं त्यजेत।। अर्थात, नरक के तीन द्वार होते हैं; काम, क्रोध और लोभ.. ‘लोभ मनुष्य को नाश की ओर ले जाता है. अधिक लोभ मनुष्य को खाई की ओर ले जाता है. इसलिए, इस नए साल आप सभी संकल्प ले कि कभी लोभ नहीं करेंगे.


अधिक खर्च करना


अक्सर लोग अपने दिखावा के चक्कर में अधिक खर्च करते हैं और यह एक बुरी आदत है. अधिक खर्च करना अच्छा नहीं होता है. जीवन को खुलकर एंजॉय करने के लिए खर्च करना आवश्यकता है. लेकिन जरूरत से ज्यादा किसी चीज या काम पर पैसे इन्वेस्ट करना आपके भविष्य के लिए नुकसानदायक हो सकती हह. जो काम आपको नुकसान पहुंचाए, वह बुरी आदतों में ही शामिल है. इसलिए फिजूलखर्ची से बचें. नए साल से बचत की आदत डालें, ताकि जरूरत के समय काम आए.


स्वास्थ्य का ध्यान नही रखना

अक्सर लोग सेहत के प्रति लापरवाही बरतते हैं. उन्हें लगता है कि, वह स्वस्थ हैं. ऐसे में गलत खानपान और गलत जीवनशैली को आदत बना लेते हैं. देर रात सोना, देर से उठना, समय पर खाना न खाना, गलत आहार को डाइट में शामिल करना, व्यायाम या शारीरिक गतिविधियां कम करना, आदि सेहत के लिए बहुत नुकसानदायक होती है . नए साल से अपने रहन सहन में बदलाव लाएं और स्वस्थ जीवन शैली को अपनाकर सेहत के प्रति लापरवाही की आदत छोड़ दें.


अधिक क्रोध आना


आपने यह तो सुना ही होगा कि गुस्सा इंसान के नाश का सबसे बड़ा कारण होता है. यह कितनो घर को उजाड़ फेंकता है. अक्सर लोग गुस्से में गलत कदम उठा लेते है जो बाद में घातक साबित होता है. आप कितने भी अच्छे पैसे कमाते हो, अच्छे दिखते हो, अगर आपको अधिक गुस्सा आता है तो इस सबका कोई मतलब नहीं रह जाता है. ऐसे में आप अपने आप को बेहतर और जीवन को सरल बनाने के लिए गुस्सा पर कन्ट्रोल पाएं.


अधिक झूठ बोलना

अगर आप झूठ बोलते हैं और आपको लगता है कि, झूठ बोलने से आपका काम बन रहा है तो, भी इस आदत को छोड़ दें. झूठ कभी बेहतर परिणाम नहीं देता. झूठ बोलना या बात छिपाना गलत हो सकता है और बात खुलने पर आपको बुरी तरह फंसा सकता है. इसलिए प्रयास करें कि, नए साल से कम से कम झूठ बोलें और ईमानदारी व सच को अपनाएं.


गैर जिम्मेदारी

अगर आप अपने जीवन को लेकर गंभीर नहीं हैं और अब तक अपनी जिम्मेदारी को नहीं समझ पाए हैं तो, नए साल से अपनी आदत में बदलाव लाएं. यह तय करें कि आपका क्या लक्ष्य और क्या जिम्मेदारियां हैं. गैर जिम्मेदाराना रवैया भूलकर जीवन में जिम्मेदार बनें और भविष्य में अपने लक्ष्य को हासिल करने की ओर बढ़े.

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