Diet for Insulin: इंसुलिन की समस्या से राहत पाने के लिए कई तरह के आयुर्वेदिक औषधियां का सेवन किया जाता है. आयुर्वेदिक औषधियां में पाए जाने वाले पोषक तत्त्व और भी कई गंभीर बीमारियों से छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं. उम्र के साथ शरीर में बढ़ रही इंसुलिन की समस्या से बार-बार भूख लगा थकान चिड़चिड़ापन और धूधलापन की समस्या बढ़ जाती है. आइए जानते हैं इंसुलिन की समस्या को जड़ से खत्म करने के लिए कौन-कौन सी आयुर्वेदिक औषधियां फायदेमंद होती हैं.
इंसुलिन के लिए गिलोय का जूस फायदेमंद
गिलोय का पत्ता इंसुलिन कंट्रोल के लिए बेहद ही फायदेमंद होता है. गिलोय के पत्ते में पाया जाने वाला एंटी हाइपरग्लिसमिक तत्व ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने का काम करता है.
मोरिंगा के पत्ते से इंसुलिन कंट्रोल
मोरिंगा के पत्ते में कई तरह के औषधीय गुण पाए जाते हैं जो डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद होता है. मोरिंगा के पत्ते के सेवन से शरीर में खून की कमी को पूरा किया जाता है. मोरिंगा के पत्ते से तैयार किया गया टैबलेट बेहद ही फायदेमंद होता है.
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इंसुलिन के लिए फायदेमंद है नीम के पत्ते
पेट में कई तरह के एंटीऑक्सीडेंट तत्व पाए जाते हैं जो शरीर में ब्लड शुगर कंट्रोल करने का काम करता है. डायबिटीज के मरीजों के लिए नीम के पत्ते का जूस बेहद ही फायदेमंद होता है.
अश्वगंधा भी है इंसुलिन के लिए फायदेमंद
अश्वगंधा एक आयुर्वेदिक औषधि है जिसका इस्तेमाल कोई तरह की बीमारियों से राहत पाने के लिए किया जाता है. इंसुलिन कंट्रोल के लिए अश्वगंधा के पत्तों से तैयार किया गया टैबलेट और जूस बेहद ही फायदेमंद होता है.
नोट: लेख में दी गई जानकारी की सटीकता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है. लेकिन फिर भी इस पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें. हमारा उद्देश्य आपको सिर्फ जानकारी उपलब्ध कराना है. Bloggistan इसकी नैतिक जिम्मेदारी नहीं लेता.
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