बढ़ते शुगर लेवल से आंखों की रोशनी हो सकती है कम, ऐसे करें बचाव

High Sugar Level for Eyesight: डायबिटीज का तेजी से बढ़ाना कई गंभीर समस्याओं से परेशान कर सकता है. एक रिपोर्ट के अनुसार लगातार बढ़ा हुआ शुगर लेवल आंखों की रोशनी को छीन सकता है. यदि आप लंबे समय से डायबिटीज यानी शुगर से परेशान है तो आपको सावधानी की जरूरत है, क्योंकि बढ़ता हुआ शुगर लेवल आंखों की रोशनी को छीन सकता है. आइए जानते हैं बढ़ते शुगर लेवल से निजात और शुरुआती लक्षण के बारे में…

आंखों के लिए नुकसानदायक है बढ़ता शुगर लेवल

शुगर लेवल डायबिटीज रेटिनोपैथी नामक बीमारी से परेशान कर सकता है. दरअसल बढ़ता हुआ शुगर लेवल आंख की रेटिना में रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करता है जिससे आंख सूज जाती है. आंखों में लंबे समय से सूजन रोशनी को छीन सकता है. डायबिटीज से ग्रसित मरीजों को समय-समय पर आंखों की भी जांच करानी चाहिए.

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क्या हैं रेटिनोपैथी के शुरुआती लक्षण

शुरुआती दिनों में रेटिनोपैथी के कोई खास लक्षण दिखाई नहीं देते हैं. लेकिन लंबे समय से ग्रसित व्यक्ति के आंखों में कई तरह की समस्याएं देखी जाती हैं.

• रोशनी का धुंधला होना
• कम दिखाई देना
• सिर दर्द
• चक्कर आना
• अत्यधिक नींद
• आंखों में खुजली

रेटिनोपैथी से ऐसे करें बचाव

• नियमित समय पर डायबिटीज की जांच करवाते रहें.
• शुगर लेवल अधिक होने पर नियंत्रण के उपाय अपनाएं.
• रोजाना शारीरिक व्यायाम करें.
• आवश्यक पोषक तत्व युक्त आहार का सेवन करें.
• आंखों की बढ़ती हुई समस्या को देखते हुए तुरंत चिकित्सीय सलाह लें.

नोट: लेख में दी गई जानकारी की सटीकता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है. लेकिन फिर भी इस पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें. हमारा उद्देश्य आपको सिर्फ जानकारी उपलब्ध कराना है. Bloggistan इसकी नैतिक जिम्मेदारी नहीं लेता.

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