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मुंह में छालें पड़ने के ये हैं असल कारण, जानें बचाव के उपाय

Mouth Ulcer Remedies: मुंह में निकलने वाले चले लाल और उजले रंग के होते हैं जो होठ, मसूड़े और जीभ पर‌ निकल जाते हैं....

सुबह दौड़ते समय भूलकर भी ना करें ये गलतियां,उठाना पड़ जाएगी भारी नुक़सान

Running In Morning: फीट, स्वस्थ और तंदुरुस्त रहने के लिए रोजाना सुबह में दौड़ना और टहलना जरुरी है. सुबह दौड़ने या टहलने से शरीर...

व्रत में साबूदाना खाने से मिलते हैं कई फायदे, पढ़ें ये शानदार रेसिपी

Sabudana Recipe During Fast: शरदीय नवरात्रि में लोग मां दुर्गा की आराधना में 9 दिनों का उपवास रखते हैं. इस दौरान कई माता के...

नवरात्रि में उपवास के दौरान शरीर का रखें खास ध्यान,इन चीजों के सेवन से बने रहेंगे फीट और तंदुरुस्त

Navratri Health Tips: 9 दिनों तक चलने वाले नवरात्रि में लोग माता के व्रत और पूजन को लेकर उपवास रखते हैं इस दौरान कई...

दही कई तरह के बीमारियों से दिलाता है छुटकारा, डाइट में ऐसे करें शामिल

Curd for Health: भारतीय संस्अकृति में अच्छे काम के लिए घर से निकलने से पहले दही खाकर निकला जाता है. दही में कई तरह...

कमाल का इम्यूनिटी बूस्टर है नींबू और पानी का जूस, रोजाना ऐसे करें सेवन

Lemon for Immunity: नींबू में सिट्रिक एसिड पाया जाता है जो शरीर में विटामिन सी की कमी को पूरा करता है. लोग अक्सर इसका...

व्रत के दौरान शरीर में जान फूंक देंगी ये चीजें,ऐसे करें सेवन,आ जाएगी फुर्ती

Fast Diet: शारदीय नवरात्रि शुरू होते ही लोगों ने उपवास रखना शुरू कर दिया है. लेकिन 9 दिन के लंबे उपवास में लोग अपने...

Fast में ट्राई करें गाजर की ये डिश, चंद मिनटों में हो जाएगी तैयार, पढ़ें रेसिपी

Carrot Recipe For Fast: उपवास के दौरान खाने को लेकर कई तरह के कन्फ्यूजन बने रहते हैं. लोग उपवास के दौरान भी रोजाना अलग-अलग...

पपीता का ऐसे करें इस्तेमाल, कई बीमारियों से दिलाएगा निजात

Papaya For Health: पपीता का इस्तेमाल कई तरह के रोगों से छुटकारा पाने के लिए किया जाता है. पपीता शरीर में रोग-रोधक क्षमता बढ़ाता...

यूरिक एसिड लेवल से बढ़ता है पेट में पथरी का खतरा, ऐसे करें कंट्रोल

Uric Acid Stone: शरीर में यूरिक एसिड लेवल बढ़ते ही पेट की पथरी बड़ी होने लगती है जो दर्द के साथ-साथ कई समस्याओं से...

ब्लड प्यूरिफायर का काम करता है चुकंदर का जूस, इन गंभीर बीमारियों से भी दिलाता है निजात, जानें

Beetroot Juice Benefits: चुकंदर एक ऐसा औषधि है जिसका सेवन कई तरह की बीमारियों से बचने के लिए किया जाता है. इसमें पाया जाने...

चाय का ऐसे करते हैं सेवन तो हो जाएंगे इस गंभीर बीमारी के शिकार, ऐसे करें बचाव

Tea For Health: देशभर में चाय पीने वाले लोगों की कमी नहीं है. सभी अलग-अलग स्वाद के चाय पीना पसंद करते हैं. कुछ लोग...

सर्दियों में रोजाना इन चीजों का करें इस्तेमाल, गंभीर बीमारियां भी दूर से कहेंगी टाटा-बाय

Diet For Winter: सर्दी के दिनों में लोग ठंड से बचने के लिए तरह-तरह के उपाय करते हैं. ठंडी से बचना बहुत ही मुश्किल...

रीढ़ की हड्डी को फौलादी बना देगा ये करसत, रोजाना ऐसे करेंगे तो मिलेंगे कई फायदे

Spine Pain Relief: रीढ़ हमारे शरीर की सबसे बड़ी और महत्वपूर्ण हड्डी है जो हमारे दिमाग तक संदेश पहुंचाने का काम करती है. बैठने...

मोटापा सहित कई बीमारियों की कारण है नाइट शिफ्ट, ऐसे करें बचाव

Night Shift Side Effects: नाइट शिफ्ट के दौरान स्वास्थ्य का ख्याल रखना सबसे जरूरी हो जाता है. कामकाजी लोग को रात में काम करना...

कम बुद्धि वाले लोगों में पहले ही दिख जाते हैं ये लक्षण, ऐसे कर सकते हैं सुधार

Low Intelligence People: जब हमारा दिमाग सही से काम करता है तो कई तरह की परेशानियों से निजात मिलती है. लेकिन बुद्धि/दिमाग कमजोर हो...

मिर्गी के लिए कमाल का इलाज है कटहल, ऐसे सेवन से मिलेंगे कई फायदे

Benefits of Jackfruit for Epilepsy: पक्के या कच्चे कटहल के सेवन से शरीर को कई तरह के पौष्टिक आहार मिलते हैं. खासकर कच्चे कटहल...

ट्रेन, प्लेन और मेट्रो में शराब ले जाने के क्या हैं नियम,पढ़ें जानकारी

Rules for Traveling with Alcohol: शराब पीने वाले लोग अपने पसंद की शराब को साथ लेकर सफर करना पसंद करते हैं. लेकिन क्या आप...

इम्यूनिटी बूस्ट के लिएं आंवला का जूस है सबसे बेस्ट, ऐसे करें सेवन

Amla For Health: आंवला एक खट्टा फल है जो औषधि का भी काम करता है. आंवलें के सेवन से शरीर को कई तरह की...

सीने में तेज जलन से बढ़ सकता है ब्रेस्ट कैंसर का खतरा,पढ़ें बचाव के उपाय

Breast Cancer Remedies: स्तन कैंसर शरीर को कई तरह से प्रभावित करता है. ये बीमारी पुरुषों को भी प्रभावित करती है. हालांकि अभी तक...
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